Oversikt
De sier søvnløshet under graviditeten, er kroppen din prepping for søvnløse netter av nyfødte dager. Ifølge den amerikanske graviditetsforeningen sier opptil 78% av gravide at de har problemer med å sove mens de er gravide. Selv om det er ubehagelig, er søvnløshet ikke skadelig for din voksende baby. Likevel, å ikke være i stand til å falle eller sovne under graviditet er et grusomt og ubehagelig knep. Søvnløshet kan føre til at du kaster og setter hele natten og lar deg lure på hvor du skal slå om hjelp.
Du kan vurdere Ambien. Imidlertid kan Ambien ikke være trygt å ta under graviditet. Det kan forårsake bivirkninger eller problemer med svangerskapet. Du har sikrere alternativer, men også livsstilsendringer og andre rusmiddelbehandlinger.
Kategori C stoff
Ambien tilhører en klasse med rusmidler som kalles beroligende midler. Det brukes til å behandle søvnløshet. Dette stoffet fungerer som naturlige kjemikalier i kroppen din som forårsaker søvnighet for å hjelpe deg med å falle eller sovne.
U.S. Food and Drug Administration (FDA) vurderer Ambien et graviditetsmedikament av kategori C. Dette betyr at forskning på dyr har vist bivirkninger hos ufødte barn når mor tar stoffet. Kategori C betyr også at det ikke har vært nok studier gjort hos mennesker for å vite hvordan stoffet kan påvirke et menneskefoster.
Det er ingen velkontrollerte studier som ser på bruk av Ambien under graviditet. Av denne grunn bør du bare ta Ambien under graviditeten hvis de mulige fordelene oppveier de potensielle risikoen for ufødte barn.
Den svært lite forskningen som er der ute, har ikke funnet noen sammenheng mellom fødselsskader og Ambien bruk under graviditet. Det er imidlertid ikke mange menneskelige data som støtter denne konklusjonen, skjønt. Undersøkelser gjort hos gravide dyr som tok Ambien viste ikke fødselsskader, men dyrene hadde redusert vekt når deres mødre tok høye doser Ambien under graviditet.
Det har også vært rapporter om at menneskelige babyer har pusteproblemer ved fødselen da deres mødre brukte Ambien ved slutten av svangerskapet. Babyer født til mødre som tok Ambien under graviditet, er også utsatt for abstinenssymptomer etter fødselen. Disse symptomene kan inkludere svake og lette muskler.
I de fleste tilfeller er det best å prøve å unngå Ambien hvis du kan under graviditeten. Hvis du må bruke stoffet, prøv å bruke det så få ganger som mulig som foreskrevet av legen din.
Bivirkninger av Ambien
Du bør bare ta Ambien hvis du ikke kan få en full natts søvn, og en lege har diagnostisert tilstanden som søvnløshet. Ambien kan forårsake bivirkninger hos noen mennesker, selv om du tar stoffet som foreskrevet. De kan inkludere:
- døsighet
- svimmelhet
- diaré
Døsighet og svimmelhet kan øke risikoen for å falle, og diaré kan øke sjansen for dehydrering. Det er spesielt viktig å være oppmerksom på disse bivirkningene når du er gravid. For å lære mer, les om diaré og viktigheten av å holde seg hydrert under graviditeten.
Dette stoffet kan også forårsake alvorlige bivirkninger. Hvis du har noen av disse bivirkningene, kontakt legen din med en gang:
- endringer i atferd, som nervøsitet
- gjør aktiviteter som du ikke kan huske selv om du var helt våken, for eksempel "søvnkjøring"
Hvis du tar Ambien og ikke sover lenge nok, kan du oppleve visse bivirkninger neste dag. Disse inkluderer redusert bevissthet og reaksjonstid. Du bør ikke kjøre eller gjøre andre aktiviteter som krever varsomhet hvis du tar Ambien uten å få en full natts søvn.
Ambien kan også forårsake abstinenssymptomer. Etter at du slutter å ta stoffet, kan du få symptomer i en til to dager. Disse kan omfatte:
- problemer med å sove
- kvalme
- svimmelhet
- følelse av varme i ansiktet ditt
- ukontrollert gråt
- oppkast
- magekramper
- panikk anfall
- nervøsitet
- magesmerter
Hvis du har magesmerter eller kramper, kontakt legen din. Disse symptomene kan også være relatert til graviditeten din.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Bestemmer om du skal ta Ambien under graviditet
Hvis du bruker Ambien minst et par dager i uken under graviditet, kan det føre til abstinenssymptomer hos nyfødte. Denne effekten er enda mer sannsynlig jo nærmere du skal føde. Derfor er det best i de fleste tilfeller å unngå Ambien under graviditet hvis du kan. Hvis du må bruke Ambien, prøv å bruke den så lite som mulig.
Det er ikke-medisinske midler for søvnløshet som kan være tryggere for gravide kvinner. Faktisk vil legen din sannsynligvis anbefale å prøve naturlige måter å få en god natts søvn først. Vurder følgende tips:
- Lytt til avslappende musikk før du går til sengs.
- Hold TVer, bærbare datamaskiner og smarte telefoner ut av soverommet ditt.
- Prøv en ny sovestilling.
- Ta et varmt bad før du legger deg.
- Få en massasje før du legger deg til sengs.
- Unngå lange dagtimper.
Hvis disse vanene ikke hjelper deg med å få nok shuteye, kan legen din anbefale medisiner. De kan først foreslå trisykliske antidepressiva. Disse stoffene er sikrere enn Ambien for å behandle søvnløshet under svangerskapet. Spør legen din om disse stoffene hvis du er interessert i medisiner for å hjelpe deg med å sove. Legen din vil sannsynligvis bare foreskrive Ambien hvis disse stoffene ikke forbedrer søvnen.
Lær mer: Tips for å administrere søvnløshet i tidlig graviditet "
Snakk med legen din
Søvnløshet kan streike under graviditeten av en rekke årsaker. Disse kan omfatte:
- ikke blir brukt til størrelsen på din voksende mage
- halsbrann
- ryggsmerte
- hormonelle endringer
- angst
- måtte bruke badet midt på natten
I de fleste tilfeller er Ambien ikke et godt valg for å behandle søvnløshet under svangerskapet. Det kan forårsake abstinenssymptomer hos barnet ditt etter fødselen. Å gjøre endringer i sengetidens vaner kan hjelpe deg med å få en mer avslappet natts søvn. Hvis du har problemer med å sove under graviditeten, snakk med legen din. Det finnes også andre legemidler som kan brukes til å behandle søvnløshet som er sikrere enn Ambien under graviditet.
