Noen ganger kan det se ut som om huden din lever på egen hånd: enten avgir den en spredning av kviser, så svulmer øynene dine, som fra en søvnløs natt, så ser du i speilet og merker rynker som ser ut til å være borte i går. Faktisk "snakker" huden på denne måten med deg og prøver å formidle informasjon om alle interne problemer. Hvordan dekryptere signalene?
- Kviser kan bety at du har slemme hormoner
Det som utløste utseendet på kviser i ungdomstiden, er ikke lenger årsaken til dette fenomenet i voksen alder. Da kan kviser være forbundet med overflødig produksjon av talg, men nå er de mest sannsynlig allerede hormonelle i naturen. For eksempel kan de vises i hakeområdet hos kvinner i en viss fase av menstruasjonssyklusen, i motsetning til tenåringsakne på kinnene og pannen. Hormonell kviser ser ut som betennelsessteder, så behandlingen er å berolige og rense huden. Og det anbefales selvfølgelig å besøke en gynekolog og en hudlege.
- Tidlige tegn på aldring? Og dette er en nedgang i fornyelse av hudceller
Du trenger noe som stimulerer kollagenproduksjon og akselererer cellefornyelsen. Retinoider er fremdeles kollagenstimulerende nr. 1. Du trenger også serum med alfahydroksysyre (AHA). Eksempler på AHA er glykolsyre og melkesyrer. Det sier seg selv at du bør vurdere solbeskyttelse for å redusere aldringsprosessen i huden din, inkludert daglig bruk av kremen med SPF 30, iført hatter og solbriller.
- Rødhet kan være et signal om skade på den beskyttende hudbarrieren
I dette tilfellet, bruk en skånsom, ikke-irriterende hudrensende gel og krem for å fukte huden. Se også etter produkter som inneholder niacinamid, en betennelsesdempende ingrediens som fjerner hudirritasjonssymptomer. L'Oreal råder til og med på sin hjemmeside at flere grønne nyanser bør inkluderes i sminke for å visuelt dempe synlig hudrødhet.
- Poser under øynene antyder feil kosthold og daglig rutine.
Finn ut kilden til problemet. Allergier, røyking og til og med inntak av store mengder salt kan være de viktigste skyldige for dette fenomenet. Ikke unnlater søvnmangel - i dette tilfellet må du vurdere planen din på nytt og venne deg til å sove i minst 7 timer. For å eliminere problemet raskere, bruk spesielle øyekremer eller gjør de improviserte midlene i form av komprimerer fra skiver av agurk eller ferske poteter.
- Tørr eller sprukket hud betyr at den er veldig tørst
Med alderen mister huden fuktighet, og dehydrert hud viser umiddelbart alle tegn på aldring i form av rynker. Motstå fristelsen til å "behandle" den med den feteste kremen som bare vil tette porene og forårsake kviser. Det er bedre å velge en lett fuktighetskrem med en mer flytende konsistens.
- Rødhet, spyling og synlige blodkar er alle tegn på rosacea
Test deg for hudtilstander. Jo tidligere du begynner å behandle rosacea, jo bedre. Så hvis kinnene, nesen, haken eller pannen konstant er røde, eller du legger merke til små synlige blodkar - kontakt en hudlege. Behandlingen inkluderer livsstilsendringer: stressreduksjon, begrensende eksponering for solen, pluss valget av spesielle pleieprodukter.
- Øyesirkler er kanskje ikke forbundet med mangel på søvn
Noen ganger spiller banal genetikk en rolle her, og dette er noe som er utenfor din kontroll. Imidlertid kan du rette problemet med øyekremer som inneholder lysende antioksidanter som vitamin C og vitamin E. Hvis sirklene ser gråblå ut, er det mulig at dette er et nettverk av blodkar som skinner gjennom den tynne huden under øynene.
- Brune flekker på huden - effekten av overdreven soleksponering
Først av alt, hold alltid solkremen på hånden. Eksperter anbefaler også bruk av produkter som inneholder alfahydroksysyrer og hydrokinon (HQ), som kan bidra til å løse problemet med pigmentering. Alternativt kan du se etter produkter med lakrisekstrakt, azelainsyre, niacinamid eller arbutin - dette er ingredienser med lysende egenskaper.
- Rynker indikerer kollagenuttømming i huden
Målet ditt er å øke kollagenproduksjonen med produkter som inneholder stoffer som forbedrer cellefornyelsen, og peptider som fungerer på et dypere nivå, og styrker strukturen i huden.
- Avslapping og slapp hud? Og dette er også mangel på kollagen
Hvis du ikke er klar for en ansiktsløftning (og kanskje du aldri vil være klar for det), så se etter kremer eller ikke-invasive løsninger på problemet som passer for deg, som for eksempel ultralydinnretninger for hudstramming. Disse behandlingene vil stimulere dannelse av kollagen og fjerne slapp og slapp hud.
