Hvordan din pimple kom dit
Pimples skje når porene dine er tilstoppet med olje og døde hudceller. Døde hudceller skal stige til overflaten av porene dine og flake av. Når du produserer for mye olje, kan døde hudceller bli sittende fast sammen. Disse små globs av olje og hud dannes i en plugg som blokkerer porene dine.
Noen ganger, bakterier som lever naturlig på huden din, blir fanget bak disse pluggene. Etter hvert som bakteriene vokser inne i poren, forårsaker de rødhet og betennelse som er typisk for kviser. Avhengig av mengden betennelse og bakterier kan brystet utvikle en hvithår eller bli cystisk.
Pimples på haken er svært vanlige. Hvis du har hørt om ansikts kartlegging, kan du kanskje vite at kviser på enkelte områder av ansiktet ditt kan ha forskjellige årsaker. Forskning tyder på at akne på haken og kjeften ofte er relatert til hormoner, særlig hos kvinner.
Hormoner som kalles androgener stimulerer produksjonen av talg, som er oljen som er ansvarlig for tilstopping av porer. Akne er svært vanlig blant tenåringer fordi hormonproduksjonen øker i løpet av denne tiden. Men hormonnivåene svinger i voksen alder.
Chin eller kjeve akne kan variere med månedlige perioder. Noen kvinner produserer flere androgener enn andre. Økt androgenproduksjon kan være et resultat av en tilstand som polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Når en hakepinne er ikke akne
Noen ganger ser det ut som akne faktisk er noe annet. Hvis du har mange små kviser på haken og ansiktet, kan det være rosacea. Rosacea er vanlig og forårsaker rødhet og synlige blodårer. Folk opplever ofte breakouts av pus-fylte støt som ser ut som kviser.
En annen årsak til hakepimples er inngrodde hår. Mens de er mer vanlige blant menn som barberer, kan det hende at innhuggede hår kan skje med noen. Et inngrodd hår skjer når en hårstreng vokser tilbake i huden din og forårsaker rødhet og betennelse. Et inngrodd hår kan utvikle en pimplelike pustule og bli øm eller kløende.
Behandlinger for hake akne
Det er mange akne behandlingsalternativer å velge mellom. Ikke alle behandlinger virker for alle, men de fleste kviser kan elimineres med litt arbeid. Mild tilfeller av små kviser eller pustler kan typisk behandles med akne kremer.
Produkter som inneholder benzoylperoksid eller salicylsyre hjelper vanligvis å tørke opp kviser i løpet av få dager eller uker.
Handle for aknebehandlingsprodukter.
Spot Behandle det Pimple
- Vask. Begynn med å vaske ansiktet ditt eller i det minste din kjeve med en mild rensemiddel.
- Is. For å bringe ned rødhet eller behandle smerter, bruk is innpakket i en ren klut rundt det berørte området i maksimalt fem minutter om gangen ved å bruke svært lite trykk.
- Påfør en acne salve. Mange mennesker finner over-the-counter produkter som inneholder 10 prosent benzoylperoksid arbeid godt.
- Ikke velg det. Jo mindre du berører ansiktet, desto raskere vil huden din helbrede.
Mer stædige tilfeller av akne krever hjelp fra en hudlege. Avhengig av type og alvorlighetsgraden av akne, kan hudplegen din anbefale en eller flere av følgende behandlingsalternativer:
- Aktuelle behandlinger. Aktuelle geler, kremer og salver bidrar til å drepe bakterier på huden din, redusere oljen og kutte porene. Reseptbelagte behandlinger kan inneholde retinoider, benzoylperoksid eller antibiotika.
- Antibiotika. Dermatologen din kan foreskrive et kurs av orale antibiotika for å redusere bakteriene på huden din.
- Prevensjon. Legen din kan ordinere hormonelle p-piller for å hjelpe til med å regulere aknefremkallende hormoner.
- Isotretinoin (Accutane). Du kan få denne medisinen for alvorlig akne som ikke har reagert på andre behandlinger.
- Laser terapi. Laser- og lysterapi kan bidra til å redusere antall akne-forårsaker bakterier på huden din.
- Kjemisk peeling. En kjemisk peeling utført på dermatologens kontor kan redusere forekomsten av kviser og hudormer.
- Utdrag. En stor acne cyste eller knute kan dreneres og kirurgisk ekstraheres av din hudlege.
Behandling av akne lykkes også å vite hva du skal unngå. Det er mange rutiner som kan føle seg riktige, men kan faktisk gjøre din akne verre. Her er noen tips:
- Vask ansiktet ditt bare to ganger om dagen. Rensing for ofte kan irritere akne.
- Unngå sterke rensemidler, loofahs og scrubs. For mye skrubbing kan gjøre akne verre.
- Ikke pop dine kviser. Dette kan forårsake mer betennelse og føre til arrdannelse.
- Ikke tørk ut huden din. Olje kan være et problem, men det kan også tørke. Unngå alkoholbaserte astringenter og husk å fukte.
- Aldri sove i sminke. Vask alltid ansiktet ditt før du går i dvale.
- Ikke prøv en ny behandling hver uke. Gi akne medisiner eller nye hudpleie rutiner noen få uker til å fungere.
Rosacea og inngrodd hår kan også ha nytte av disse hudpleie tipsene. Rosacea behandling fokuserer primært på å redusere rødhet gjennom aktuelle behandlinger og krever noen ganger medisiner. Se legen din for å snakke gjennom riktig rutine for deg.
Forhindre hakepimples
Du kan redusere risikoen for breakouts ved å utføre noen grunnleggende forebyggende omsorg.
- Vask ansiktet to ganger om dagen, spesielt etter svetting.
- Shampoo håret ditt regelmessig, eller hold det vekk fra din kjeve.
- Bruk hudpleieprodukter som ikke tetter porene dine.
- Unngå stress, som kan rote med hormonene dine.
- Spis et sunt kosthold.
- Bruk en oljefri solkrem daglig.
- Rengjør laken og putevarene ofte.
- Hold hendene vekk fra haken og kjeften.
- Bruk milde hårfjerningsteknikker.
Takeaway
Chin pimples er et svært vanlig problem med mange behandlingsmuligheter tilgjengelig. Gjør en avtale med din hudlege for å finne ut hva aknebehandlinger kan fungere best for deg.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
