Leger kaller den hyppige trangen til å urinere begrepet "pollakiuria." Normalt bør en voksen besøke toalettet ikke mer enn 10 ganger i løpet av dagen.
Hvis antall besøk overstiger normen, er dette et signal om at det er verdt å kontakte en spesialist. Men pasienter er ofte for sent, noe som i stor grad kompliserer behandlingsprosessen, forsinker det.
Faktum er at de fleste, på grunn av utseendet til dette symptomet, ser aldring av kroppen. Faktisk er dette en enorm misforståelse.
Årsaker til hyppig vannlating hos menn
Oftere er dette ubehagelige symptomet manifestert hos kvinner enn hos menn. Årsaken til dette er en ekstra faktor (graviditet og fødsel). Men ofte lider menn av det.
Legene identifiserer årsakene til ukontrollert vannlating i henhold til tegnene:
• når du nyser;
• latter;
• hoste;
• vektløfting.
I dette tilfellet kalles hyppige ønsker stressende pollakiuria. De kan vises når som helst, også om natten. Noen ganger blir tømming av blæren ledsaget av smertefulle opplevelser.
Hvis smerte ikke oppstår, kan det skyldes at du tar diuretika eller utviklingen av følgende sykdommer:
• diabetes mellitus, dysfunksjon i det endokrine systemet;
• prostatitt;
• blærekatarr;
• pyelonefritt;
• uretritt.
Hyppig vannlating, ledsaget av smerter, kan oppstå på grunn av:
• overdreven væskeinntak;
• hypotermi;
• endringer i kostholdet;
• aldersrelaterte manifestasjoner;
• å spise mat med høyt stivelsesinnhold;
• stillesittende arbeid, som provoserer stillestående prosesser i det lille bekkenet;
• stressende situasjoner.
Men en svak strøm under vannlating kan oppstå av følgende grunner:
1. En overfylt blære.
2. Uretritt. Det oppstår når en infeksjon kommer inn i urinrøret. Årsaken kan være hyppig onani.
3. Svulster. De danner seg nærmere avkjørselen.
4. Adenom i prostata. Den kan nå store størrelser, noe som blir et hinder for normal tømming.
Hyppig vannlating hos kvinner
En økning i hyppigheten av besøk på toalettet av en kvinne skyldes overgangsalder, nemlig hormonelle forandringer på dette tidspunktet.
Under graviditet anses dette symptomet som normalt, fordi det oppstår på grunn av:
• I de første ukene av svangerskapet produseres hormonet hCG i store mengder. Det provoserer hyppig vannlating;
• under graviditet øker livmoren i størrelse, slik at den legger press på blæren.
Slik å gå på toalettet skader verken kvinnen eller det ufødte barnet. Prosessene i kroppen i dette tilfellet anses som fysiologiske.
Viktig! Hyppig trang til å urinere oppstår med et ektopisk svangerskap og et frossent svangerskap.
Hvis tømmingen er ledsaget av smerter, indikerer dette utviklingen av den inflammatoriske prosessen, samt infeksjon med seksuelt overførbare infeksjoner:
• trikomoniasis;
• uretritt;
• blærekatarr;
• pyelonefritt;
• klamydia;
• gonoré;
• urolithiasis;
• ureplasmosis;
• svulster.
Hvis vannlating ikke er ledsaget av smerter, kan årsaken være:
• sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
• nyresvikt;
• avansert form for fibrer i livmoren;
• aldersrelaterte endringer;
• graviditet;
• pyelonefritt;
• dysfunksjon i bekkenmuskelen;
• ryggmargsskader;
• trost og andre infeksjoner;
• ta medisiner;
• belastninger;
• en stor mengde væske som brukes.
Behandling av hyppig vannlating med folkemedisiner hjemme
For behandling kan du bruke følgende oppskrifter.
Granatepleskrell
Granateple rik på vitaminer og antioksidanter. Denne sammensetningen er med på å normalisere utvekslingen av blæren, noe som resulterer i en reduksjon i toalettoppmøte. Granatepleskallet må tørkes og deretter lages av det pulver (du kan bruke en kaffekvern). Utarbeidelsen av medisinen er fullført. Ta en klype, tilsett pulveret noen dråper vann, tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er fem dager.
linse
Linser er rike på kalsium, molybden, jern, polyfenol. Det er en god antioksidant. For å redusere antall ganger et toalett besøkes, bør linser spises stekt. Noen dager med bruk vil bidra til å oppnå de beste resultatene.
Sesamfrø
Sesamfrø er rik på vitaminer, mineraler, det er også en utmerket antioksidant. Dette folkemidlet vil bidra til å kjempe dristig og effektivt hjemme med hyppig vannlating. Den beste effekten kan oppnås ved å blande den med kanonfrø og sukker.
Løkkomprimering når du skjærer under vannlating
Friske løkkomprimeringer kan lindre ubehagelige smerter under vannlating. Det tar velling, som gjøres ved å gni løken på et rivjern. Den resulterende oppslemmingen spres på osteklut, påføres i flere timer på nedre del av magen. Denne prosedyren må gjøres hver dag for å oppnå et resultat.
Behandling av hyppig vannlating hjemme med folkemessige midler basert på te og avkok
Te og avkok - bevist gjennom århundrer, et enkelt og effektivt folkemiddel for å bekjempe hyppig vannlating hjemme. Gode resultater ved bruk av medisiner tilberedt i henhold til følgende oppskrifter kan oppnås i løpet av noen dager.
Te laget av maishår og kirsebærstilker
For å lage te, trenger du tørket maishår og kirsebærstilker. Te må brygges, for å akselerere effekten, bør te konsumeres hele dagen så ofte som mulig.
Peppermynte avkok
ingredienser:
• knust tørr mynte - 20 g;
• kokende vann - 1,5 liter.
For å forberede et folkemiddel for behandling av hyppig vannlating hjemme, må du sette mynte i en panne, hell kokende vann, sette i brann, koke i ti minutter, insister, avkjøl. Ta et avkok tre ganger om dagen i ett glass.
Hyppig vannlatingskost
De som lider av hyppige besøk på toalettet, bør nøye overvåke produktene som de bruker hele dagen.
Unngå slike matvarer i kostholdet ditt:
• rødt kjøtt;
• sjokolade;
• fermenterte produkter;
• koffein;
• bakte tomater og produkter basert på dem.
Disse produktene kan irritere blæren, noe som øker trangen til å bruke toalettet.
God å bruke:
• epler;
• bananer;
• kirsebær;
• bringebær;
• søtpoteter;
• brun ris;
• bønner.
Når kan jeg begynne å behandle hyppig vannlating med folkemedisiner hjemme
Hvis hyppigheten av vannlating blir en irriterende faktor, bør du oppsøke lege. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot hyppigheten av bruk av toalettet om natten. I dette tilfellet er det bedre å skynde seg med et besøk hos en urolog.
Hyppig vannlating, som er ledsaget av feber, smerter i underlivet og endring i urinfargen til en mørk brun eller rødlig farge, bør ikke ignoreres.
Bare en lege vil være i stand til å fastslå årsaken til hyppig trang til å gå på toalettet, og først etter dette, etter samråd med en spesialist, kan du fortsette til behandlingen av hyppig vannlating med folkemedisiner hjemme.
Husk: sykdommen vil være lettere å kurere, jo raskere vil kampen mot den begynne.
Spesielle øvelser for å bli kvitt hyppig vannlating hjemme
Trening vil bidra til å redusere antall turer til toalettet. De består i å prøve å holde urin i en lengre periode enn du er vant til. Også en effektiv og bevist måte å redusere hyppigheten av toalettoppmøte er Kegel-øvelser. Hvis du med jevne mellomrom gjør dem, kan du oppnå gode resultater.
Viktig! Å bruke denne metoden gir gode resultater for både menn og kvinner. Til tross for at det kan utføres hjemme, kan resultatet merkes etter en uke med klasser.
Blant de viktigste gymnastikk-teknikkene skilles tre mest effektive ut:
Resepsjonen 1. Det er nødvendig å anstrenge bekkenmuskulaturen gradvis og sakte, som brukes til å stoppe tømmingen av blæren. Trening er basert på tre sekunders vekslende spenning og avslapning av bekkenbunnsmuskulaturen.
Mottak 2. Pasienten bør vekselvis med maksimal hastighet for å trekke seg sammen og slappe av musklene i bekkenbunnen.
Mottak 3. referert til som utkast, fordi musklene som er ansvarlige for innsatsen er involvert her. I en viss periode er det nødvendig å sil og slappe av disse musklene.
Viktig! Disse øvelsene vil bare ha fordel hvis hyppig vannlating ikke er årsaken til en annen alvorlig sykdom.
