Nå som babyen din er her, har du sannsynligvis mange spørsmål om hvordan du skal ta vare på dem. Selv om du er en erfaren foreldre, kan ting som hvordan du holder din nyfødte føle seg utenom eller rett og slett skummelt først.
Her er en trinnvis veiledning om hvordan du holder ditt nyfødte barn.
Trinn 1: Vask hendene dine
Pass alltid på at hendene dine er rene før du henter babyen din. Babys immunsystem utvikler seg fortsatt, så noen bakterier du bærer, kan gjøre dem syk. Mens lathering med såpe og varmt vann fungerer bra, bør du vurdere å holde håndrenseren rundt for gjester som også vil kose den lille. Rengjør hendene hver gang før du holder babyen din.
Trinn 2: Bli komfortabel
Komfort er en av de viktigste tingene ved å holde babyen din. Ikke bare vil du føle deg fysisk komfortabel, men du vil også føle deg trygg i ditt hold. Krydrede fedre på bloggen "Dads Adventures" antyder at det tar omtrent fem minutter å bli komfortabel med ideen om å holde det nyfødte.
Det er ok å føle seg litt freaked ut først. Gi det tid, og husk å puste!
Trinn 3: Gi støtte
Når du holder en nyfødt, er det veldig viktig å alltid ha en hånd for å støtte hodet og nakken. Tross alt er babyens hode den tyngste delen av kroppen ved fødselen. Vær særlig oppmerksom på babyens fontaneller, som er de myke flekkene på toppen av hodet.
Nyfødte mangler den kritiske nakkekontrollen for å holde hodene støttet på egen hånd. Denne milepælen blir vanligvis ikke nådd til nærmere den fjerde måneden av livet.
Trinn 4: Velg din posisjon
Holding starter med å plukke babyen opp. Når du går for å løfte babyen din, legger du en hånd under hodet og en annen under bunnen. Derfra øker kroppen din til brystnivået ditt.
Så lenge du støtter babyens hode og nakke, er stillingen opp til deg. Det er en rekke holder deg og din baby kan nyte. Noen av disse stillingene er også gode for amming eller burping. Forsøk ved å prøve forskjellige for å se hva som er best for dere begge.
Vuggehold
Vuggeholdet er en av de enkleste og beste måtene å holde det nyfødte i de første ukene av livet:
- Med babyen din horisontal på brystnivå, skyv hånden fra bunnen opp for å støtte nakken.
- Skyv babyens hode forsiktig inn i albuen din.
- Mens du fortsatt holder hodet, beveger du hånden fra støttearmen til bunnen.
- Din frie arm vil kunne gjøre andre ting eller gi ekstra støtte.
Shoulder hold
- Med babyens kropp parallelt med din egen, løft hodet til skulderhøyde.
- Rid hodet på brystet og skulderen slik at de kan se deg ut bak deg.
- Hold en hånd på hodet og nakken, og den andre støttende babyens bunn. Denne stillingen kan også tillate babyen å høre hjerteslag.
Belly hold
- Legg babyen din, mage ned, over underarmen med hodet opp mot albuen din.
- Deres føtter skal lande på hver side av hånden, vinklet nærmere bakken, slik at babyen er i en liten vinkel.
- Denne stillingen er nyttig hvis babyen er god og må burpes. Slår forsiktig babyen tilbake for å trene ut gassen.
Lap hold
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
- Sitt i en stol med føttene fast på bakken og legg barnet ditt i fanget ditt. Hodet skal være på knærne, med forsiden oppe.
- Løft hodet opp med begge hendene for støtte og underarmen under kroppen. Babyens føtter skal være gjemt i midjen din.
Innsjekking
Vær oppmerksom på babyens humør mens du holder dem. Hvis de er masete eller gråter, kan du prøve en annen posisjon for å se om det gjør dem mer komfortable. Du kan også prøve en forsiktig og langsom rocking. Legg merke til at babyens hode alltid skal slås ut slik at de kan puste.
Flere tips
- Prøv hud til hudkontakt mens du holder babyen. Det er en fin måte å knytte og holde dem varme. Du kan stripe babyen ned til bleen, plasser dem mot det nakne brystet og dekke med et teppe.
- Velg en sittende stilling hvis du føler deg nervøs for å holde babyen. Sitte ned er også en god ide for alle som kanskje ikke har styrke til å støtte babyens vekt, som barn og eldre personer.
- Bruk en babyholder, som en Boba Wrap, for håndfri holder. Følg alle instruksjonene på transportørens emballasje. Det antyder aldersmessige hold og stillinger.
- Bruk en puterstøttepute, som en Boppy Pillow, når du holder babyen i lengre perioder eller for å hjelpe med amming.
- Ikke la mat eller drikke varme drikker mens du holder babyen. Kniver, flammer og overflødig varme er farlige og kan føre til skade ved et uhell. Hold deg borte fra andre som jobber med de tingene i nærheten av deg.
- Hold babyen med begge hender mens du går opp og ned trappa for ekstra sikkerhet.
- Skyll aldri barnet ditt, om du skal spille eller for å uttrykke frustrasjon. Å gjøre det kan føre til blødning i hjernen og til og med døden.
Neste skritt
Det er virkelig ingen riktig eller feil måte å holde babyen din hvis du holder disse tipsene i bakhodet. Selv om de er små, er nyfødte mindre skjøre enn du kanskje tror. Nøkkelen er å bli komfortabel og støtte den lille sårbare hodet og nakken. Selv om du holder barnet ditt morsomt eller skremmende i begynnelsen, vil det snart bli den andre naturen med praksis.
Q:
Hva er noen nyttige ressurser for nye foreldre å lære om omsorg for et spedbarn?
EN:
Det er mange gode ressurser. Barnets barnelege kan være nyttig.En god bok er "Hva å forvente det første året" av Sandee Hathaway. Besøk også //kidshealth.org/ for mer informasjon.
University of Illinois-Chicago, College of MedicineAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.
