De fleste foreldre verdsetter sitt spesielle barn og legger ikke så stor vekt på deres manglende vilje til å kommunisere utenfor familiekretsen. Imidlertid kan sjenanse hindre tilegnelsen av sosiale ferdigheter, sette skoleprestasjoner i fare og til og med forstyrre personlig utvikling. Unødvendig å si at resultatet blir problemer med emosjonell og fysisk helse?
Den gode nyheten er at de fleste barn kan lære å håndtere sosial angst. De trenger bare litt av støtten din. Hva er noen måter å overvinne sjenanse på?
- Legg merke til behovene til det sjenerte barnet ditt, og svar på dem. Responsen hos de nærmeste hjelper sensitive barn til å roe seg ned og kontrollere atferden deres. Denne økte mottakeligheten blir en fordel i kommunikasjonen - den lar deg svare bedre på behovene til samtalepartnere.
- Empatere med barnet og ikke skamme deg over ham. Å støtte foreldre i enhver situasjon er med på å øke selvtilliten. Overdreven kritikk gjør at han bare nærmer seg andre. Empati av foreldre vil gradvis utvide sosiale ferdigheter.
- Vær et eksempel på selvsikker kommunikasjon med andre mennesker. Barn lærer ved å se voksne. Det betyr å være vennlig med fremmede, tilby hjelp og være åpen for nye kontakter.
- Lær barnet ditt grunnleggende sosiale ferdigheter. Barn trenger ofte å bli opplært til å etablere øyekontakt, håndhilse og høflig samtale. Vel, mestre dette ved hjelp av rollespill.
- Hjelp barnet ditt med å få venner. Første gang hjelp med å delta i spillet på hagen, arranger barnefester. Støtt barnet i ønsket om å bli med i en hvilken som helst gruppe barn, utvikle lederegenskaper i det.
- Lær babyen din hvordan du kan stå opp for deg selv. Forsøk å lære å opptre uavhengig i konfliktsituasjoner, for eksempel når de erter sine jevnaldrende. Se etter svar i spesialisert litteratur, og unnlat å spille typiske situasjoner med et barn.
- Gi muligheter for barnet til å kommunisere, å praktisere tilegnede sosiale ferdigheter. Hvert lite trinn hjelper deg med å nå målet.
- Forklar at det ikke er nødvendig å være sjelen til selskapet, men det er viktig å ha en god venn. Hovedsaken er at barnet føler seg nødvendig og viktig for noen. Når du kommuniserer med en eller to personer, er det lettere å bli medlem av et mer antall selskaper.
- Hjelp med å overvinne frykten. Hvis et barn har indre frykt, må du ikke ignorere dem. Barn som prøver å holde følelser i seg selv, lider ofte av alle slags lidelser. Rådfør deg med en psykolog for å bli kvitt problemene forbundet med sjenanse.
Eksperter identifiserer forskjellige manifestasjoner av sjenanse. Noen barn, som foreldre anser som sjenerte, er veldig følsomme og avhengige av andres meninger. Andre er introverte, de trenger noen ganger å være alene. Og de tredje barna er så opptatt av sine egne prosjekter og ideer at de skyver kommunikasjonen til bakgrunnen. Og til slutt er det barn som virkelig føler seg vanskelige eller engstelige ved de fleste sosiale kontakter. Det viktigste er å prøve å forstå barnet ditt, følelsene hans og årsakene til sjenanse.
