Hvis du har blitt diagnostisert med kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD), vet du sannsynligvis allerede de vanskelighetene som kommer med å ikke kunne behandle oksygen riktig gjennom lungene. Men du kan ha flere spørsmål om sykdomsprogresjonen, så vel som dine behandlingsmuligheter. Her er noen spørsmål du bør spørre legen din før du begynner et behandlingsprogram for KOL.
1. Hva kan jeg forvente hvis jeg slutter å røyke?
Røyking er den viktigste årsaken til KOL. Når du slutter å røyke, reduseres mengden karbonmonoksid i blodet i løpet av omtrent 12 timer. Hvis du noen gang har hatt operasjon, ble du sannsynligvis fortalt å slutte å røyke minst åtte timer før. Det er fordi det reduserer karbonmonoksidet i blodet ditt til et sikkert nivå for operasjon.
Noen uker etter at du slutter å røyke, begynner lungene å reparere seg selv. Innen tre måneder vil du sannsynligvis føle en markant forbedring av evnen til å puste.
På bare ett år vil cilia i lungene (de små, hårlignende organellene som presser slim ut) begynne å bevege slim mer jevnt igjen. For kvinner er denne fremgangen enda raskere. Reparerte cilia vil redusere symptomer som kronisk hoste og kortpustethet.
Ved ditt tiende røykfrie år vil risikoen for lungekreft bli kuttet i halvparten. Risikoen øker imidlertid med antall år du røyker.
Det er ingen kur mot KOL når du har det, men lungereparasjon kan bidra til å senke utviklingen av sykdommen. Fortsatt å røyke vil bare forverre sykdommen, potensielt føre til komplikasjoner som lungebetennelse.
2. Hvilke bivirkninger kan jeg forvente fra min medisinering?
Du har sikkert sett de fem minutters ansvarsfraskrivelsen på slutten av farmasøytiske reklame. En av de største bekymringene du kan ha om noen behandling er at det kan skade andre, sunne deler av kroppen din. Ta kontakt med legen din før du begynner et behandlingsprogram for å sikre at du vet alle farene som er forbundet med det.
3. Er det noen endringer jeg kan gjøre for å hjelpe min tilstand?
Din generelle helse vil sannsynligvis ha en svært positiv innvirkning på din reaksjon på KOL-symptomer. Endring av kosthold og mosjon kan bidra til å bremse sykdommen og hjelpe deg å puste bedre og føle mindre ubehag.
Legen din kan også hjelpe deg med å finne treningsprogrammer utviklet spesielt for personer som har KOL.
4. Foruten røyking, Hvilke andre faktorer kan forverre mitt KOL?
Hvis du er bekymret for allergener som kjæledyr, støv og andre miljøfaktorer, eller hvis du har overlappende astma, kan legen din anbefale å bruke en maske for å kutte ned forurensningene du inhalerer.
Forklar spesifikasjonene av din livsstil til legen din, slik at de kan anbefale endringer i ditt miljø som vil hjelpe deg å puste bedre.
Legen din vil sannsynligvis også anbefale at du holder deg borte fra personer som har infeksjoner og smittsomme sykdommer. Hvis du har KOL, kan selv en mindre sykdom svekke immunforsvaret, noe som gir deg større risiko for problemer.
Å holde seg frisk generelt kan bidra til å sikre lang levetid. Et sunt kosthold som inneholder vitaminer for å styrke immunforsvaret, kan bidra til å bekjempe virus som kommer i veien.
5. Trenger jeg noen skudd eller Vaksinasjoner?
Alle med KOL bør få lungebetennelsesvaccinen for å redusere risikoen for å få infeksjonen. Lungebetennelse kan forverre lungesykdommen og føre til et svekket system og eventuell generell helsemessig nedgang. En lungebetennelse vaksine beskytter mot et par dusin stammer.
Influensavfallet er ekstra viktig for personer med COPD. Som lungebetennelse kan influensa svekke lungene og immunsystemet, noe som fører til problemer som friske mennesker ikke ville møte.
Hvis du har blitt diagnostisert med KOL, har du sannsynligvis mange spørsmål. Forbered deg på din neste avtale ved å skrive ned spørsmål som de kommer til å tenke på. Legen din vil jobbe med deg for å utvikle en behandlingsplan som vil gjøre symptomene mer håndterbare.
