Hvis du er gravid, viser det seg at du ikke er den eneste som forventer. Teknisk venter partneren din også.
I dagens stadig skiftende verden av likestilling er det ikke alle sigarer og hurtigmatkjøringer. Partneren din skal faktisk ha en ny heltidsjobb. Det innebærer å få deg til leveringsrommet sunt, sunt og støttet.
For snart å være pappaer og samarbeidspartnere, er disse de beste uventede, essensielle, ingen-andre-forteller-du-disse realiteter.
1. Du er ikke lenger bare hennes partner, du er også hennes kortvarige vaktmester.
Jo, du ble forelsket i et festdyr. Eller kanskje partneren din er Frøken Independent, og frykter ideen om at hun trenger hjelp eller råd.
Men når hun er gravid, vil hun absolutt trenge hjelpen på et tidspunkt. Du må kanskje overta hunden som går fordi hun er for syk om morgenen. Du må kanskje stadig forsikre henne om at hun ikke kommer til å dukke opp på "Mitt 600-pundsliv."
Mitt råd? Start nå og hente på de små tingene. Vær oppmerksom på når hun er sliten, og så gi henne tid til å ta et avslappende bad. Eller kanskje bare nikk og le av svigersønnen din dårlige spøk. Ingen trenger virkelig ekstra stress.
Omsorg for din partner betyr ikke at du vet hva som er best for henne. Det betyr at du gir henne støtte til å gjøre det hun synes best.
2. Du får ikke mye søvn, som blir etterfulgt av søvnmangel.
For de fleste dads-to-be kommer det som et sjokk at de blir søvnberøvet før babyen kommer. Men for mange par innebærer den tredje trimesteren noen søvnforstyrrelser.
Du kan takke ryggsmerter, nattvåkning, rastløshetssyndrom, og babyen sparker.
I vårt husholdning var det snorkingen. Snorking øker for mange kvinner under graviditeten. Etter at jeg fødte, avslørte min mann at han nesten i hele tredje trimester sov på sofaen, men sniker seg tilbake til rommet vårt før jeg våkner opp. Han ville ikke skade mine følelser.
Ikke bare får han store ektefelle poeng for dette, men prøver å sove ved siden av sin gravide kone var utmerket søvn trening for å ha et spedbarn.
3. Du kan ikke alltid hjelpe.
Dette er kanskje den vanskeligste virkeligheten til alle. Det vil være ganger at det ikke er noe du kan gjøre for å hjelpe.
I vårt tilfelle var graviditeten en hjelpende, støttende partners mareritt. Det var ikke noe han kunne gjøre med den uendelige kvalme som ikke reagerte på selv den sterkeste anti-kvalme medisinen.
Det var ikke noe han kunne gjøre med en fluke ovariecyst som krevde akuttoperasjon, for ikke å nevne den intensive gjenopprettingsperioden. Det var ikke noe han kunne gjøre med et annet sykehusopphold på grunn av at du er en skurk av meg nyreinfeksjon.
Den nedslående sannheten er dette: Å være der er den største hjelpen det er. Bare å være der er den største gaven du kan gi din partner under graviditet.
Og du vet hva? Det er den største gaven du kan gi din fremtidige barn også.
4. Arbeid vil mest sannsynlig motbevise alt du noensinne har hørt.
Når du har bestemt deg på et sykehus eller fødested, vil de mest sannsynlig vise deg en video for å gå deg gjennom arbeidets utvikling. Selv om denne videoen utvilsomt har en hensikt, ifølge min pappa venner, har det en forferdelig track record for nøyaktighet.
Ikke misforstå, jeg forstår noen, et sted, fastslått at det hadde verdi. Men det var ikke en eneste far som jeg snakket med hvis partnerens fødselserfaring speilet videoen.
For eksempel er den første fasen av arbeidskraft "inaktiv". Videoen viser en ganske rolig kvinne som tar en tur med mannen sin for å få ting i bevegelse. Hun pause noen ganger for å ta et dypt sukk.
Jeg er ikke sikker på om noen faktisk opplever inaktivt arbeid slik. Jeg gjorde det ikke sikkert. I mitt tilfelle ville dilatasjon ikke skje, så jeg kjempet i 24 timer gjennom "inaktiv" arbeidskraft til jeg endelig kunne få en epidural.
Jeg napped gjennom det meste av "aktiv" arbeidskraft. En venn utvidet seg så fort at hun nesten ikke gjorde det til sykehuset, aldri bry deg om fødselsstadiene. En annen venn fikk preeklampsi, en helt annen skiftenøkkel i fødselsplanen.
Takeaway
Kort sagt, du bør forvente det uventede. Hvis du kan ta den leksjonen i foreldreforhold, er du allerede langt foran spillet.
