Bønder har visst om fordelene med lin siden uminnelige tider. Frøene til denne planten er et lagerhus av vitaminer, mineraler, sunt fett og fiber. Og lin er spesielt nyttig for den kvinnelige kroppen, siden den inneholder fytoøstrogener som demper manifestasjonene av overgangsalderen og forhindrer sykdommer i forplantningssystemet.
I denne artikkelen vil du lære hvordan du bruker linfrø til å lage hjemmelagde masker, og hvilken effekt du kan oppnå.
Fordelene med ansiktsmasker fra linfrø
Frø er nyttige ikke bare å ta inni seg, men også til å bruke til tilberedning av eksterne produkter. Kornene til denne planten inneholder mange unike stoffer:
· Lignan. Dette fytoøstrogenet har en antiseptisk effekt, og forhindrer aldring av huden. Det er bemerkelsesverdig at det ikke er inneholdt linfrøolje.
Omega - 3, 6 LCD. Disse stoffene forbedrer den generelle tilstanden til huden, jevne rynker.
· Et kompleks av vitaminer og mineraler. Linfrø inneholder det viktigste "vitaminet for skjønnhet og ungdom" for en kvinne - vitamin E. Sammen med tiamin, niacin og andre vitaminer forhindrer det aldring og forbedrer utvinningsprosesser. Og sporstoffer, som selen og magnesium, bekjempe irritasjon på huden.
Den rette kombinasjonen av linfrø med andre produkter vil bidra til å bli kvitt mange problemer:
· Utslett;
Pigmentflekker og rødhet;
Tørr hud;
Sebum i huden;
· Rynker;
· Svarte prikker.
Fordelen med hjemmelagde linmasker er deres evne til å opprettholde effekten etter vasking. Aktive stoffer akkumuleres over 15-20 minutter, og deretter en positiv effekt på huden i lang tid.
Ansiktsmasker med linfrø for normal til tørr hud
Hvis du ikke har alvorlige hudproblemer, er enkle enkomponentmasker egnet for deg:
Forbered en helbredende infusjon for ansiktshuden:
· Kok et glass vann med en spiseskje frø i en kjele og kok blandingen i 15 minutter. Fukt gasbinden i en varm, filtrert sammensetning og hold ansiktet i 20 minutter.
Hvis du vil oppnå en jevnende effekt, kan du prøve slimet som skilles ut med linfrø:
· For å gjøre dette, hell dem med kokende vann (1 ts per 100 ml), dekk til med en klut og la stå i 6 timer. Den resulterende masse påføres ansiktet i flere lag.
Hvis huden din trenger fuktighet, er masker med forskjellige oljer ideelle for deg.
Det er godt å tilsette rømme til de knuste kornene:
· Bland produktene i forholdet 1: 1, la det brygge i en halv time og smør på ansiktet i 20 minutter.
Fra knuste frø og essensielle oljer oppnås også en god velduftende ansiktskrem:
· Hell linpulver med kokende vann som tilberedning og la stå i 6 timer. Tilsett deretter et par dråper kamille og appelsinolje til den filtrerte væsken. En slik lotion lagres i en mørk glassbeholder i kjøleskapet i en uke.
En maske med malt linfrø, mel og vann har en fuktighetsgivende effekt:
· Bland mat i like store mengder og la stå i en halv time. Rør blandingen igjen før påføring. Hold sammensetningen i ansiktet i minst 20 minutter.
Hvis produksjonen er for mye produkt, bruk den ikke bare for ansiktet, men også for kroppen. Påfør sammensetningen på nakken, décolletélinjen, hendene. Spesielt denne sammensetningen er god for å myke opp den ru hud på albuene og hælerne.
Ansiktsmasker med linfrø for problemhud
For hud som er utsatt for kviser
Linfrøskrubber og avkok har mest mulig irritasjon og utslett. Og inkludering av frø i kostholdet i det minste i perioden med å bekjempe kviser vil helt klart komme deg til gode.
Prøv å lage helbredende kaker fra hele frø:
· Kok kornene i melk til de er myke og avkjølte. Blind små skiver og fest dem til betente områder i 20 minutter.
Markfrø er egnet for skrubb med en mild rensende effekt:
· Du trenger liten havregryn og melk (du kan bruke vann). Bland de tørre ingrediensene i samme mengde, fyll dem med varm melk og la stå i 15 minutter. Gni den resulterende havregrynene og grøten inn i ansiktet i 2 minutter. Påfør et nytt strøk og hold i ytterligere 15 minutter. Når du har vasket masken, må du bruke en fuktighetskrem.
Forsøk å lage en lotionvæske med tillegg av urteavkok:
· Hell malt frø i 15 minutter med kokende vann og sil deretter. Tilsett en liten mengde kamillebuljong (kan erstattes med mynte, calendula eller salvie). Bløtlegg bomullsputer med den resulterende væsken og smør på irriterte områder.
For fet hud
Hvis du har fet hud, bør ansiktsmasker fra linfrø gjøres med forsiktighet. Den fuktighetsgivende effekten av kornene til denne planten kan forbedre frigjøringen av talg. Det er flere sikre oppskrifter, men de trenger å brukes bare noen ganger.
For ikke å provosere talgutskillelse, prøv å tilberede en maske med tilsetning av havremel:
Ta begge ingrediensene i like store mengder og kvern til mel. Hell dem med renset vann slik at massen er tyktflytende. Kok opp, ta av varmen og la stå i en halv time. Hold masken i ansiktet i 15 minutter.
For fet hud er en linmaske med hvit leire god:
· Hell en spiseskje knuste frø med et glass vann og stek på svak varme i 20 minutter. La massen avkjøles, og tilsett deretter en teskje leire. Påfør jevnt på ansiktet og hold i 15 minutter.
For hud med aldersflekker
Hvis du vil bleke pigmentflekker eller rødhet etter kviser, så vil linmasker hjelpe deg med dette. Vi anbefaler imidlertid sterkt at du besøker en lege før inngrepet, da flekker i kroppen kan indikere forekomst av forstyrrelser i kroppen.
For hudbleking bruk masker med tilsetning av meieriprodukter, som kefir, rømme, yoghurt, som i seg selv har en lysende effekt.
For å tilberede et slikt produkt, bland havregryn og linfrømel i like proporsjoner og hell det med kefir eller yoghurt. Massens konsistens avhenger av dine ønsker. Du kan gjøre den tykk, slik at du kan bruke den i lag på hele ansiktet, eller ta den med i testtilstanden og bruke brikker lokalt. Uansett hva du velger, hold komposisjonen i ansiktet i minst 20 minutter.
Foryngende ansiktsmaske laget av linfrø og melk
Linfrø inneholder fytoøstrogener, og derfor brukes de aktivt som et middel mot aldringstegn: rynker, puffiness, "poser" under øynene.
Den enkleste oppskriften på en foryngende maske er å helle kokende vann over pulveret i en halv time og holde den i ansiktet i 20 minutter. Hvis du vil at produktet også skal være fuktighetsgivende, bruk vegetabilsk olje etter eget valg i forholdet 1: 2 i stedet for kokende vann.
Linfrø produserer ypperlige infusjoner med forskjellige tilsetningsstoffer. For å koke det, hell det bare en skje med frø i et glass kokende vann og dekk til. Etter en time kan masken påføres ansiktet i 20 minutter.
Infusjon er en base hvor du kan legge til forskjellige urteavkok, oljer, etc. Her er noen alternativer for tilsetninger:
· Honning - 1 ss. l., ferskenolje - 1 ts;
· Avkok av kamille - 1 ss. l .;
· Sage buljong - 1 ss. l.
Anbefalinger for bruk av ansiktsmasker fra linfrø
Bruk av masker vil forbedre hudens tilstand hvis du følger noen regler:
1. Eksperiment. Du kan endre oppskrifter litt, for eksempel, i stedet for vann, bruker urteavkok som er nyttige for ansiktet ditt (calendula, mynte, kamille, etc.).
2. Bruk bare ferske formuleringer. Nesten alle masker, bortsett fra kremer, lagres veldig kort. De brukes best umiddelbart etter tilberedning.
3. Mal frøene. Næringsstoffer fra fullkorn absorberes verre, så det er bedre å foretrekke masker med knuste frø.
4. Bruk kun på renset hud. Vask med varmt, rent vann og skum før du bruker masker.
5. Påfør masken i flere lag. Lagvis applikasjon fremmer bedre absorpsjon av næringsstoffer. Huden strammes, og blodsirkulasjonen forbedres, noe som starter gjenopprettingsprosessen.
6. Bruk masker systematisk. Bare vanlige prosedyrer vil bidra til å oppnå ønsket effekt. For ikke å glemme dem, skaff deg en kalender hvor du vil feire dagene med ansiktspleie. Damp frøene om morgenen, slik at om kvelden var produktet klart, og du rolig kunne bruke tid på prosedyren.
