Hva er et viktigere korsbåndsskader?
Det bakre korsbåndet (PCL) er det sterkeste ligamentet i knæleddet. Ligamentene er tykke, sterke bånd av vev som forbinder ben til ben. Den PCL løper langs baksiden av knæleddet fra bunnen av lårbenet (lårbenet) til toppen av benbenet (tibia).
PCL bidrar til å holde kneleddet stabilt, spesielt baksiden av leddet. En skade på PCL kan medføre spenning, spraining eller rive noen del av det ligamentet. PCL er den minst vanlig skadede ligamentet i kneet.
En PCL-skade er noen ganger referert til som et "overextended kne".
Hva forårsaker en PCL-skade?
Hovedårsaken til PCL-skade er alvorlig trauma til kneleddet. Ofte påvirkes også andre leddbånd i kneet. En årsak spesifikk for PCL-skade er hyperextensjon av kneet. Dette kan oppstå under atletiske bevegelser som å hoppe.
PCL-skader kan også skyldes et slag mot kneet mens det er bøyet eller bøyd. Dette inkluderer landing hardt under idrett eller fall, eller fra en bilulykke. Eventuelle traumer i kneet, uansett om det er mindre eller alvorlig, kan forårsake skade på kneet.
Symptomer på en PCL-skade
Symptomer på en PCL-skade kan være mild eller alvorlig, avhengig av omfanget av skaden. Symptomer kan være ikke-eksisterende hvis ligamentet er mildt forstuet. For en delvis tåre eller komplett tåre av ligamentet, inkluderer vanlige symptomer:
- ømhet i kneet (spesielt på baksiden av kneet)
- ustabilitet i kneleddet
- smerte i kneleddet
- hevelse i kneet
- stivhet i leddet
- vanskeligheter med å gå
Diagnostisere en PCL-skade
For å diagnostisere en PCL-skade vil legen din utføre en rekke tester, inkludert:
- beveger kneet i forskjellige retninger
- fysisk undersøkelse av kneet
- sjekker for væske i knæleddet
- en MR i kneet
- en røntgen på kneleddet for å se etter brudd
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Forebygging av PCL-skade
Det er vanskelig å forhindre leddskader fordi de ofte er et resultat av en ulykke eller uforutsette omstendighet. Imidlertid kan forebyggende tiltak som kan treffes for å minimere risikoen for knelegamentskader, inkludere:
- bruker riktig teknikk og justering når du gjør fysiske aktiviteter, inkludert å gå
- strekker seg regelmessig for å opprettholde et godt bevegelsesområde i leddene
- styrke musklene i øvre og nedre beina for å stabilisere leddet
- Vær forsiktig når du spiller sport der knærskader er vanlige som fotball, ski og tennis
Behandling av PCL-skader
Behandlingen av PCL-skader vil avhenge av alvorlighetsgraden av skaden og din livsstil.
For mindre skader kan behandlingen omfatte:
- spjelking
- påføre is
- løfte kneet over hjertet
- tar smertestillende
- Begrensende fysisk aktivitet til smerte og hevelse er borte
- Bruk en bryst eller krykker for å beskytte kneet
- fysioterapi eller rehabilitering for å styrke og gjenvinne rekkevidde av bevegelse
I mer alvorlige tilfeller kan behandlingen også omfatte:
- fysioterapi eller rehabilitering for å styrke og gjenvinne rekkevidde av bevegelse
- kirurgi for å reparere et revet ligament
- et artroskop, et lite fiberoptisk kamera som kan settes inn i skjøten
Det store symptomet på PCL-skader er felles ustabilitet. Mange av de andre symptomene, inkludert smerte og hevelse, vil gå bort med tiden, men ustabilitet kan forbli. I PCL-skader er denne ustabiliteten ofte det som fører til at folk velger kirurgi. Ubehandlet ustabilitet i leddet kan føre til leddgikt.
Utsikter for PCL-skade
For mindre skader kan ligamentet helbrede uten komplikasjoner. Det er viktig å merke seg at hvis ligamentet ble strukket, kan det aldri gjenvinne sin tidligere stabilitet. Dette betyr at det er mer sannsynlig at kneet kan være litt ustabilt og lett kunne bli skadet igjen. Fugen kan bli hovent og vondt bare fra fysisk aktivitet eller mindre skade.
For de med store skader som ikke har kirurgi, vil leddet mest sannsynlig forbli ustabilt og lett bli reinjured. Du vil være mindre i stand til å gjøre fysiske aktiviteter, og smerte kan skyldes selv mindre aktiviteter. Det kan hende du må bære en bærebjelke for å beskytte leddet under fysisk aktivitet.
For de som har operasjon, avhenger prognosen av suksessen til operasjonen og tilhørende skader på kneet. Generelt vil du få bedre mobilitet og stabilitet etter at skjøten er reparert. Du kan trenge å bære en bryst eller begrense fysiske aktiviteter i fremtiden for å hindre reinjuring kneet.
For kneskade som involverer mer enn bare PCL, kan behandling og prognose være annerledes fordi disse skaderne kanskje er mer alvorlige.
