Hvis du opprettholder lungehelsen, det vil si at du spiser godt, spiller sport, og viktigst av alt ikke røyker, kan du løse aldringsproblemet til en viss grad, sier amerikanske forskere.
Hovedforfatter Charles Emery fra Ohio State Research University og kolleger analyserte data fra en svensk studie som sporet deltakernes helse i nesten to tiår.
Deres analyse, som nylig ble publisert i tidsskriftet Psychological Science, fant at en reduksjon i lungefunksjon kan føre til en nedgang i to "mobile" kognitive funksjoner i hjernen, som er assosiert med problemløsing og hastigheten på å behandle informasjon av hjernen som en individuell alder.
"Den logiske konklusjonen fra disse funnene er følgende: alt du vil gjøre for å opprettholde lungefunksjonen, bør også være nyttig for å bevege kognitive funksjoner," sa Emery. - "Å nekte avhengighet som å røyke og følge et treningsregime er to av hovedmetodene for å bekjempe hjerne aldring. Ernæringsfaktorer og minimere effekten av miljøgifter spiller også en stor rolle."
Emery sa at konklusjonen deres vil bidra til å bedre forstå den menneskelige aldringsprosessen. I følge en av teoriene om aldring, bremser alle funksjoner i samme takt, men denne studien av amerikanske forskere viser at en nedgang i noen funksjoner fører til en endring i nedgangen i andre funksjoner.
Spørsmålet om nøyaktig hvilke prosesser som forårsaker aldring er fortsatt et åpent spørsmål.
