Tradisjonell medisin kjenner mange oppskrifter basert på melk.
Honning, løk, brus - dette er bare en veldig liten liste over ingredienser som i kombinasjon med en melkebase har en terapeutisk effekt på kroppen.
Men Ayurveda ga oss en annen fantastisk oppskrift - melk med gurkemeie.
Denne drinken er veldig populær i dag.
Fordelene med gurkemeiemelk
Gylden gult gurkemeiepulver kalles ikke ved et uhell et naturlig antibiotika eller naturlig aspirin. Inntaket er virkelig veldig nyttig. Gurkemeie har kraftige antioksidanter, betennelsesdempende, smertestillende, desinfiserende og sårhelingende egenskaper. Det hjelper å takle hodepine, raskt kurere en forkjølelse, bli kvitt ødem.
I kombinasjon med melk blir de fantastiske egenskapene til gurkemeie forbedret. Gullmelk med gurkemeie har et bredt spekter av terapeutiske bruksområder:
• lindrer smerter ved lokalisering;
• bokstavelig talt om 2-3 dager heler en forkjølelse;
• styrker kroppens immunforsvar;
• normaliserer funksjonen til tarmen og fordøyelsesorganene, stopper diaré;
• bidrar til rask fjerning av giftstoffer fra kroppen;
• rense leveren og blodet;
• reduserer blodtrykket i hypertensjon;
• gunstig effekt på leddvev og beinsystem, styrke dem;
• lindrer hud av irritasjon, rødhet, gjør den veldig vakker, sunn, elastisk;
• anses å være forebygging av kreft og Alzheimers sykdom;
• reduserer overflødig vekt effektivt.
Hvis du tar melk med gurkemeie konstant, kan du bli kvitt avsettingen av salter, leddgikt og smerter i leddene, styrke nervene og gjøre ryggraden mer fleksibel og sunn. Dette er et uunnværlig produkt for å bevare ungdom og skjønnhet. I tillegg har det en god effekt på aktiviteten til hjerneceller, noe som øker mental aktivitet.
Hvordan lage gurkemeie melk
Det er flere grunnleggende oppskrifter for å lage melk med gurkemeie, og fordelene og skadene er av stor interesse i dag. Hvilken oppskrift du skal velge er faktisk ikke så viktig. I alle fall får du en deilig legende drink.
Pepperoppskrift
Før du avler gurkemeie i melk, må du lage en spesiell pasta av den. Det er enkelt å lagre og løse opp etter behov.
ingredienser:
• en kvart kopp gurkemeiefeil;
• et halvt glass avkjølt kokende vann;
• en halv ts malt malt pepper (du kan ta mindre hvis du vil lage en ikke for krydret drikke).
Alle komponentene i fremtidspastaen må blandes, grundig knuses med en gaffel og klumper sette i brann. Når vannet koker, koker massen over svak varme i 7 minutter. Det er viktig å røre konstant slik at blandingen ikke brenner. Som et resultat, etter en angitt tid, dannes en tykk vakker masse i kasserollen. Den må avkjøles, overføres til en glasskrukke og sendes til kjøleskapet. Limbasen lagres i kulden i nøyaktig en måned. Etter 30 dager kan den ikke brukes.
Ingen pepperoppskrift
En annen oppskrift på gurkemeie-pasta lar deg få et mildt produkt: den har ikke rød pepper. Derfor er smaken mykere.
ingredienser:
• to ss gurkemeie (med erter);
• et glass drikkevann.
Bland det gule pulveret og vannet, hell det i en kasserolle og kok opp. Etter at væsken har kokt, koker du i ti minutter på svak varme, og ikke glem å røre konstant. Den kokte pastaen vil også vise seg å være ganske tykk: konsistensen vil likne en butikksaus. Hell gurkemeiepasta på samme måte i glassbeholdere og oppbevar den på hyllen i kjøleskapet.
Hva skal man gjøre med ferdig pasta? Lag en herlig drink ut av den, bare fortynn den i melk. I tillegg er oppskrifter med melk med gurkemeie, fordelene og skadene som er kjent for fans av ayurvedisk medisin, også mange.
Komplisert oppskrift
Rør en teskje av den ferdige pastaen i et glass melk. Du kan ta melk ikke bare ku, men også hvilken som helst annen for å smake: soya, geit, mandel, sesam, kokosnøtt. Sett melk på bålet og kok opp. Når melken er avkjølt, tilsett en teskje biehonning og den samme mengden nyttig olje (peanøtt, mandel, kokosnøtt eller vanlig solsikke). Rør og drikke.
Enkel oppskrift
Alt kan gjøres mye enklere uten å tilsette olje og honning. Du trenger bare å varme opp melken til ønsket behagelig temperatur (forhindrer at den koker) og rør pastaen i den. I et glass melk er det bare å ta en teskje ferdig pasta.
Gurkemeimelk oppskrifter for forkjølelse, søvnløshet, leddgikt
Du kan lage gullmelk med gurkemeie uten å koke pulveret til en pasta. Det er mange oppskrifter på en enkel og sunn drink, og de kan brukes til å behandle forskjellige plager, inkludert som ambulanse for forkjølelse.
For å kurere sår hals er det ikke nødvendig å bruke apotekprodukter. En fantastisk oppskrift på eldgamle Ayurveda vil bidra til å gjøre dette raskt og helt trygt. I tillegg til sår hals, vil melk tilberedt på denne måten myke hosten og få ned temperaturen.
ingredienser:
• en kvart kopp varmt kokt vann;
• en halv teskje gurkemeiepulver;
• en teskje malt tørket ingefær.
Alle komponenter i hjemmemedisinet må blandes, fylles opp med melk og settes på bål. Rør den kokte blandingen over svak varme i 2-3 minutter, avkjøl litt og tilsett litt honning etter smak. I stedet for honning, kan du legge sukker. Det er veldig bra å drikke slik melk med gurkemeie om natten: hosten vil avta, og merkbar lettelse kommer om morgenen.
For å lindre smerter (hodepine, kroniske smerter i ryggraden, symptomer på revmatoid artritt), bli kvitt søvnløshet, kan du drikke et glass melk med gurkemeie om natten. Denne oppskriften er også egnet for å bli kvitt diaré eller fordøyelsesbesvær. I dette tilfellet må du drikke melk på ettermiddagen, en halv time før måltider.
Forberedelse av medisinen er veldig enkelt: du trenger bare å røre en klype gurkemeie i et glass varm melk (omtrent en fjerdedel teskje).
Gylden melk for overvekt
Gurkemeie er en utmerket måte å bli kvitt flere kilo overflødig vekt. For å gå ned i vekt, må du koke melk i henhold til en av de følgende fettforbrenningsoppskriftene.
Honningoppskrift
Kok opp et ufullstendig glass melk og litt vann hver for seg. I et glass, sett en spiseskje gurkemeie, hell en fjerdedel kokende vann og bland. Hell glasset til toppen med litt avkjølt melk, søt med honning etter smak (du kan ikke legge honning) og drikke om natten.
Ingefær oppskrift
En annen oppskrift om fettforbrenning innebærer bruk av kefir. Ingrediensene er som følger:
• en halv liter fettfri kefir;
• en spiseskje gurkemeiepulver;
• en spiseskje fersk revet ingefærrot (kan erstattes med tørket ingefærpulver);
• tre spiseskjeer svart te;
• en teskje honning;
• en halv liter vann.
Alle ingrediensene unntatt kefir, bland og hell kokende vann. Etter at infusjonen er avkjølt, sil du den og kombiner den med kefir. Bytt ut drinken med frokost eller middag.
Skader fra gurkemeie
Har gurkemeie melk kontraindikasjoner? Hvis det ikke er allergi mot gurkemeie i seg selv eller melk, kan sunne mennesker drikke uten skade på helsen.
Det eneste du må unngå er en overdose. Eventuelt overskudd fører til triste konsekvenser. Når det gjelder gurkemeie, kan det være forstoppelse, halsbrann, høyt kolesterol, en nedgang i kroppens immunrespons, hypotensjon, et fall i blodsukkeret og alopecia.
I tillegg vises kontraindikasjoner for melk med gurkemeie i nærvær av følgende sykdommer:
• tilstedeværelsen av steiner i gallegangene;
• magesår og gastritt;
• ta medisiner.
Personer som lider av kronisk sykdom, bør absolutt oppsøke lege om muligheten for å konsumere gurkemeie.
Det er viktig, at du må slutte å bruke gurkemeie tre uker før den foreslåtte operasjonen. Fakta er at krydder fortynner blod, og derfor kan føre til blødning under operasjonen.
