Når babyen din ikke er gammel nok til å gå, kan det virke dumt å ta dem til bassenget. Men det er så mange fordeler å plaske rundt og glide gjennom vannet - i tillegg til at den lille er super søt i en badedrakt.
Studier viser at utgifter i bassenget hjelper babyer til å bli mer selvsikker og intelligent (ja, virkelig!). Å være i vannet engasjerer babyens lille kropp på en helt unik måte, og skaper milliarder nye neuroner som din søte sparker, glir og smaker ved vannet.
Mens det er enorme fordeler med å ta barnet ditt til et offentlig basseng alene, er det også viktig å formelle gruppesvømmelektimer. Mange tror at småbarnsdyktid gjør små barn for komfortable i vannet, og derved øker drukningsrisikoen, men dette er rett og slett ikke sant. Hos barn i alderen 1 til 4 kan leksjonene redusere barnets risiko for å drukne av flere grunner.
På grunn av følsomme immunsystemer, anbefaler leger vanligvis at foreldrene holder barna fra klorerte bassenger eller innsjøer til de er ca 6 måneder gamle.
Men du vil ikke vente lenge for å introdusere babyen din til bassenget. Barn som ikke får føttene våte til senere, har en tendens til å være mer engstelig og negativ om svømming. Yngre barn er også vanligvis mindre motstandsdyktige mot flytende på ryggen, en nøkkel livreddende strategi som selv noen babyer kan mestre!
Her er nedgangen på de fantastiske fordelene med spedbarnsvanetid.
Svømming forbedrer kognitiv funksjon
Bilaterale kryssmønsterbevegelser, som bruker begge sider av kroppen til å utføre en handling, hjelper babyens hjerne å vokse.
Cross-mønsterbevegelser bygger nevroner gjennom hele hjernen, men spesielt i corpus callosum, som letter kommunikasjon, tilbakemelding og modulering fra en side av hjernen til en annen. Nedover veien forbedrer dette:
- leseferdigheter
- språk utvikling
- akademisk læring
- romlig bevissthet
Når du svømmer, beveger barnet sine armer mens de sparker på bena. Og din søte gjør disse handlingene i vann, noe som betyr at hjernen deres registrerer den taktile følelsen av vann pluss dens motstand. Svømming er også en unik sosial opplevelse, som fremmer sin hjernevirkende kraft.
En fireårig studie av over 7000 barn ved Griffith University i Australia fant at svømmende barn var mer avanserte i fysisk og psykisk utvikling i forhold til deres ikke-svømmende jevnaldrende. Spesielt var de 3- til 5-åringer som svømte 11 måneder foran den normale befolkningen i verbale ferdigheter, seks måneder fremover i matematikkferdigheter, og to måneder fremover i ferdigheter i ferdigheter i ferd med å lære seg. De var også 17 måneder fremover i historierekall og 20 måneder framover i forståelse av retninger!
Leksjoner kan redusere risikoen for drukning
Leksjoner reduserer risikoen for å drukne hos barn over 4. De kan redusere risikoen hos barn 1 til 4, men beviset er ikke sterkt nok til å si sikkert. Det er viktig å merke seg at de ikke reduserer risikoen hos barn under 1 år.
Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) er drukning en ledende dødsårsak blant barn og småbarn. De fleste av disse drukningene forekommer i hjemmebasseng, så hvis du har et basseng, er tidlig svømmelektur spesielt viktig. Selv de yngste babyene kan lære viktige sikkerhetsferdigheter - som flytende på ryggen - som kan redde livet deres.
En 2009-studie, med liten omfang, fant en 88 prosent reduksjon i drukningsrisiko hos barn i alderen 1 til 4 som hadde tatt svømmelektioner. En lignende studie utført i Kina fant at svømmelektene reduserte drukningsrisiko med 40 prosent. Uavhengig av de nøyaktige tallene, er forholdet klart - leksjonene gir små barn viktige livreddende ferdigheter og lærer dem respekt for vannet.
Leksjoner kan også være nyttige i denne forbindelse fordi foreldrene blir mer bevisst på drukning. Når en forelder er proaktivt involvert i å undervise sitt barn å svømme, kan de være mer bevisst på å drukne risiko generelt.
Svømming forbedrer tillit
De fleste spedbarnsklassene inkluderer elementer som vannspill, sanger og hud til hudkontakt med foreldre eller omsorgspersoner. Barn samhandler med hverandre og instruktøren og begynner å lære å fungere i grupper. Disse elementene, pluss moroa av å lære en ny ferdighet, øker barnets selvtillit.
I en tysk studie var barn som hadde tatt svømmelektioner fra 2 måneder til 4 år bedre tilpasset nye situasjoner, mer selvtillit og mer uavhengige enn ikke-svømmere. En annen tysk studie forsterket disse funnene, og illustrerer at deltakere i svømmeplassen tidlig i året rundt:
- hadde større selvkontroll
- hadde et sterkere ønske om å lykkes
- hadde bedre selvtillit
- var mer komfortable i sosiale situasjoner enn ikke-svømmere
Drowning Prevention
Nyfødte og spedbarn bør aldri stå alene mens de er i badekar eller bassenger. Det er viktig å huske på at et barn kan drukne i selv bare 1 tommers vann. For barn under 1 år er det best å gjøre "røre tilsyn." Det betyr at en voksen bør være nær nok til å røre dem til enhver tid.
AAP gir klare retningslinjer for mulige advarselssymboler for potensiell drukning. Tegn som kan indikere at en person er i fare for å drukne, inkluderer:
- Hodet er lavt i vannet, og munnen er på vannstanden
- Hodet er vippet tilbake og munnen er åpen
- Øynene er glassaktige og tomme, eller lukket
- hyperventilering eller gasping
- prøver å svømme eller prøver å rulle over
Takeaway
Så lenge du tar alle nødvendige forholdsregler og gir babyen din utelatt oppmerksomhet, kan svømmetiden være helt trygt. En annen fordel for spedbarnssvømming er at det er en fantastisk foreldre-barn bonding opplevelse.I vår hektiske, raske verden er det sjeldent å bremse ned for å bare ha en opplevelse sammen.
Svømme leksjoner med våre babyer bringer oss inn i øyeblikket mens de lærer dem viktige livsferdigheter. Så ta tak i svømme bleen og vade inn!
