Ryggsmerter som stråler til beinet er en ganske vanlig klage hos personer over 35 år.
Dette symptomet er ganske alvorlig, siden det i mangel av behandling kan bli en kronisk form.
La oss vurdere nærmere hvorfor ryggen gjør vondt på høyre side og gir til høyre ben, samt hvordan vi takler denne plagen.
Ryggsmerter og smerter i bena: rotårsak
En patologisk ryggsmerter som stråler ut til beinet kalles luminal ischalgia. I denne tilstanden kan smerter gis til et eller begge ben på en gang.
Enkelt sagt anses denne tilstanden som en av underarten til radikulitt. Samtidig blir en korsryggsnerv skadet hos en person, noe som fører til veldig skarpe, voksende og trekkende smerter.
Årsakene til denne tilstanden kan være:
1. Spinal brokk.
2. Deformering av artrose.
3. Ulike patologier i ryggraden (medfødt eller ervervet).
4. Overvekt.
5. Graviditet (spesielt i tredje trimester).
6. Spenninger som provoserer metabolske forstyrrelser i brusk og nerver.
7. Overdreven fysisk aktivitet på ryggraden (hardt arbeid, for aktiv sportstrening, etc.).
8. Underkjøling.
9. Radikulært syndrom (en tilstand der funksjonene til fingrene er nedsatt på grunn av nerveskader).
10. Isjias kan utvikle seg med en skarp sving eller hurtig løfting av vekter. I dette tilfellet vil smertene spre seg til baken, leggen og foten.
11. Lumbalgia (utvikler seg når strukturen til mellomvirvelskivene er skadet). Kan forårsake hevelse i ekstremiteter, smerter og til og med tap av følelse i bena.
12. En klemt nerve kan oppstå ved utvikling av onkologiske patologier, osteokondrose eller brokk. I dette tilfellet vil smertene være paroksysmal, og intensiveres etter fysisk anstrengelse.
13. Tuberkulose i korsryggen.
14. Fortrengning av mellomvirvelskivene.
Ytterligere årsaker som rygg og rygg til beinet kan skade er:
1. Prolapse.
2. Osteoporose.
3. Stenose.
4. Brudd i ryggraden.
5. Diskutstikk.
6. Spondylitt.
7. Osteofytt.
8. Osteomyelitt i ryggvirvel.
9. Neurinom.
10. Abscess.
11. Kronisk form for hjernehinnebetennelse.
12. Neuralgi.
13. Svært alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser.
14. Nyresykdom.
15. Et tolvfingertarmsår.
16. Tuberkulose i nyrene eller kvinnelige kjønnsorganer.
17. Tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i kroppen.
18. Pankreatitt.
19. Brucellose.
20. Sykdommer i urinsystemet.
Ryggen gjør vondt på høyre side og gir til høyre ben: hvordan tilstanden manifesterer seg
For lumbar iskalgia er følgende symptomer og manifestasjoner karakteristiske:
1. Smerter under fysisk anstrengelse.
2. En kraftig smerte når du prøver å snu eller stå.
3. Verksomme smerter som oppstår om natten.
4. Manglende evne til normal funksjon av korsryggen på grunn av akutte smerteranfall.
5. Benfasthet i bena.
6. Delvis tap av følsomhet i bena.
7. Burning i baken, strekker seg til underbenet og foten.
8. På grunn av sirkulasjonsforstyrrelser er misfarging av bena mulig.
9. Sømmer som oppstår etter lange turer.
10. Verksomme smerter som utvikler seg etter å ha løftet vekter eller lenge sittet.
Rygg vondt og gir i beinet: hva du skal gjøre
Hvis du har smerter av denne art, må du kontakte flere leger samtidig: terapeut, gynekolog (urolog), gastroenterolog, nevrolog og ortoped. Dette skyldes det faktum at årsakene til utviklingen av slike smerter kan være en rekke sykdommer.
Etter undersøkelsen kan legen (terapeuten) henvise pasienten til en spesialist med et smalere medisinsk fokus.
For riktig diagnose av ryggsmerter, bør du gjennomgå følgende undersøkelser:
1. Ultralyd av bukhulen.
2. MTP.
3. CT.
4. Generell blodprøve.
5. Avansert biokjemisk blodprøve.
6. Urinalyse.
7. Elektromyografi.
8. Undersøkelse av sakral ryggrad.
9. Såing av cerebrospinalvæske.
10. Biopsi av muskelen.
11. Røntgen av bena.
12. Kontroll av blodtrykket.
Ryggen gjør vondt på høyre side og gir til høyre ben: behandlingsmetoder
Til dags dato behandles luminal ischalgia omfattende. Hovedmålet med slik terapi er fjerning av smerte og betennelse hos pasienten.
Medikamentell behandling innebærer inntak av slike grupper av medikamenter:
1. Antiinflammatoriske medisiner (Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac). De kan være i tablettform eller i form av salver og geler.
2. Dekongestanter (Lasix, Furosemide, hestekastanje eller slangegift salve).
3. Medisiner for å lindre spasmer (No-shpa, Trental, Nigeksin).
4. Smertestillende medisiner er foreskrevet for sterke smerter (Sedalgin, Ketarol, Paracetamol).
5. Vitaminkomplekser.
6. Legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen.
Fysioterapeutisk behandling innebærer:
1. Utføre magnetoterapi.
2. Massasjebehandling. Det er best å gjennomføre et helt massasjekurs, som vil omfatte minst tjue økter.
3. Formålet med akupunktur.
4. Å lede diadynamiske strømmer.
5. Akupunktur.
6. Strekker ryggraden på spesielle enheter.
7. Utføre terapeutiske øvelser.
Manuell terapi anses også som ganske effektiv for behandling av ryggsmerter. Det utføres best i tilfelle når smertene er gitt i beinet og har pågått en god stund.
Det er viktig å vite at manuell terapi har mange kontraindikasjoner, så du bør oppsøke legen din før du bruker den. I tillegg skal den utføres av en kvalifisert spesialist med lang erfaring.
I tillegg til tradisjonell behandling, kan tradisjonelle medisinoppskrifter brukes. De mest effektive av dem er:
1. Varmekompress.
For å forberede det på denne måten:
• bland 50 ml alkohol og to eggehviter;
• suge en bandasje i den ferdige blandingen og fest den på korsryggen;
• la stå i to timer, hvoretter du tar en varm dusj;
• gjenta prosedyren tre ganger i uken.
2. Tinktur av pepper.
For å forberede det trenger du:
• bland 50 g svart pepper og 150 ml alkohol;
• hell blandingen i en glassbeholder og lukk lokket tett;
• insistere i to uker;
• gni den ferdige infusjonen tilbake, og pakk den deretter inn med et varmt teppe;
• gjenta prosedyren to ganger i uken.
3. Sennepsvarmer:
• bland to ss sennepspulver, en skje mandelolje og 100 ml avkok av eikebark;
• lage kremer fra et slikt verktøy daglig.
4. Urteavkok.
Forbered deg på denne måten:
• ta løvetannrot, lavendel, kamille, felt kjerringrodd og ryllik;
• måle alle ingrediensene i like store mengder og slip dem;
• hell 400 ml vann og kok opp i en halv time;
• tilsett deretter 100 g svinefett;
• suge en bandasje med et ferdig produkt og påfør det på sår korsrygg;
• la den ligge slik i en time, hvoretter du tar en varm dusj.
5. Terapeutisk bad:
• samle varmt vann i badekaret;
• tilsett 200 g havsalt;
• tilsett 5 dråper lavendel essensiell olje og druefrø;
• hell sitronsaft (50 ml);
• Ta et bad i tjue minutter, ta på varme klær og prøv å holde varmen.
6. Terapeutisk salve.
Forbered deg på denne måten:
• hakk 100 g humlekegler;
• bland den med 150 g smult;
• la det være slik i en uke;
• smør korsryggen med en ferdig salve;
• legg et serviett på toppen;
• gjenta prosedyren i to uker.
7. Terapeutisk skjær.
Forbered deg slik:
• bryg en skje hakket hypericum i 200 ml kokende vann;
• insistere i ti minutter;
• drikk en spiseskje to ganger om dagen i en måned.
Før du bruker oppskrifter med tradisjonell medisin, bør du konsultere legen din om kontraindikasjoner.
Ryggsmerter i korsryggen og gir i benet: tips for forebygging
Korsryggsmerter kan oppstå på grunn av mange faktorer, derfor bør du følge slike tips for å forhindre at det oppstår:
1. føre en aktiv livsstil. Det anbefales at du trener minst to ganger i uken. De mest nyttige idrettene for muskel- og skjelettsystemet er svømming, gymnastikk, yoga og kondisjon. Du kan også danse.
2. Kast høyhælte sko. Det er best å ha komfortable sko med ortopediske såler.
3. Kle deg for været og unngå hypotermi og trekk, spesielt i korsryggen.
4. Angi tyngdepunktet korrekt, spesielt når du bruker tunge ting. Det er best å fordele belastningen jevnt (bæreposer ikke i en, men i begge hender).
5. Ikke løft noe skarpt.
6. Unngå overdreven belastning på bena, korsryggen og ryggraden.
7. Nekter dårlige vaner (røyking, drikke alkohol).
8. Overvåk vekten din og forhindre overvekt.
9. I en periode med forverring av ryggsmerter, bør du umiddelbart oppsøke lege og nekte fysisk anstrengelse.
10. Det er veldig viktig å spise riktig. Kostholdet skal være godt balansert og sunt. Det skal være basert på fermenterte melkeprodukter (de er rike på kalsium), korn, friske grønnsaker og frukt, oster, nøtter og juice. Du må også spise flere ganger om dagen (5-6) for ikke å overspise, men samtidig mette kroppen din med nyttige sporstoffer.
11. Som en ekstra styrking av kroppen, anbefales det fra tid til annen å ta vitaminkomplekser.
12. I tid til å behandle sykdommer i muskel- og skjelettsystemet og indre organer, som i forsømt form kan provosere forekomsten av korsryggsmerter.
13. Kontroller følelsene dine og forhindre emosjonell overbelastning (stress, depresjon, nevrose, etc.).
