Hva betyr det å ha høye homocystein nivåer?
Homocystein er en aminosyre produsert når proteiner brytes ned. Et høyt homocysteinnivå, også kalt hyperhomocysteinemi, kan bidra til arteriell skade og blodpropp i blodårene.
Høye homocysteinnivåer indikerer vanligvis mangel på vitamin B-12 eller folat.
Et normalt nivå av homocystein i blodet er mindre enn 15 mikromol per liter (mcmol / L) blod. Høyere nivåer av homocystein er delt inn i tre hovedkategorier:
- Moderat: 15-30 mcmol / L
- middels: 30-100 mcmol / l
- Alvorlig: større enn 100 mcmol / l
Forhøyede homocystein symptomer
Hyperhomocysteinemi selv forårsaker vanligvis ikke noen symptomer hos voksne, selv om det kan hos barn. Symptomene kan også variere fra en person til den neste og være subtile.
Legene kan bestille en homocystein test hvis de mistenker at du har en vitaminmangel, og hvis du begynner å vise symptomer på vitamin mangel.
Symptomer på vitamin B-12 mangel inkluderer:
- blek hud
- svakhet
- utmattelse
- prikkende opplevelser (som pins og nåler) i hender, armer, ben eller føtter
- svimmelhet
- munnsår
- humørsvingninger
Symptomer på folatmangel er ofte subtile og ligner på en B-12-mangel. Disse inkluderer:
- utmattelse
- munnsår
- tunge hevelse
- vekstproblemer
Symptomer på vitaminmangel anemi overlapper de med B-12 og folatmangel, og forårsaker også flere symptomer:
- utmattelse
- muskel svakhet og ustabile bevegelser
- blek eller gulaktig hud
- personlighet endringer
- kortpustethet eller svimmelhet
- uregelmessig hjerterytme
- døsighet eller prikking i hender og føtter
- mental forvirring eller glemsel
- vekttap
Årsaker til høye homocysteinnivåer
Mange faktorer bidrar til høye homocysteinnivåer. Hvis du har en folat- eller B-vitaminmangel, kan du utvikle hyperhomocysteinemi.
Andre risikofaktorer inkluderer:
- lave skjoldbruskhormonnivåer
- psoriasis
- nyresykdom
- visse medisiner
- genetikk
komplikasjoner
Hvis du tester positivt for forhøyede homocysteinnivåer, kan du være i økt risiko for å utvikle en rekke helseproblemer. Noen vanlige forhold forbundet med høy homocystein er:
- osteoporose, eller benfortynning
- aterosklerose, eller en opphopning av fett og andre stoffer i arterieveggene
- trombose, blodpropp i blodkaret
- venøs trombose, blodpropp i blodårene
- hjerteinfarkt
- koronararteriesykdom
- hjerneslag
- demens
- Alzheimers sykdom
Diagnose
Legen din kan utføre en enkel blodprøve for å måle hvor mye som er i blodet ditt. Dette kan også oppdage om du har utviklet en vitaminmangel eller identifiserer årsaken til uforklarlige blodpropper.
Legen din kan kreve at du raser noen timer før testen. Enkelte medisiner eller vitamintilskudd kan påvirke resultatene dine. Snakk med legen din om eventuelle medisiner du har tatt før denne testen.
Resultatene er vanligvis tilgjengelige innen 24 timer.
Behandling av hyperhomocysteinemi
Når du har blitt diagnostisert, må du kanskje endre kostholdet ditt for å senke homocystein nivåene. Hvis du har en vitaminmangel, kan du øke din vitamin B-inntak og folsyre ved å spise folatrike matvarer som grønnsaker, appelsinjuice og bønner.
I noen tilfeller kan leger ordinere daglige vitamintilskudd.
Når du begynner behandling, bør du ha homocysteinnivåene kontrollert innen to måneder. Hvis homocystein-nivåene fortsatt er høye etter at du har tatt disse kosttilskuddene, kan legen din foreskrive medisiner med høyere nivåer av folsyre og vitamin B.
Hvis du har utviklet hyperhomocysteinemi som et symptom fra andre helseforhold, vil behandlingen fokusere på den underliggende tilstanden.
Outlook
Selv om det er mulig å senke høye homocysteinnivåer, er det ikke nok forskning for å avgjøre om behandling kan forhindre tilknyttede sykdommer.
Hvis det diagnostiseres med hyperhomocysteinemi, diskuter dine behandlingsalternativer med legen din. Riktig behandling og enkelte livsstilsendringer kan bidra til å sikre en høyere livskvalitet.
