Positiv foreldre er en teknikk som fokuserer på positiv disiplin. Målet er å hjelpe foreldre til å takle hverdagslige problemer, som ulydighet, uten å gripe til hard straff. Ifølge en rekke foreldreeksperter, inkludert American Academy of Pediatrics, har harde disiplinære teknikker rett og slett ikke fungere i det lange løp.
Advokater sier at ved å følge positive foreldre teknikker, er barnet ditt sannsynlig å ha bedre selvtillit og bedre oppførsel. Les videre på 20 måter du kan øve denne teknikken rett fra farten.
spedbarn
1. Dusj babyen din med kjærlighet.
Rikelig kosetid hjelper barnet ditt til å føle seg tryggere. Dette er et viktig første skritt for å fremme selvtillit. Tanken er at sikre babyer er mer selvsikker når de blir eldre, noe som er viktig for uavhengighet.
2. Snakk med babyen din ofte.
Å snakke med babyen din skaper mange byggeklosser. Ikke bare er stemmen din en kilde til ro, men barnet ditt vil også begynne å gjenkjenne lyder for fremtidig språkutvikling. Å snakke med babyen din kan til og med øke sannsynligheten for at han eller hun vil føle seg mer åpen til å snakke med deg i fremtiden.
3. Lytt til babyen din.
Bare å snakke om barnet ditt, kan fraråde dem fra å snakke med deg. Selv om de ikke kan bruke ord enda, kan du aktivt lytte og se på lydene babyen din gjør. Gjenta disse lydene tilbake for å vise at du alltid vil høre.
4. Ros din baby for en godt utført jobb.
Barnet ditt kommer til å treffe mange milepæler i år ett. Å vise dem du merker og bryr seg om, kan øke selvtilliten deres. Selv om handlingen synes å være liten, for eksempel å spise risblanding, vil rosene gå langt når barnet ditt vokser.
5. Distrahere dem fra farlige situasjoner.
Når barnet ditt begynner å berøre ting eller gå på steder, bør de ikke, det kan være ditt første instinkt å rope "nei!" Yelling kan være skadelig for selvtillit, og å bli opprørt vil bare gjøre dem mer nysgjerrige på det forbudte. I stedet tilbyr sikker forstyrrelser. Over tid vil babyen din få tak i og innse at distraksjoner er morsommere, uansett.
småbarn
6. Demonstrer ønsket oppførsel.
Unge barn stole på sosiale tegn for å finne ut hva de burde gjøre. Viser, i stedet for å fortelle, kan gå langt for å få dem til å oppføre seg. I stedet for å fortelle dem at de opptrer, viser dem hva de skal gjøre i stedet. Dette vil bidra til å redusere negative virkemåter i fremtiden.
7. Fokus på ønsket oppførsel.
Mens du ikke bør ignorere det når barnet ditt opptrer, bør du heller ikke dvele på det. Pass på at du gir rikelig ros når barnet oppfører sig godt. Til slutt vil de bare glede deg, og de vil bli lovet igjen i fremtiden.
8. Bruk korte time-outs når det er nødvendig.
En gang imellom er en time-out i orden. Pass på at du holder dem kort, vanligvis ett minutt per barnets alder (f.eks. To minutter for 2-åringer). Når tiden er opp, forklar hvorfor de trengte en time-out og hva de kunne ha gjort annerledes.
9. La barnet hjelpe deg med selvbehov.
Under tilsyn kan smårollinger begynne å hjelpe seg med å kle seg, børste sine egne tenner og spise med kjøkkenutstyr. Dette fremmer uavhengighet. Når du fortsetter å gjøre alt for dem, sender dette utilsiktet meldingen om at du tror at barnet ditt ikke kan utføre enkle oppgaver selv.
10. Oppmuntre til nye erfaringer.
Ta barnet ditt til nye steder og oppfordre dem til å prøve nye ting. Dette vil skape tillit og fremtidig uavhengighet. Med barnet ditt følger også åpen kommunikasjon - de vil be deg om å hjelpe dem når du arbeider med nye oppgaver i fremtiden i stedet for å lukke deg ut.
Små barn
11. Oppmuntre vennskap og vennlighet.
Nye erfaringer er også gode muligheter for barnet ditt til å møte nye mennesker. Ved å oppmuntre dem til å lage nye vennskap, lærer de verdien av menneskelige obligasjoner. Bygg på dette ved å vise dem hvordan du kan hjelpe venner til å føle seg bra, som ved å dele leker og lage kort.
12. Tilordne små, enkle gjerninger.
Å bidra til husstanden, selv på små måter, kan hjelpe barnet ditt til å føle seg tryggere. Tilordne dem enkle oppgaver, som å sette bordet eller mate hunden. Jo mer de er vant til å hjelpe, desto mer sannsynlig vil de ha hjelp med husarbeidene når de vokser. På baksiden, slik at de ikke kan gjøre noe fordi du ikke vil at de skal gjøre feil, vil bare fraråde dem fra å hjelpe.
13. Tillat dem å foreta valg.
Å forlate små valg opp til barnet ditt, bygger fremtidige lederegenskaper. For små barn fungerer enkle valg best. La dem velge hvilken matbit, hva spillet skal spilles, eller hvilken skjorte å ha på seg.
14. Forklar hvorfor du disiplinerer dem.
Fortell alltid barnet ditt hvorfor du vil at de skal oppføre seg på en bestemt måte. Bare å si "nei" eller "fordi jeg sa det" er kontraproduktivt. De vil ikke oppnå ønsket oppførsel dersom de ikke forstår dem.
15. Hjelp dem med å løse problemer.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
På dette stadiet vil barnet ditt sannsynligvis løse problemer på egen hånd, og du bør la dem så mye som mulig. Intervenere for tidlig hindrer dem fra å ha evnen til å finne ut av seg selv. Men hvis de ber deg om hjelp, fokusere på ett trinn av gangen slik at de kan prøve å finne ut det ultimate svaret selv.
Eldre barn
16. Still oppnåelige mål.
Enten det er å lese en bok alene, eller å få den matte testen, hjelper barnet ditt med å sette mål er avgjørende for å bygge selvverdighet.Å være i stand til å oppnå selv små mål, vil hjelpe til med å legge stolthet, samtidig som de gjør mindre sannsynlighet for å stole på voksne og jevnaldrende.
17. Diskuter forskjellene mellom rett og galt.
Ofte antar foreldre at deres barn vet hvorfor noen ting har rett, og andre har feil. Men faktum er at barnet ditt står overfor nye situasjoner hver dag, kombinert med peer press. Opprettholde åpne diskusjoner om rett og galt, og sørg for at barnet ditt vet hvordan du identifiserer og rapporterer mobbing.
18. Sett klare forventninger til når du ikke er i nærheten.
Når barna vokser opp, er det naturlig for dem å ønske å bruke mindre tid med foreldrene sine. Men det betyr ikke at reglene dine går ut av vinduet. Sørg for å gå over regler regelmessig, og få barnet til å formulere riktig oppførsel.
19. Bli begeistret for god oppførsel.
Barn vil gjøre feil, så det er viktig ikke å overdrevent fokusere på disse, slik at de ikke føler seg dårlige om seg selv. Bli mer spent på hva de gjør riktig, om det er hjemme, på skolen eller andre steder. Fange dem være gode, og sørg for at de vet at du så dem.
20. Vis alltid kjærlighet.
Ditt barn er aldri for gammelt for din kjærlighet. Dette er en av de viktigste prinsippene om positiv foreldre fordi det antas å være en integrert del av barnsforeldrebonden. Sørg for at du gir kram hver dag og la barnet ditt vite hvor mye du elsker dem, og at du alltid vil være der når de trenger deg.
