Oversikt
Å være en voksen kan være komplisert. Du trenger en pause fra å balansere en full arbeidsbelastning og å kjøre husstanden din. Ta deg tid til å gjenopplive din ungdommelige natur og gjenoppdag barnas lurer i sommer. Her er noen sommerpause-inspirerte leksjoner for å redusere din voksne angst.
Koble til igjen med naturen
Naturen holder uendelige muligheter for barn. Gjenoppdag gledene utendørs verden kan ta med: Hagebøndene blir hemmelige forter og mudderpytter blir forræderske innsjøer. Mens vi alder, har vi en tendens til å miste denne medfødte følelsen av eventyr. Vi likestiller de samme busker og gjørmepytter til hagearbeid og ekstra klesvask.
Gå barfot; følelsen av gress på din vilje bringer deg tilbake til enklere tider. Grav i smusset; hagearbeid er en mulighet til å bli gjørmete og la det skitne klesvask for en annen dag. Klatre trær eller bygge et trehus eller bakgård fort. Gå på sykkeltur; satt ut om morgenen uten rute i tankene. Samle skjell eller sjøglass. Bruk dem til å lage en windchime eller smykker, eller bare kaste dem tilbake på slutten av dagen. Gå for en naturtur og prøv å identifisere blomster, trær og insekter. Vert en vannballongkamp. Bygg og fly en drage. Blås bobler.
Vær teit
De fleste voksne tar livet for alvor. Fra å bekymre deg for utgifter til å utvikle en karriere, er det lett å glemme hvordan du slapper av og har litt moro. Mens disse ansvarene er viktige, er det dumt å være en fin måte å koble seg til barn på deres nivå, og å huske at livet ikke alltid trenger å være så komplisert. Hvis du har mistet den kreative naturen og fantasien som kjørte barndommen selv, er det på tide å reinvestere på din dumme side.
Hent litt humoristisk barnelitteratur fra biblioteket og tilbringe en regnfull ettermiddaglesning med barna dine. Vert spill eller et dukke show med dine barn og deres venner. Ta en improvisasjonsklasse og utfør for en vennegruppe på slutten.
Nyt sommernetter
Som barn, blir oppe forbi sengetid og leker utendørs spill med nabolaget barn, den perfekte dagen. Dessverre lar mange voksne spillspill gå langs veikanten som ansvar tar over. For å gjenopplive din barnslige natur, tilbringe en kveld uten å spille slike spill som lommelykt eller skjul og søk. Gjør det til en familieaffære eller rekruttere andre i nabolaget ditt for å bli med på moroa.
Hvis du foretrekker mer avslappende sommerkvelder, kjøp en billig brannkasse og samle med familien for å ha bål i oppkjørselen, bakgården eller dekk. Catch fireflies og dele skummelt bålhistorier eller historier fra barndommen din. Du kan lære noen ting du ikke visste om barna eller ektefellen din.
Setter pris på varmen
Når sommeren kommer, er det lett å ta dekning i et luftkondisjonert hus og venter på kjøligere dager å ankomme. I stedet for å koble opp innendørs, få mest mulig ut av sommervarmen. Rund opp barna, skum på solkremet, og slå på sprinklerne eller ta en glid og skyv ut av en gammel tarp. Eller, hop inn i bilen for en dag på det nærliggende offentlige bassenget, innsjøen eller stranden. Etter at du er gjennomvåt fra topp til tå, fortsett å avkjøle med en stor hjelp av iskrem - og teller ikke kaloriene.
