Endelige stadier av graviditet
Når du er i sluttfasen av graviditeten, er sammentringene som kroppens vekkerklokke, og varsler deg om at du er i arbeidskraft. Noen ganger, selv om sammentrekninger kan høres en falsk alarm.
Disse kalles Braxton-Hicks sammentrekninger, oppkalt etter legen som først beskrev dem. Du kan tenke på dem som praktiske sammentrekninger som får kroppen din klar for babyens ankomst, men de er ikke den virkelige tingen.
Ikke sikker på om du har Braxton-Hicks sammentrekninger eller ekte? Her er en veiledning for å hjelpe deg med å fortelle forskjellen.
Hva er Braxton-Hicks sammentrekninger?
Braxton-Hicks sammentrekninger kalles noen ganger "falsk arbeidskraft" fordi de gir deg den falske følelsen at du har ekte sammentrekninger.
Selv om de kan tynne livmorhalsen (åpningen av livmoren) som ekte sammentrengninger, vil Braxton-Hicks sammentrekk ikke i siste instans føre til levering.
Braxton-Hicks sammentrekninger starter vanligvis i tredje trimester av graviditet. De kommer fra tid til annen, ofte om ettermiddagen eller kvelden, og spesielt etter at du har hatt en aktiv dag. Du kommer ikke merke til noe ekte mønster, men Braxton-Hicks sammentrekninger kan komme oftere jo nærmere du kommer til forfallsdato.
Når en Braxton-Hicks sammentrekning treffer, vil du føle en stramming i magen. Det er ikke vanligvis smertefullt, men det kan være.
Tegn på at du har Braxton-Hicks sammentrekning er:
- sammentrekninger som kommer og går
- sammentrekninger som ikke blir sterkere eller tettere sammen
- sammentrekninger som går bort når du bytter posisjon eller tømmer blæren din
Hva er ekte arbeidskontrakter?
Virkelige sammentrekninger skje når kroppen din slipper ut et hormon som kalles oxytocin, noe som stimulerer livmoren til kontrakt. De er et signal om at kroppen din er i arbeid:
- For mange kvinner begynner ekte sammentrekninger rundt den 40. graviditetsuke.
- Virkelige sammentrekninger som begynner før den 37. uke kan klassifiseres som for tidlig arbeidskraft.
Ekte sammentrekninger strammer den øvre del av livmoren for å skyve babyen nedover i fødselskanalen som forberedelse til levering. De tynner også livmorhalsen din for å hjelpe barnet ditt til å komme seg gjennom.
Følelsen av en sann sammentrekning har blitt beskrevet som en bølge. Smerten starter lav, stiger til den peker, og til slutt ebbs away. Hvis du berører magen, føles det hardt under en sammentrekning.
Du kan fortelle at du er i ekte arbeid når kontraksjonene er jevnt fordelt (for eksempel fem minutter fra hverandre), og tiden mellom dem blir kortere og kortere (tre minutter fra hverandre, deretter to minutter og deretter en). Ekte sammentrekninger blir også mer intense og smertefulle over tid.
Det er andre ledetråder at du er i arbeidskraft, inkludert disse:
- Du kan se en klump av rosa eller blodig slim når du bruker på badet. Dette kalles et "blodig show".
- Du kan føle at babyen har "droppet" lavere i magen din.
- Du kan oppleve væskelekkasje fra skjeden din. Dette er et tegn på at "vannet" (en pose med væske som heter fostervesken) har brutt.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en lege i minutter, når som helst
Har du medisinske spørsmål? Koble med en styre-sertifisert, erfaren lege på nettet eller via telefon. Barneleger og andre spesialister tilgjengelig 24/7.
Hvordan kan du fortelle forskjellen?
Dette diagrammet kan hjelpe deg med å fortelle om du er i ekte arbeidskraft eller bare "øve":
| Braxton-Hicks sammentrekninger | Virkelige sammentrekninger | |
| Når begynner de? | Så tidlig som andre trimester, men oftere i tredje trimester | Etter din 37. graviditetsuke (hvis de kommer tidligere, kan dette være et tegn på for tidlig fødsel) |
| Hvor ofte kommer de? | Fra tid til annen, uten regelmessig mønster | Med jevne mellomrom kommer vi nærmere og nærmere sammen i tide |
| Hvor lenge varer de? | Fra mindre enn 30 sekunder til 2 minutter | Fra 30 til 70 sekunder |
| Hvordan føler de seg? | Som en stramming eller klemme, men ikke vanligvis smertefull | Som en stramming eller kramper som kommer i bølger, starter i ryggen og beveger seg til fronten, blir mer intens og smertefull over tid. |
Hva å gjøre hvis du har sammentrekninger
Sammentrekninger som bare oppstår fra tid til annen er mest sannsynlige Braxton-Hicks. Men hvis de begynner å komme med jevne mellomrom, tid dem i ca en time. Hvis de blir sterkere eller tettere sammen, opplever du sannsynligvis sann arbeidskraft.
Når de er omtrent fem eller seks minutter fra hverandre, er det nok tid til å ta tak i posen og hodet til sykehuset.
Hvis du ikke er sikker på om du virkelig er i arbeid, kontakt legen din eller gå til ditt sykehus. Du er bedre i å søke medisinsk hjelp, selv om det viser seg å være en falsk alarm.
Det er spesielt viktig å komme til sykehuset hvis du er mindre enn 37 uker inn i svangerskapet, sammentringene er spesielt smertefulle, eller vannet ditt er ødelagt.
