Det er ingen hemmelighet at det finnes en rekke inkompatible produkter. Å drikke sildemelk kan du for eksempel få en urolig mage. Og i noen tilfeller kan en uvanlig kombinasjon av forskjellige produkter være veldig alvorlig forgiftning.
Eksperter fant ut at det er mange produkter som er best å ikke bruke sammen. Når vi stikker ett produkt til et annet, taper vi ikke bare penger, men forårsaker også alvorlig skade på helsen vår.
La oss se hva og i hvilken kombinasjon vi skal bruke sammen er helt meningsløst.
Grønn te med melk. Grønn te er en utmerket antioksidant. Ved å fortynne den med melk eller fløte, utjevner vi denne egenskapen til den, og ugyldiggjør alle nyttige egenskaper som den inneholder.
Kiwi og yoghurt (kefir). Kiwi er ofte en av komponentene i forskjellige milkshakes. Ved å bruke dem dreper vi ifølge eksperter fruktens næringsverdi. Enzymet som finnes i kiwi, når det tilsettes meieriprodukter, bidrar til nedbrytning av melkeprotein, noe som gir drikken en bitter smak.
Rugbrød og kaffe. En sandwich med rugbrød og sterk aromatisk kaffe er et av de vanligste frokostalternativene. Men siden kaffe er en kjent antioksidant, forstyrrer den absorpsjonen av vitaminer og sporstoffer som er rikelig inneholdt i rugbrød. Eksperter anbefaler å bruke disse produktene uavhengig av hverandre.
Spinat, grønn salat og ... salt. Som det viste seg, er saltet i stand til å trekke ut alle fordelaktige stoffer som utgjør den grønne salaten og spinaten, noe som gjør bruken helt ubrukelig.
Tomater og produkter som inneholder stivelse. Tomater er en hyppig gjest på vårt bord. Ernæringsfysiologer advarer oss imidlertid mot å spise dem med mat som inneholder stivelse. Faktum er at syrene som utgjør tomater er kontraindisert i kroppen for stivelsesabsorpsjon. De fleste polysakkarider finnes i poteter og forskjellige kornsorter.
Olivenolje i all varme. Det viste seg at stekeprodukter på olivenolje, så vel som i prinsippet all oppvarming av den, fører til det uopprettelige tapet av alle viktige ernæringsegenskaper. Eksperter anbefaler å bruke olivenolje bare kald. For eksempel som salatdressing.
Melon med melk. En slik kombinasjon kan bare føre til en urolig mage-tarmkanal. Det anbefales ikke å bruke melon sammen med syrlige melkeprodukter.
Konserver og proteinmat. Enhver søtsaker, det være seg syltetøy, konfekt eller sirup, når det kombineres med proteinmat, forårsaker sterk gjæring, noe som bidrar til nedbrytning av andre matvarer. Ernæringsfysiologer anbefaler å avstå fra å spise søte desserter med brød (unntatt honning).
Salt mat med vannmelon. Forbruk av store mengder salt mat kan forårsake alvorlig hevelse. Når det kombineres med sylteagurk og vannmelon, hvorav 80% består av vann, dannes en unødvendig effekt i form av et hovent ansikt og ben.
Glitrende vann med melk. Ved å konsumere disse produktene, forårsaker du alvorlige problemer i magen, som vil svare på en slik kombinasjon med raping, tyngde og magesmerter.
Sild med melk - et klassisk eksempel på inkompatibilitetsprodukter. Sild i melk, en gang i magen, forårsaker oksidasjon, noe som fører til koagulering av melkeproduktet. Reaksjonen fra kroppen på disse produktene er alltid individuell - fra fordøyelsesbesvær til forgiftning.
Frukt, som den tredje retten. Ved å innta "den tredje" frukten, forårsaker vi uopprettelig skade på magen. Når alt kommer til alt å spise fruktdessert etter varme retter, som som regel fordøyes i minst en halv time, tvinger vi frukten til å råtne rett i magen.
Øl og peanøtter. Det er ingen hemmelighet at kombinasjonen av disse produktene er en av de mest populære på noen fest. Peanøtter, som tilhører belgfruktsfamilien, mister i kombinasjon med øl alle fordelaktige egenskaper, og blir til et produkt som skaper en effekt av ekstraordinær tyngdekraft i magen.
Coca-Cola og alkohol. Coca-Cola er laget for å drikke alkoholholdige drikker. Det er en del av en rekke alkoholholdige cocktailer. Imidlertid, som det viste seg, danner en cola med alkohol en reaktiv kombinasjon som kan forårsake alvorlig skade på menneskers helse i store mengder.
