Hypokalcemi (Kalsiummangelssykdom)

Kvinner må øke kalsiuminntaket tidligere i livet enn menn, som begynner i middelalderen. Å møte det nødvendige kalsiumkravet er spesielt viktig som en kvinne nærmer seg overgangsalderen.

I overgangsalderen bør kvinner øke kalsiuminntaket for å redusere risikoen for osteoporose og kalsiummangel. Nedgangen i hormonet østrogen i overgangsalderen fører til at en kvinnes bein tynner raskere.

Hormonforstyrrelsen hypoparathyroidisme kan også forårsake kalsiummangel sykdom. Personer med denne tilstanden produserer ikke nok parathyroidhormon, som styrer kalsiumnivået i blodet.

Andre årsaker til hypokalsemi inkluderer underernæring og malabsorpsjon. Underernæring er når du ikke får nok næringsstoffer, mens malabsorpsjon er når kroppen din ikke kan absorbere vitaminer og mineraler du trenger fra maten du spiser. Ytterligere årsaker inkluderer:

• lave nivåer av vitamin D, noe som gjør det vanskeligere å absorbere kalsium
• medisiner, slik som fenytoin, fenobarbital, rifampin, kortikosteroider og legemidler som brukes til å behandle forhøyede kalsiumnivåer
• pankreatitt
• hypermagnesemi og hypomagnesemi
• hyperfosfatemi
• septisk sjokk
• massive blodtransfusjoner
• nyresvikt
• visse kjemoterapi medisiner
• "Sulten bein syndrom", som kan oppstå etter operasjon for hyperparathyroidism
• fjerning av parathyroid kjertelvev som en del av operasjonen for å fjerne skjoldbruskkjertelen

Hvis du savner din daglige dose kalsium, blir du ikke kalsium mangelfull over natten. Men det er fortsatt viktig å forsøke å få nok kalsium hver dag, siden kroppen bruker den raskt. Veganer er mer sannsynlig å bli kalsiummangel raskt fordi de ikke spiser kalsiumrike meieriprodukter.

Kalsiummangel vil ikke produsere kortsiktige symptomer fordi kroppen opprettholder kalsiumnivåer ved å ta den direkte fra beinene. Men langsiktige lave nivåer av kalsium kan få alvorlige effekter.

Hva er symptomene på hypokalcemi?

Tidlig stadium kalsiummangel kan ikke forårsake noen symptomer. Imidlertid vil symptomene utvikle seg når tilstanden utvikler seg.

Alvorlige symptomer på hypokalsemi inkluderer:

• forvirring eller tap av minne
• muskelspasmer
• nummenhet og prikking i hender, føtter og ansikt
• depresjon
• hallusinasjoner
• muskel kramper
• svake og sprø negler
• Enkel brudd på beinene

Kalsiummangel kan påvirke alle deler av kroppen, noe som resulterer i svake negler, langsommere hårvekst og skjøre, tynne hud.

Kalsium spiller også en viktig rolle i både frigivelse av nevrotransmitter og muskelkontraksjoner. Kalsiummangel kan derfor føre til anfall hos ellers sunne mennesker.

Hvis du begynner å oppleve nevrologiske symptomer som hukommelsestap, nummenhet og prikking, hallusinasjoner eller anfall, ta en avtale for å se legen din så snart som mulig.

Hvordan diagnostiseres kalsiummangel sykdom?

Kontakt legen dersom du har symptomer på kalsiummangel sykdom. De vil gjennomgå din medisinske historie og spørre deg om familiens historie om kalsiummangel og osteoporose.

Hvis legen din mistenker kalsiummangel, tar de en blodprøve for å kontrollere blodkalsiumnivået. Legen din vil måle ditt totale kalsiumnivå, nivået av albumin og ditt ioniserte eller "frie" kalsiumnivå. Albumin er et protein som binder seg til kalsium og transporterer det gjennom blodet. Vedvarende lave kalsiumnivåer i blodet ditt kan bekrefte en diagnose av kalsiummangelssykdom.

Normale kalsiumnivåer for voksne kan variere fra 8,8 til 10,4 milligram per deciliter (mg / dL), ifølge Merck Manual. Du kan være i fare for kalsiummangel sykdom hvis kalsiumnivået er under 8,8 mg / dL. Barn og tenåringer har vanligvis høyere kalsium i blodet enn voksne.

Neonatal hypokalcemi

Neonatal hypokalcemi forekommer hos spedbarn straks etter fødselen. De fleste tilfeller av neonatal hypokalcemi forekommer innen de første to dagene etter fødselen. Men sen hypokalemi kan oppstå tre dager etter fødselen eller senere.

Risikofaktorer for spedbarn inkluderer å være små for deres alder og mors diabetes. Senest utløst hypokalcemi skyldes oftest drikking av kumelk eller formel med for mye fosfat.

Symptomer på neonatal hypokalsemi inkluderer:

• jitteriness
• dårlig fôring
• beslag
• apné, eller redusert pust
• takykardi, eller en raskere enn normal hjerterytme

Diagnose er laget ved å teste et spedbarns blod for totalt kalsiumnivå eller ionisert kalsiumnivå. Barnets glukose nivå vil også bli testet for å utelukke hypoglykemi.

Behandling innebærer vanligvis å gi intravenøst ​​kalsiumglukonat etterfulgt av flere dager med orale kalsiumtilskudd.

Hvordan behandles hypokalemi?

Kalsiummangel er vanligvis lett å behandle. Det innebærer vanligvis å legge til mer kalsium i kostholdet ditt.

Ikke ta deg selv med å ta mye kalsiumtilskudd. Hvis du tar mer enn anbefalt dose uten legen din, kan det føre til alvorlige problemer som nyrestein.

Vanligvis anbefalt kalsiumtilskudd inkluderer:

• kalsiumkarbonat, som er den minst kostbare og har mest elementære kalsium
• kalsiumsitrat, som lettest absorberes
• kalsiumfosfat, som også lett absorberes og ikke forårsaker forstoppelse

Kalsiumtilskudd er tilgjengelige i væske-, tablett- og tyggbare former.

Handle for kalsiumtilskudd.

Det er viktig å merke seg at noen medisiner kan påvirke negativt med kalsiumtilskudd. Disse medisinene inkluderer:

• blodtrykksbetablene som atenolol, noe som kan redusere kalsiumabsorpsjon hvis det tas innen to timer etter at du har tatt kalsiumtilskudd
• antacida som inneholder aluminium, noe som kan øke blodnivået av aluminium
• kolesterolsenkende gallsyresekvestranter som kolestipol, noe som kan redusere kalsiumabsorpsjon og øke tap av kalsium i urinen
• østrogen medisiner, som kan bidra til økning i kalsium blodnivåer
• digoksin, da høye kalsiumnivåer kan øke digoksintoksisiteten
• diuretika, som enten kan øke kalsiumnivåene (hydroklortiazid) eller redusere kalsiumnivået i blodet (furosemid)
• visse antibiotika som fluorokinoloner og tetracykliner, hvis absorpsjon kan reduseres med kalsiumtilskudd

Noen ganger er kostholdsendringer og kosttilskudd ikke nok til å behandle kalsiummangel. I dette tilfellet vil legen din kanskje regulere kalsiumnivået ditt ved å gi deg vanlige kalsiuminjeksjoner.

Du kan forvente å se resultater innen de første ukene av behandlingen. Alvorlige tilfeller av kalsiummangel sykdom vil bli overvåket med en til tre måneders mellomrom.

Hva er de mulige komplikasjonene av hypokalcemi?

Komplikasjoner fra kalsiummangel sykdom inkluderer øyeskader, et unormalt hjerteslag og osteoporose.

Komplikasjoner fra osteoporose inkluderer:

• uførhet
• spinalfrakturer eller andre beinfrakturer
• vanskeligheter med å gå

Hvis ubehandlet, kan kalsiummangel sykdom til slutt være dødelig.

Hvordan kan hypokalcemi forebygges?

Du kan forhindre kalsiummangel sykdom ved å inkludere kalsium i kostholdet hver dag.

Vær oppmerksom på at matvarer med høyt innhold av kalsium, som meieriprodukter, også kan være høye i mettet fett og transfett. Velg fettfrie eller fettfrie alternativer for å redusere risikoen for å utvikle høyt kolesterol og hjertesykdom.

Du kan få 1/4 til 1/3 av RDA av kalsium i en enkelt servering av noen miler og yoghurt. Ifølge USAs Department of Agriculture (USDA), inkluderer andre kalsiumrike matvarer: