Introduksjon
Insulin og glukagon er hormoner som bidrar til å regulere nivåene av blodsukker, eller sukker, i kroppen din. Glukose, som kommer fra maten du spiser, beveger deg gjennom blodbanen for å hjelpe til med å brenne kroppen din.
Insulin og glukagon jobber sammen for å balansere blodsukkernivåene, og holde dem i det smale området som kroppen din krever. Disse hormonene er som yin og yang av blodglukose vedlikehold. Les videre for å lære mer om hvordan de fungerer og hva som kan skje når de ikke fungerer bra.
Hvordan insulin og glukagon fungerer sammen
Insulin og glukagon fungerer i det som kalles en negativ tilbakemelding loop. Under denne prosessen utløser en begivenhet en annen, som utløser en annen, og så videre, for å holde blodsukkernivået balansert.
Hvordan insulin fungerer
Under fordøyelsen blir matvarer som inneholder karbohydrater omdannet til glukose. Det meste av denne glukosen sendes inn i blodet ditt, noe som fører til økning i blodsukkernivå. Denne økningen i blodsukker signalerer bukspyttkjertelen for å produsere insulin.
Insulinet forteller celler gjennom hele kroppen din for å ta inn glukose fra blodbanen. Når glukosen beveger seg inn i cellene, går blodsukkernivået ned. Noen celler bruker glukosen som energi. Andre celler, som i lever og muskler, lagrer overflødig glukose som et stoff som kalles glykogen. Kroppen bruker glykogen til drivstoff mellom måltider.
Hvordan glukagon fungerer
Glukagon virker for å motvirke insulinvirkningen.
Omtrent fire til seks timer etter at du spiser, reduseres blodsukkernivået i blodet, noe som utløser bukspyttkjertelen for å produsere glukagon. Dette hormonet signaliserer lever- og muskelceller for å endre det lagrede glykogenet tilbake til glukose. Disse cellene frigjør deretter glukosen i blodet ditt, slik at de andre cellene dine kan bruke det til energi.
Hele denne tilbakemeldingssløyfen med insulin og glukagon er konstant i bevegelse. Det holder blodsukkernivået fra å dyppe for lavt, slik at kroppen din har jevn tilførsel av energi.
definisjoner
| Begrep | Definisjon |
| glukose | sukker som beveger seg gjennom blodet ditt for å brenne cellene dine |
| insulin | et hormon som forteller at cellene dine enten tar glukose fra blodet for energi eller lagrer det til senere bruk |
| glykogen | et stoff laget av glukose som er lagret i leveren og muskelceller som skal brukes senere til energi |
| glukagon | et hormon som forteller celler i leveren og musklene for å konvertere glykogen til glukose og slippe det inn i blodet ditt slik at cellene dine kan bruke det til energi |
| bukspyttkjertelen | et organ i magen som lager og frigjør insulin og glukagon |
Glukoseforstyrrelser
Kroppens regulering av blodsukker er en fantastisk metabolsk feat. Men for noen mennesker virker prosessen ikke riktig. Diabetes mellitus er den mest kjente tilstanden som forårsaker problemer med blodsukkerbalansen.
Diabetes refererer til en gruppe sykdommer. Hvis du har diabetes eller prediabetes, er kroppens bruk eller produksjon av insulin og glukagon av. Og når systemet blir kastet ut av balanse, kan det føre til farlige nivåer av glukose i blodet ditt.
Type 1 diabetes
Av de to hovedtyper av diabetes er type 1 diabetes den mindre vanlige formen. Det antas å være en autoimmun lidelse der immunsystemet ødelegger cellene som lager insulin i bukspyttkjertelen. Hvis du har type 1 diabetes, produserer bukspyttkjertelen ikke insulin. Som et resultat må du ta insulin hver dag. Hvis du ikke gjør det, blir du veldig syk eller du kan dø. For mer informasjon, les om komplikasjonene av type 1 diabetes.
Lær mer: Alt du trenger å vite om insulin "
Type 2 diabetes
Med type 2 diabetes produserer kroppen din insulin, men cellene dine svarer ikke normalt på det. De tar ikke glukose fra blodet ditt, så vel som de en gang gjorde, noe som fører til høyere blodsukkernivå. Over tid, type 2 diabetes gjør kroppen din produsere mindre insulin, noe som igjen øker blodsukkernivået.
Svangerskapsdiabetes
Noen kvinner utvikler graviditetsdiabetes sent i svangerskapet. I graviditetsdiabetes kan graviditetsrelaterte hormoner forstyrre hvordan insulin fungerer. Denne tilstanden forsvinner normalt etter at svangerskapet avsluttes. Men hvis du har hatt graviditetsdiabetes, har du større risiko for å utvikle type 2-diabetes i fremtiden.
prediabetes
Hvis du har prediabetes, gjør kroppen din insulin, men bruker den ikke riktig. Som et resultat øker blodsukkernivået, men ikke så høyt som de ville være hvis du hadde type 2 diabetes. Mange mennesker som har prediabetes fortsetter å utvikle type 2 diabetes.
Snakk med legen din
Å vite hvordan kroppen fungerer, kan hjelpe deg å holde deg frisk. Insulin og glukagon er to kritiske hormoner kroppen gjør for å holde blodsukkernivået balansert. Det er nyttig å forstå hvordan disse hormonene fungerer slik at du kan jobbe for å unngå diabetes.
Hvis du har flere spørsmål om insulin, glukagon og blodsukker, snakk med legen din. Spørsmål du har kan inkludere:
- Er blodsukker på et trygt nivå?
- Har jeg prediabetes?
- Hva kan jeg gjøre for å unngå å utvikle diabetes?
- Hvordan vet jeg om jeg trenger å ta insulin?
