Hevelse i foten er et symptom som manifesterer seg i form av hevelse i foten forårsaket av akkumulering av en stor mengde væske i det myke vevet. Oftest er denne tilstanden ledsaget av ubehag, og ikke bare i nedre ekstremiteter, men også i andre deler av kroppen. Før du fortsetter med behandlingen av en patologisk tilstand, er det nødvendig å bestemme den sanne årsaken til sykdommen.
Årsaker til hovne føtter
Hos en voksen er hevelse i føttene episodisk. Overdreven stress i underekstremitetene er en vanlig årsak til at hovne føtter blir hovne. En like vanlig årsak er benskade. En liten hevelse oppstår når et beinbrudd eller dislokasjon. Når fusjonen vokser, inntar beinene den første posisjonen og hevelsen blir intet. Men et blåmerke kan også provosere hevelse i foten. Hvis denne tilstanden også er ledsaget av smerter under turgåing, må du kontakte en traumatolog.
Det er verdt å merke seg hevelsen i foten på grunn av manglende overholdelse av kostholdet eller hydrobalansen. Dette problemet blir ofte oppstått av pasienter som spiser en tilstrekkelig mengde salt eller en stor mengde væske.
Hevelse i nedre ekstremiteter forekommer hos hver gravid kvinne. På grunn av økningen i livmoren forstyrres utstrømningen av blod. Men denne staten går raskt nok. Det samme problemet observeres når du spiser et stort antall saltet mat. Men ødem i nedre ekstremiteter manifesteres ofte ofte i andre halvdel av svangerskapet, som er ledsaget av smerter i hodet, økt trykk og anfall. I dette tilfellet er sykehusbehandling nødvendig.
Svært ofte svulmer bena på grunn av bruk av visse grupper medisiner, spesielt hvis pasienten er utsatt for allergiske reaksjoner. Årsaken til puffiness kan være slike midler:
· Hormonelle p-piller som kvinner bruker for å forhindre graviditet;
· Midler vist ved forhøyet trykk;
· Antidepressiva;
· Legemidler som brukes til å behandle binyrene.
Også årsaken til hevelse i nedre ekstremiteter er sykdommer i det kardiovaskulære systemet. De vises om kvelden, og dermis av bena kan få en blå fargetone. Om morgenen går hevelsen bort. Også med hjerteproblemer vises pustebesvær, trykkstøt oppstår.
Ikke mindre vanlig årsak til hevelse i nedre ekstremiteter er åreknuter. Hevelse er et advarselssignal. Brudd på funksjonen av skjoldbruskkjertelen fører til hevelse i føttene. Ofte manifesterer dette symptomet seg med leverproblemer. I tillegg er kløe, brudd på hjernen. Andre årsaker til puffiness er:
· Dreven vekt;
· Konsekvenser av nyresykdom;
Smittsomme og inflammatoriske prosesser i ledd, vev og bein;
Akutt luftveissykdom;
· Insektbitt;
Start av menstruasjon;
· Fatigue;
· Reaksjoner fra kroppen på alkoholforbruk;
Brudd på søvnmønstre;
Forstyrret prosess med utstrømning av lymfevæske.
Hvorfor er føttene hovne: hva skal jeg gjøre og hvilke tiltak å ta?
Det er viktig å bestemme årsaken til ødemet. Men hjemme kan du bruke noen prosedyrer. Stor hjelp:
1. Kontrastbad. For prosedyren trenger du to containere. Man skal ha kaldt vann 15 grader, og den andre varm væske, ca 38-39 grader. Du trenger et vanntermometer for å måle væskens temperatur. Hell vann i bassengene ankel-dypt. Først legger du føttene i en beholder med varmt vann i 3 minutter, og plasser deretter skarpt i et basseng med kaldt vann i 10 sekunder. Etter denne tiden, legg igjen i et bad med varmt vann. Økten avsluttes med plassering av lemmer i kaldt vann. Pasienten kan umiddelbart kjenne letthet, etter hvert som karene kommer til live.
2. Bad med urter. Denne prosedyren utføres på samme måte som den forrige oppskriften, men varmt vann tilberedes med tilsetning av et avkok av urter. For å gjøre dette, bland mynte, bjørkeblader, kamille i samme proporsjon og insister i en time.
Med dette problemet kan du utføre noen øvelser:
1. Du trenger et trinn for å fullføre denne øvelsen. Len deg på den slik at hælen henger. Senk den, og gå deretter tilbake til sin opprinnelige posisjon. Gjenta denne øvelsen 5 ganger. Pasienten skal springe med hæler. Tren umiddelbart for to fot samtidig.
2. Ta et ark med avisen og legg det på gulvet. Sett deg ned på en stol, og prøv å krøll dette arket med tærne. Én avis vil være nok til to meter.
3. Sett deg ned på en stol og spre små ting foran deg på gulvet. Det kan være baller, knapper, perler. Legg en beholder ved siden av. Forsøk å ta tak i tingen og plasser den i denne beholderen.
I tillegg til disse øvelsene er også massasje og selvmassasje effektive. For å gjøre dette, må du sitte i sofaen og begynne å massere benet med tommelen på underbenet, deretter fra kneet til hoften. Det er veldig nyttig å trykke på negleplatene og fingeren. Dermed vil pasienten stimulere blodsirkulasjonen. Etter denne øvelsen vil trettheten passere. For å konsolidere resultatet, bør du spre lemmene med mentol eller lavendelekstrakt. For helt å bli kvitt hevelse i bena bør plasseres over nivået på hodet.
Hvorfor er føttene hovne, hva de skal gjøre og hva er handlingsplanen?
Hvis en person utvikler ødem, og over tid skaffer seg en kronisk form, så er den første tingen å få spesialist råd. For å fastslå årsaken til den patologiske prosessen, vil legen rette en undersøkelse før han forskriver behandling. Studier begynner vanligvis med en pasientundersøkelse og historie. Etter det passerer personen alle nødvendige tester og gjennomgår en undersøkelse. Disse inkluderer:
1. Generell og biokjemisk analyse av blod. Slike analyser viser nivået av røde blodlegemer, blodplater, hemoglobin, ESR-reaksjon. Kolesterol er også bestemt på å eliminere risikoen for progresjon av vaskulær og kapillær skade.
2. En blodprøve for sukker for å eliminere risikoen for at diabetes utvikler seg.
3. Urinalyse, som vil vise nivået av proteiner og røde blodlegemer.
4. Bestemmelse av hormonnivåer.
5. Ultralyd av hjertet og elektrokardiografi, som bestemmer patologien i det kardiovaskulære systemet.
Etter mottak av resultatene vil terapeuten kunne sende pasienten til en høyt spesialisert spesialist for å gjennomgå en ekstra serie undersøkelser.
Hvorfor føtter svelle, hva skal jeg gjøre med ødem?
Hvis årsaken til hevelse i lemmen blir et brudd på hydrobalansen, er det viktig å ekskludere salt fra kostholdet eller å redusere forbruket til ingenting. Drikk ikke mer enn to liter væske per dag. Dette er nødvendig for ikke å overbelaste nyrenes arbeid og ikke forhindre overflødig væske i å forlate kroppen.
Hvis en person fører en aktiv livsstil og stadig er på beina, anbefaler eksperter å bruke spesielle elastiske strømper. Det er også nyttig å strekke lemmer regelmessig, gjøre fotmassasje.
Med hjertesvikt forskriver en kardiolog diuretika som vil normalisere hjertets arbeid. En streng diett og gymnastikk er også vist. Men det er viktig å huske at puffiness, som oppsto nettopp av denne grunn, er underlagt behandling bare under strengt tilsyn av en spesialist.
Tromboflebitis eller åreknuter, selv i de innledende stadiene, bør bare behandles under tilsyn av en spesialist.
Det er mulig å bestemme stadiet, årsaken og dynamikken i sykdommens progresjon bare etter en ultralydsskanning eller flebografi. Den grunnleggende behandlingen er å bruke venotonics. Handlingen deres er rettet mot å korrigere forstyrrelser i det venøse sirkulasjonssystemets funksjon og styrke kapillærene i kroppen.
På apotek er det mange medisiner hvis handling er rettet mot å eliminere puffiness og smerter. men vi må huske at slike midler bare eliminerer symptomet, men ikke bekjemper årsaken til den patologiske tilstanden. I alle fall bør ikke den minste hevelsen tas lett.
