Solsenger er en populær måte å få huden din til å se tanner uten å gå utenfor. De brukes også i fototerapi, som kan behandle forhold som psoriasis. Bruke solsenger har noen farer og bivirkninger.
En bivirkning er noe som kalles "søppelutslett." Dette humpete, røde og kløende utslett kan utvikles i de første timene eller dagene etter bruk av en solseng.
Hva forårsaker søppelsengutslett?
Et solsengutslett kan ha flere årsaker.
Den mest enkle årsaken til søppelutslett er tørr hud. Hvis du starter tanningssesjonen med tørr hud, kan tanningslampe zap fuktighet fra det øverste laget av huden din. Dette kan føre til at huden din opptrer med kløende, skjellete flekker.
En annen årsak er ultrafiolett (UV) overeksponering. Solarium bruker varme lamper for å utsette kroppen din for UV-stråler. Men huden din er ikke alltid i stand til å absorbere mengden av ultrafiolett stråling som disse varmelamperne leverer. I disse tilfellene vil du utvikle et utslett.
Soling kan også føre til varmeneslag (milaria), som skjer når strømmen av svetten din avbrytes. Svette blir fanget mellom lagene i huden din og forårsaker utslett.
Det er også tilfeller når det som ser ut til å være et solsengutslett, faktisk er en allergisk reaksjon. Det er ikke uvanlig å ha en reaksjon på et produkt du bruker under soling. Tanning lotions, oljer og andre produkter kan tette porene og få huden til å reagere med utslett. Hvis sengene ikke tømmes riktig mellom brukerne, kan resterende produkter fra noen andre komme på huden og forårsake utslett.
Selv rengjøringsmidler som brukes til å tørke ned solsenger kan være årsaken til et søppelsengutslett.
Hva er symptomene på søppelutslett?
Hvis du har utslett fra et solarium, vil du gjenkjenne det fra noen vanlige symptomer. De inkluderer:
- hevet hvite eller røde støt på huden din
- betennelse eller kløe
Når skal du se lege
Hvis du utvikler utslett etter bruk av et solarium, så vær nøye med det. Hvis utslettet varer i mer enn fem dager, bør du snakke med legen din eller hudlege for å se om det er andre faktorer som spiller.
Skraping av et søppelutslett for mye kan føre til at det øverste laget av huden din går i stykker og fører til infeksjon. Hvis du oppdager misfarget pus som kommer fra utslettingsstedet ditt, eller hvis du utvikler feber i forbindelse med utslett, søk legehjelp umiddelbart.
Hvordan behandle et søppelsengutslett
Et søppelsengutslett vil vanligvis gå bort i løpet av få dager. I mellomtiden kan ubehag og kløe fra utslett være distraherende. Start med hjemmebehandlinger for å se om symptomene dine blir enklere å håndtere:
- Unngå ekstra sollys. Til ditt utslett begynner å avta, bruk en solkrem med en SPF høyere enn 30 hvis du må gå ut. Dekk utslett med løst passende klær laget av naturlige fibre.
- Bruk aloe vera eller topisk krem. Bruk av ren aloe vera gel til utslett kan berolige symptomer på rødhet og kløe. En antihistamin krem kan hjelpe hvis du tror at utslett er på grunn av en allergisk reaksjon. En 1% hydrokortisonkrem kan redusere symptomer på hevelse, kløe og betennelse.
- Take et varmt bad. Soaking i et lunkent bad med kolloidal havremel kan også hjelpe deg med å klare kløe.
Hvis hjemmemedisiner ikke virker, kan legen din foreskrive en sterkere antihistamin eller hydrokortisonkrem.
Hva er utsikterna til et søppelsengutslett?
Et solsengutslett kan være ubehagelig, men den gode nyheten er at det ikke skal vare lenge. Hvis du er i stand til å unngå ytterligere UV-eksponering etter at utslettet ditt ser ut, bør det være borte innen 24 til 48 timer.
Ytterligere eksponering for solen kan forlenge lengden på utslettet.
Slik forhindrer du et søppelsengutslett
Det er noen ting du kan gjøre for å unngå å få et søppelsengutslett. For å forhindre utslett etter en soling øye, sørg for at du:
- Bruk bare solsenger i en ren og anerkjent solarium
- tørk ned overflatene av solseng grundig med en hypoallergen tørk før bruk
- Unngå ytterligere soleksponering for en dag eller to etter en soling-økt for å forhindre overeksponering av UV-stråler
Hvis du har en historie med hudkreft i familien din, kan du kanskje unngå solsenger helt. Vær ærlig med legen din om tanningvaner og spør om risikofaktorene for din spesifikke hudtype. Med mindre du bruker solsenger som behandling for psoriasis eller en annen hudtilstand, vil du kanskje vurdere sikrere måter å få huden til å bli brun.
