Hva er kammer syndrom?
Romsyndrom er en alvorlig tilstand som oppstår når det er stor press i et muskelrom.
Deler er grupper av muskelvev, blodårer og nerver i armene og bena, omgitt av en veldig sterk membran som kalles fascia. Fascia utvides ikke, slik at hevelse i et rom kan føre til økt trykk i rommet. Dette medfører skade på muskler, blodårer og nerver i rommet.
Økningen i trykket kan redusere blodstrømmen til rommet. Dette kan føre til tap av oksygen som går til vevet (iskemi) og celledød (nekrose).
Årsaker til skade på muskelkammer
Romsyndrom kan utvikles når det er blødning eller hevelse i et rom. Dette kan føre til at trykk oppbygges inne i rommet, noe som kan forhindre blodgennemstrømning. Det kan forårsake permanent skade hvis den blir ubehandlet, da muskler og nerver ikke vil få næringsstoffene og oksygen de trenger. Ikke behandling av tilstanden kan føre til amputasjon.
Typer av romssyndrom
Akutt kammersyndrom
Denne typen romsyndrom oppstår vanligvis etter at du har opplevd en stor skade. I sjeldne tilfeller kan det også utvikle seg etter en mindre skade. For eksempel kan du utvikle akutt kammersyndrom:
- etter en brudd
- etter en skade som knuser arm eller ben
- som et resultat av en alvorlig knust muskel
- fra å ha på et støpt eller stramt bandasje
- fra tung drikking eller rusmiddelbruk
Førstehjelp for ødelagte bein og brudd "
Kronisk (anstrengende) kammer syndrom
Øvelse, spesielt når det gjelder repeterende bevegelse, kan forårsake denne form for romsyndrom. Det forekommer hyppigst hos personer under 40 år, men du kan utvikle den i alle aldre.
Du har større risiko for å utvikle kronisk roms syndrom hvis du gjør aktiviteter som svømming, tennis eller kjøring. Intense eller hyppige treningsøkter kan også øke risikoen.
Forbindelsen mellom trening og kronisk kammersyndrom er ikke fullt ut forstått.
Den undervurderte skade: Overexertion "
Å gjenkjenne symptomene på rommet syndrom
Akutt kammersyndrom
Det vanligste symptomet ved akutt kammersyndrom er alvorlig smerte som ikke forbedrer seg etter å ha holdt det skadede området forhøyet eller tar medisiner. Benet eller armen din kan føles verre når du strekker den eller bruker skadet muskel.
Andre symptomer kan inkludere en følelse av tetthet i muskelen eller en prikkende eller brennende følelse i huden rundt det berørte området.
Symptomer på avansert akutt kammersyndrom kan omfatte nummenhet eller lammelse. Dette er vanligvis et tegn på permanent skade.
Kronisk kammersyndrom
Smerte eller kramper når du trener er det vanligste symptomet på kronisk kammersyndrom. Etter at du slutter å trene, går smerten eller kramper vanligvis bort innen 30 minutter. Hvis du fortsetter å gjøre aktiviteten som forårsaker denne tilstanden, kan smerten begynne å vare i lengre perioder.
Andre symptomer kan omfatte:
- har problemer med å flytte foten, armen eller det berørte området
- nummenhet
- en merkbar utbulning i den berørte muskelen
Langsiktige komplikasjoner
Akutt kammersyndrom
Akutt kammersyndrom krever øyeblikkelig legehjelp for å lette presset. Permanent skade på musklene og nervene dine kan utvikle seg i løpet av flere timer. Dette er en kirurgisk nødsituasjon og kan nødvendiggjøre en amputasjon hvis ikke adressert umiddelbart.
Kronisk kammersyndrom
Kronisk kammersyndrom anses ikke som en nødsituasjon, men du bør gi legen din beskjed hvis du opplever noen symptomer. Ikke prøv å trene når du er i smerte, da dette kan forårsake permanent skade på musklene, blodårene og nervene.
Test og diagnose av romsyndrom
Legen din vil gi deg en fysisk eksamen for å sjekke om tegn på akutt eller kronisk romssyndrom. De kan klemme det skadede området for å bestemme alvorlighetsgraden av smerten din.
Legen din kan også bruke en trykkmåler med en nål som er festet for å måle hvor mye trykket er i rommet. Denne målingen må tas mens du gjør aktiviteten som gjør vondt eller bein skadet. Det vil bli tatt igjen etter at du er ferdig.
Legen din kan ta røntgenstråler for å utelukke andre forhold.
Behandlingsmuligheter for romsyndrom
Akutt kammersyndrom
Kirurgi er det eneste behandlingsalternativet for denne typen romsyndrom. Prosessen innebærer kutting av fascia for å redusere trykket i rommet. I alvorlige tilfeller må legen din vente på at hevelsen skal gå ned før lukking av snittet, og noen av disse sårene krever hudtransplantasjon.
Hvis du utviklet denne tilstanden på grunn av et støpt eller tett bandasje, må materialet fjernes eller løsnes.
Kronisk kammersyndrom
Legen din kan kanskje anbefale nonsurgical behandlingsmetoder først, inkludert:
- fysioterapi for å strekke muskelen
- anti-inflammatorisk medisinering
- endre type overflate du trener på
- utfører lavaktivitetsaktiviteter som en del av treningsrutinen
- heve ekstremiteten
- hviler etter aktivitet eller endrer aktiviteten
- glasur ekstremiteten etter aktivitet
Hvis disse metodene ikke virker, må du kanskje operere. Kirurgi er generelt mer effektiv enn ikke-kirurgiske metoder for behandling av kronisk kammersyndrom.
Idrettsskadebehandling "
