lær - Dette er vår beskyttende barriere mot ulike miljøfaktorer.
Den brennende solen, den tornete vintervinden, regndråper blandet med kjemikalier akkumulert i atmosfæren, klorert bassengvann, salt sjøvann. Kroppen vår beskytter huden mot alt dette.
I jakten på mote og tenkt skjønnhet, tørker mange jenter seg i solingsalonger og på strendene, og ønsker å få en sjokoladebrun. Ofte kan løpet for attraktivitet koste henne elskerinnen helse.
Huden vår og så hver dag er hard.
En kompetent tilnærming til å ta vare på henne og kunnskap om reglene for en ufarlig brunfarge, vil bidra til å bevare hennes ungdom og friskhet i lang tid.
Grunner til å forberede seg på hudpleie etter sommeren
Mange faktorer påvirker huden vår hele livet. I tillegg har alle fra fødselen forskjellig hud, og hvis ytre faktorer kan bekjempes, er det vanskeligere å korrigere den genetiske disposisjonen. Faktorer som har en negativ effekt på huden inkluderer:
• Feil ernæring er en av de første faktorene som påvirker hudens tilstand. Et ubalansert eller dårlig kosthold påvirker først og fremst hudens ansikt, det skifter farge, blir fet eller tørker, avhengig av hvilke matvarer som råder i kostholdet;
• Røyking og drikke alkohol eldes huden betydelig. Fra nikotin får huden en gulaktig fargetone, og alkohol dehydrerer den;
• Inntak av visse medisiner kan forårsake en rekke hudreaksjoner, fra kløe og utslett til alvorlige lesjoner;
• Overskudd av ultrafiolett lys gir overdreven tørrhet, peeling, aldersflekker og til og med forbrenninger;
• Stress og søvnmangel forårsaker peeling;
• Utilstrekkelig væskeinntak dehydrerer huden, noe som fører til for tidlig aldring.
Kok pulken om sommeren. Forberedelse til hudpleie etter sommeren
Sommeren er tiden for soling. For å få mest mulig ut av denne prosessen og ikke skade huden din, må du følge noen regler. Det må huskes at det alltid er lettere å forhindre overdreven eksponering for sollys enn å takle konsekvensene av dem senere.
Ultrafiolette stråler er konvensjonelt delt i to typer:
• den første typen A har evnen til å trenge dypt inn i lagene i huden og ødelegge dens struktur;
• Den andre typen B er kreftfremkallende og kan forårsake utseende av neoplasmer.
Derfor, på en varm solrik dag, obligatorisk bruk av beskyttende kremer, iført briller og hatter. I en tid der solen er spesielt aggressiv (fra kl. 11 til 15.00), anbefaler leger på det sterkeste å slippe eksponeringen for direkte sollys. Og resten av tiden skal du ikke glemme funksjonene i din egen hud. Lys og mørk hud reagerer forskjellig på sollys.
Fokuserer du på hudtypen, må du velge et verktøy for sikker soling. I dag kan de kjøpes i form av olje, spray, krem eller lotion med ulikt innhold av solbeskyttelsesenheter. Jo flere enheter, jo lysere er hudtypen de er. Hvis du er på stranden, så uansett hvor mye, ifølge produsenten, beskytter solkremen huden mot sollys, må bruken gjentas hver gang etter en dusj eller bad i sjøen eller bassenget. Byen trenger heller ikke å gi fra seg en beskyttelseskrem.
Etter langvarig eksponering for solen, selv om du regelmessig har brukt midler for sikker soling, må huden gjenopprette vannbalansen. For å forhindre de første rynkene, bruk beroligende kremer og spray på kroppen etter soling.
Regler for hudpleie etter sommeren
Uansett hvor hardt du gjemmer deg under paraplyer og hatter om sommeren, etter at den er ferdig, kan huden din endelig puste rolig. Med begynnelsen av høsten er det ikke nødvendig å umiddelbart forlate solkremer. Solen er fremdeles aggressiv og i det minste vil produkter med lite solbeskyttelse komme til nytte. Eksponeringen for ultrafiolette stråler er redusert, svette og talgkjertler er mindre aktive enn i varmt vær. Det er på tide å undersøke resultatene, bestemme metodene for å løse problemer og prinsippene for hudpleie etter sommeren.
Problemene som oppsto om sommeren kan grovt sett deles inn i tre grupper:
Overdreven tørrhet;
pigmentering;
Utseendet til edderkoppårer.
Overdreven tørrhet.Utover sommeren blir fibrene som er ansvarlige for dens elastisitet ødelagt i huden under påvirkning av aggressivt sollys. Som et resultat blir huden slapp, peeling, en følelse av tetthet vises. Derfor er det viktigste å ta vare på med høstens fremkomst forbedret hydrering. Kosmetologer anbefaler å bruke forskjellige midler med retinol for å oppnå dette målet. Dette stoffet hjelper akselerert hudregenerering og gjenopptar kollagensyntese. Under sin virkning blir små rynker jevnet ut, huden går tilbake til sin vanlige elastisitet og glatthet. Retinolbehandlinger kan utføres både i skjønnhetssalonger og hjemme. Hvis du overlater en del av prosedyrene til fagfolk, og planlegger å utføre deler av prosessen hjemme, kan du prøve å bruke midlene som brukes av en produsent. Det generelle kurset må gjennomføres i minst en måned. I tillegg hjemme kan du koke frukt- eller grønnsaksmasker på egen hånd, de vil være gode hjelpere i kampen for å fukte huden.
Pigmentering. Hvis huden din manglet beskyttelse i løpet av sommeren, og om høsten, kan det hende du må observere mørke flekker på den. Dessverre er det raskt umulig å kvitte seg med aldersflekker. I tillegg, etter prosedyren for å fjerne aldersflekker, blir huden mer følsom for sollys, så det er best å utføre dem med begynnelsen av overskyede dager. Og før det, bruk korrekturlesere. Fjerning av aldersflekker skjer på grunn av stoffer som reduserer produksjonen av melanin av huden. Helbredende serum påføres skadet hud to ganger om dagen. Som et resultat av disse prosedyrene blir aldersflekkene lettere, og huden blir jevnere og jevnere. Etter blekeprosedyrer brukes peeling som fjerner døde celler forsiktig og fikser resultatet av prosedyrene. Hele avklaringsprosessen tar lang tid, så vær tålmodig.
Vaskulære stjerner. Det skal bemerkes med en gang at det er umulig å kurere et burstskar hjemme. Du kan bare ta vare på å styrke veggene i blodkar. Vaskulær brudd om sommeren oppstår som et resultat av eksponering for alle de samme kollagenfibrene som ligger i karene. Behandle berørte områder med kremer som inneholder vitamin K, arnica og lindeekstrakter. Om natten er det nyttig å bruke medisiner som har en innsnevrende effekt, noe som vil gjøre sprengningsfartøy mindre synlig.
Hudpleie etter sommeren innebærer en integrert tilnærming. Til tross for problemene du ikke opplever, ikke glem standard prosedyrer for daglig pleie, bruk av nærende kremer, riktig rensing og fuktighetsgivende.
Hudpleie etter sommeren, forberedelse til vinteren
På den ene siden er hudpleiens oppgave etter sommeren å eliminere alle problemene som har oppstått i løpet av sommeren, og på den annen side å forberede sliten hud til høstkulden. I denne saken vil kremer med vitaminer og kollagen som er fetere enn om sommeren komme til unnsetning. Kosmetologer anbefaler å begrense hudkontakt med vann om høsten. Det er bedre å rengjøre huden for sminke og urenheter i løpet av denne perioden med micellært vann. Forsiktighet bør utvises ved skrelling. Velg mildere produkter til ham. Det er best hvis hele linjen med hudpleieprodukter høst-vinterperioden vil inneholde olje.
Vær også oppmerksom på ernæring. På slutten av sommeren kan du prøve å foretrekke et sunt kosthold og nekte salt, fet og søtt. Prøv i løpet av denne perioden rikelig med grønnsaker og frukt. Så du hjelper huden din med å komme seg ved å levere komponenter du trenger i tillegg. Ikke glem å bruke mengden rent vann som kroppen din trenger i løpet av dagen.
Eliminering av hudproblemer som oppsto om sommeren er en lang og arbeidskrevende prosess. Dette blir spesielt merkbar med alderen. Husk derfor at det er lettere å prøve å forhindre eller i det minste minimere virkningen av aggressive faktorer om sommeren, enn å fikse problemene senere.
