Håndterer tørre øyne
Tørre øyne kan være et symptom på en rekke forhold. Å være ute på en blåsig dag eller stirre for lenge på datamaskinen uten å blinke, kan tørke ut øynene dine. Du kan også oppleve ubehag ved tørre øyne på grunn av et helseproblem eller en ny medisin du bruker. Når du finner deg selv å håndtere den brennende følelsen av tørre øyne, er alt du vil ha en liten lettelse.
Heldigvis finnes det en rekke øyedråper som kan gi øyeblikkelig hjelp. Det er også noen produkter du bør sannsynligvis unngå i favør av de som er tryggere og mer effektive. Før du leser om de beste dråpene for øynene dine, ta et øyeblikk å lære hva som forårsaker tørre øyne og hva du bør se etter i de beroligende øyedråper.
Årsaker til tørre øyne
Øynene dine blir tørre når tårene ikke lenger gir nok fuktighet for å holde dem smurt og behagelig. Dette kan skyldes utilstrekkelig tåreproduksjon. Manglende fuktighet kan også være relatert til kvaliteten på tårene dine. Uten nok fuktighet kan hornhinnen bli irritert. Hornhinnen er den klare dekselet på den øvre delen av øyet, som inkluderer iris og pupil. Vanligvis tærer du hornhinnen hver gang du blinker, holder den smurt og sunn.
Alle slags biologiske og miljømessige forhold kan føre til tørre øyne. Disse kan omfatte:
- være gravid
- kvinner som mottar hormonbehandling
- tar visse decongestants, antihistaminer og blodtrykk medisiner, som kan forårsake tørre øyne som en bivirkning
- bruke kontaktlinser
- laser øye kirurgi, for eksempel LASIK
- øyenbelastning forårsaket av utilstrekkelig blinking
- sesongmessige allergier
Det er også mange andre årsaker. Sykdommer i immunforsvaret, som lupus, kan forårsake tørre øyne, som kan øynene eller huden rundt øyelokkene. Tørre øyne har også en tendens til å bli vanligere når du blir eldre.
De beste øyedråper for deg kan avhenge av hva som tørker øynene dine.
OTC øyedråper vs. reseptfrie øyedråper
Over disken
De fleste over-the-counter (OTC) øyedråper inneholder fuktighetsmidler (stoffer som bidrar til å beholde fuktighet), smøremidler og elektrolytter, for eksempel kalium. OTC-alternativer for tørre øyne er tilgjengelige i tradisjonelle øyedråper, så vel som geler og salver. Gels og salver har en tendens til å bli lenger i øynene, så de anbefales til bruk over natten. Anbefalte geler inkluderer GenTeal Alvorlig tørt øye og oppfrisk Celluvisc.
Resept
Prescription eye drops kan også inkludere medisiner for å behandle kroniske øye problemer. Syklosporin (Restasis) er et reseptbelagte øyedråp som behandler betennelse som forårsaker øye tørrhet. Denne typen betennelse stammer vanligvis fra en tilstand som kalles keratokonjunktivitt sicca, også kalt tørre øyesyndrom. Dråpene brukes vanligvis to ganger om dagen for å øke tåreproduksjonen. Syklosporin anbefales til langvarig bruk. Det er bare tilgjengelig som resept, og det kan forårsake bivirkninger.
Øyedråper med konserveringsmidler vs. øyedråper uten konserveringsmidler
Med konserveringsmidler
Dråper kommer i to former: de med konserveringsmidler og de uten. Konserveringsmidler blir tilsatt i øyedråper for å forhindre vekst av bakterier. Noen mennesker finner dråper med konserveringsmidler som irriterer øynene sine. De er vanligvis ikke anbefalt for personer med mer alvorlig øyetørrhet. Dråper med konserveringsmidler inkluderer HypoTears, beroligende langvarig og øyehjelp.
Uten konserveringsmidler
Dråper uten konserveringsmidler anbefales for personer med moderate eller alvorlige tørre øyne. De blir noen ganger pakket i engangsbeholdere. Som du kanskje forventer, er de også dyrere. Noen eksempler på ikke-konserverende dråper inkluderer Refresh, TheraTear og Systane Ultra.
Hvis øyetørrhet er et resultat av redusert oljelag i tårene, kan legen din anbefale dråper som inneholder olje. Rosacea i øyelokkene, for eksempel, kan redusere øyets oljeforsyning. Noen effektive øyedråper med olje inkluderer Systane Balance, Sooth XP og Refresh Optive Advanced.
Ta tørre øyne på alvor
Visse produkter tar midlertidig rødt ut av øynene dine, men de behandler ikke årsakene til øyetørrhet. Hvis målet ditt er å behandle tørre øyne, vil du unngå å slippe dråper som lover å fjerne rødhet, som Visine og Clear Eyes.
Generelt kan mange årsaker til mild øye tørrhet behandles med OTC øyedråper, geler og salver. Men som nevnt ovenfor kan tørre øyne være et resultat av alvorlige helseproblemer. Du bør ha øyehelsen evaluert årlig. I tillegg til at du har sjekket visjonen din, må du fortell legen din dersom du opplever tørre øyne. Å vite årsaken til tørrhet vil hjelpe deg og legen din gjør det beste valget av øyedråper og andre behandlinger.
Det er mange produkter tilgjengelig for å behandle tørrhet, men å få råd fra en øye lege er det beste trinnet du kan ta mot mer komfortable øyne.
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.
