Oversikt
Bare fordi noen lever med hiv betyr det ikke at de forventer at deres partner skal være ekspert på det. Men å forstå HIV og hvordan å forhindre eksponering er viktig for å opprettholde et trygt og sunt forhold.
Spør dem spørsmål og bli utdannet om hva som lever med tilstanden betyr. Opprettholde åpen kommunikasjon og diskutere ønsket om å være involvert i styringen av deres HIV.
Følelsesmessig støtte kan også hjelpe en person som lever med hiv, bedre helsevesenet. Dette kan forbedre deres generelle helse.
Et sunt forhold kan inkludere:
- Å hjelpe en partner til å følge behandlingen, om nødvendig
- snakke med en helsepersonell om pre-eksponeringsprofylakse (PrEP) eller postexposure profylakse (PEP), to typer medisiner
- diskutere og velge de beste forebyggingsalternativene som er tilgjengelige for begge mennesker i forholdet
Etter hvert av disse forslagene kan du redusere sjansene for HIV-overføring, lette ubegrunnet frykt ved hjelp av utdanning, og potensielt forbedre helsen til begge menneskene i forholdet.
Sørg for at en partner håndterer hiv
HIV er en kronisk tilstand som behandles med antiretroviral behandling. Antiretrovirale legemidler styrer viruset ved å senke mengden hiv som finnes i blodet, som også kalles viral belastning. Disse legemidlene reduserer også mengden av viruset i andre kroppsvæsker som sæd, anal eller rektal sekresjoner og vaginale væsker.
Hantering av hiv krever nøye oppmerksomhet. Medisiner må tas som beskrevet av en helsepersonell. I tillegg betyr administrering av HIV å gå til en helsepersonell så ofte som anbefalt.
Ved å behandle deres HIV med antiretroviral behandling, kan de som lever med tilstanden klare sin helse og forhindre risikoen for overføring. Målet med hiv-behandling er å senke mengden av hiv i kroppen til det punktet å oppnå en uoppdagbar viral belastning.
Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC), vil noen som lever med HIV med en ikke-påvisbar virusbelastning ikke overføre hiv til andre. De definerer en uoppdagbar virusbelastning som er færre enn 200 eksemplarer per ml (ml) blod.
Støtten til at noen uten HIV kan tilby en partner som lever med hiv, kan positivt påvirke hvordan den hiv-positive partner styrer sin helse. En studie i Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes viste at hvis par med samme kjønn var "å jobbe sammen for å nå et mål," var den som bor med hiv mer sannsynlig å holde seg på sporet med hiv-omsorg i alle aspekter.
Denne støtten kan også styrke andre relasjonsdynamikker. En annen studie i samme tidsskrift viste at en medisinsk rutine som inkluderer både mennesker, kan oppmuntre den partner som lever uten hiv for å være mer støttende.
Ta HIV-medisiner for å forhindre HIV
Mennesker som lever uten hiv, vil kanskje vurdere forebyggende HIV-medisiner for å unngå risikoen for å skaffe seg HIV. For tiden er det to strategier for å forebygge HIV med antiretroviral behandling. En av medisinene tas daglig, som et forebyggende tiltak. Den andre er tatt etter potensiell eksponering for HIV.
pREP
PrEP er forebyggende medisinering for personer som ikke har HIV, men har risiko for å skaffe seg det. Det er en oral oral medisin som stopper HIV fra å smitte celler i immunsystemet.
Hvis en person uten HIV har sex med en person som lever med hiv, som har en påviselig viral belastning, kan PrEP redusere risikoen for å skaffe seg HIV. PrEP er også et alternativ hvis du deltar i sex med en partner hvis status er ukjent.
CDC-statene PrEP vil redusere risikoen for å treffe HIV fra sex med mer enn 90 prosent.
Et PrEP-regime involverer:
- Vanlige medisinske avtaler. Dette inkluderer å bli screenet for seksuelt overførte infeksjoner (STI) og å ha nyrfunksjon overvåket periodisk.
- Blir screenet for hiv Screening finner sted før du får resept og hver tredje måned etter.
- Tar en pille hver dag.
PrEP kan være dekket av forsikring. Noen mennesker kan kanskje finne et program som subsidierer medisinen. Nettstedet Vennligst PrEP Me gir linker til klinikker og tilbydere som foreskriver PrEP, samt informasjon om forsikringsdekning og kostnadsfrie eller lave betalingsmåter.
Foruten å ta PrEP, bør du også vurdere andre alternativer, for eksempel bruk av kondomer. PrEP tar en til tre uker for å gi beskyttelse, avhengig av seksuell aktivitet. For eksempel tar det lenger tid for medisinen å være effektiv til å beskytte skjeden mot HIV-overføring enn det gjør anusen. PrEP beskytter heller ikke mot andre STIer.
PEP
PEP er en oral medisinering tatt etter kjønn dersom det har vært risiko for eksponering for HIV. Dette kan inkludere forekomster når:
- en kondom bryter
- en kondom ble ikke brukt
- noen uten hiv kommer i kontakt med blod eller kroppsvæsker fra noen med hiv og en påvisbar viral belastning
- noen uten hiv kommer i kontakt med blod eller kroppsvæsker fra noen hvis hiv-status er ukjent for dem
PEP er bare effektiv hvis det tas innen 72 timer etter eksponering for HIV. Det må tas daglig, eller som foreskrevet på annen måte, i 28 dager.
Kjenn risikonivået for ulike typer kjønn
Anal sex øker sjansene for HIV mer enn noen annen type sex. Det er to typer anal samleie. Reseptivt analsex, eller å være på bunnen, er når en partners penis penetrerer anus. Reseptiv analsex uten kondom betraktes som den høyeste risikoen seksuell aktivitet for å skaffe seg HIV.
Å være på topp under sex er kjent som innsatsende analsex. Innsiktende analsex uten kondom er en annen måte å samle HIV på.Imidlertid er risikoen for å skaffe HIV denne veien lavere sammenlignet med mottakelig analsex.
Engasjement i vaginal sex har en lavere risiko for HIV-overføring enn analsex, men det er fortsatt viktig å beskytte seg gjennom metoder som korrekt kondombruk.
Selv om det er ekstremt sjeldent, er det mulig å inngå HIV ved å utføre oralsex. Bruk av kondom eller latexbarriere under oralsex kan også redusere risikoen for å inngå andre STI. Et annet alternativ er å unngå oralsex i nærvær av kjønnsorganer eller magesår.
Bruk beskyttelse
Bruk av kondom under sex reduserer risikoen for HIV-overføring. Kondomer kan også beskytte mot andre STI.
Lær hvordan du bruker kondom riktig for å redusere sjansen for at den bryter eller fungerer under sex. Bruk kondom laget av slitesterk materiale som latex. Unngå de som er laget av naturlige materialer. Forskning viser at de ikke forhindrer HIV-overføring.
Smøremidler kan også redusere risikoen for eksponering. Dette skyldes at de forhindrer kondomer i å feile. De kan redusere friksjon og redusere sjansen for mikroskopiske tårer i analkanalen eller skjeden.
Ved valg av smøremiddel:
- Velg et smøremiddel som er vann- eller silikonbasert.
- Unngå å bruke oljebaserte smøremidler med latexkondomer siden de nedbryter latexen. Oljebaserte smøremidler inkluderer vaselin og håndkrem.
- Ikke bruk smøremidler med nonoxynol-9. Det kan være irriterende og kan øke sjansen for HIV-overføring.
Ikke del intravenøse nåler
Hvis du bruker nåler til injeksjon av narkotika, er det viktig å ikke dele intravenøse nåler eller sprøyter med noen. Deling av nåler øker risikoen for hiv.
Takeaway
Ved å praktisere sex med kondomer, er det mulig å ha et sunt og komplett romantisk forhold til noen som lever med hiv. Å ta forebyggende medisiner som PrEP eller PEP kan redusere sjansene for eksponering for HIV.
Hvis noen med HIV har en uoppdagbar viral belastning, kan de ikke overføre hiv til andre. Dette er en annen viktig måte at partneren uten HIV er beskyttet mot viruset.
