Beina til en person blir utsatt for konstant belastning, og det er derfor de ofte blir skadet.
En hyppig manifestasjon av ubehag hos dem er smerter over kneet.
Mange tror at det handler om tretthet, men smerter kan signalisere tilstedeværelse eller utvikling av en alvorlig sykdom.
Bena over knærne har vondt - årsaker
Mange mennesker har kommet over en situasjon hvor de har et sårt ben over kneet. De fleste forbinder dette med endringer i været, og noen med stress eller fysisk anstrengelse. Men hva er de sanne årsakene til denne tilstanden?
1. Artrose. Den viktigste manifestasjonen av sykdommen er sterke smerter, fra hoften til kneet. Leddets bevegelighet er begrenset (for eksempel kan du ikke presse kneet mot brystet). Enhver bevegelse innebærer et knas i leddene.
2. Nekrose i lårhodet. De viktigste symptomene er et sårt ben over kneet, og ofte oppstår smertene på utsiden av benet. Om natten oppstår en forverring av smerte.
3. Patologi i ryggraden. Vertebral brokk eller osteokondrose, manifestert i form av periodiske smerter av en trekkende karakter. Kanskje en følelse av smerte i skulderleddet.
4. Revmatisk polymyalgi. Dette er en slags komplikasjon som oppstår etter en virussykdom. En økning i kroppstemperatur oppstår, smerter oppstår over kneet.
For å finne ut den sanne årsaken til smertene, er det ikke nok å vite symptomene alene. Bare en erfaren lege kan bestemme hvilken sykdom du er opptatt av, etter at han har stilt en fullstendig diagnose. Nesten alltid er smerte bare et samtidig symptom. For å bli kvitt smertene fullstendig, må du identifisere den eksakte årsaken og eliminere den.
Etter forekomst av til og med svak smerte over kneet, besøk legen din.
Andre grunner
Årsaken til smertene kan ligge i en forstyrret hormonbalanse, med en kronisk sykdom, mangel på vitaminer i kroppen.
Myositis - betennelse i musklene oppstår, det er ikke bare smerter over kneet, men også hevelse.
Ben over knærne vondt - typer og konsekvenser
Du kan dele smertene i flere typer, hver av dem snakker om en spesifikk sykdom eller patologi:
1. Plutselige smerter over kneet er det første tegn på skade.
2. Verksomme smerter - indikerer utviklingen av den inflammatoriske prosessen, muligens med artrose.
3. Skytesmerter - dannes i det øyeblikket nerveenderne blir påvirket.
4. Alvorlig smerte - indikerer en klemt nerve, et brudd.
5. Konstant smerte - oppstår nesten alltid når muskelspasmer er i nærheten.
6. Slagsmerter - oppstår med vaskulære lidelser.
7. Tegnesmerter - observert med utviklingen av mange patologier.
Hva er konsekvensene av utviklingen av sykdommer:
1. Ved leddgikt kan fullstendig immobilisering av leddet skje, siden mikrosirkulasjonen vil bli forstyrret som et resultat av den inflammatoriske prosessen. Det er grunnen til at legens viktigste oppgave er å lindre ødem. Hvis konservative metoder ikke hjelper, korrigerer legene problemet ved kirurgisk inngrep.
2. Effektene av nekrose. Hvis det stilles en betimelig diagnose mens sykdommen er i et tidlig utviklingsstadium, vil det være mulig å unngå alvorlige komplikasjoner. Dessuten er pasientens alder av stor betydning, jo yngre han er, jo mer sannsynlig er det at alt vil være i orden.
Hvis sykdommen begynner å utvikle seg, vil pasientens livskvalitet begynne å forringes, som et resultat kan han havne i rullestol. Derfor er det i alle fall umulig å ignorere smerter over kneet, fordi det kan være et resultat av et alvorlig brudd.
3. Patologier i ryggraden passerer aldri for kroppen uten komplikasjoner. På grunn av konstante smerter, må du ofte drikke smertestillende, og dette påvirker igjen magen. Å gå er smertefullt, i de fleste tilfeller er kirurgisk inngrep nødvendig.
Bena over knærne har vondt - hva du skal gjøre
Alvorlig smerte over kneet behandles først og fremst med konservative metoder - fysioterapi, manuell terapi, fysiske prosedyrer, samt andre manipulasjoner. Selvmedisinering med forskjellige salver anbefales ikke, siden ikke alle sykdommer kan varme huden. Og i noen situasjoner kan dette være en virkelig helsetrussel. Før du går på konsultasjon med nevrolog, skal du ikke i noe tilfelle gå til badehuset eller gni føttene.
Å bruke noen midler uten å konsultere lege, er selvfølgelig ikke verdt det. Siden behandlingen bør foreskrives utelukkende av en lege, etter det vil han utføre en fullstendig diagnose og etablere en diagnose. For på en eller annen måte å lindre smerter hjemme før du besøker sykehuset, kan du bruke følgende smertestillende:
1. Diclofenac - salve lindrer den inflammatoriske prosessen.
2. Ketanol - en salve med en smertestillende effekt, kan blokkere nerveseptorer.
3. Finalgon - salve er i stand til å fjerne den inflammatoriske prosessen i leddene.
4. Dolobene - gelen hjelper mot skader.
Hvert av disse stoffene har en utmerket smertestillende effekt, men dette er bare midlertidige tiltak, og for å bli kvitt smerter, eller rettere fra en sykdom, må du besøke en medisinsk institusjon.
Bare en lege, en osteopat, traumatolog eller revmatolog, skal behandle smerter i bena over kneet. For å stille en nøyaktig diagnose, er det behov for en rekke studier.
Spesialister foreskriver følgende undersøkelse til sine pasienter:
1. Røntgen.
2. Diagnostisk laparoskopi.
3. MR.
Etter at resultatene fra studien er oppnådd, vil legen foreskrive riktig behandling, som først og fremst består i å ta betennelsesdempende og smertestillende. Slik terapi må nødvendigvis suppleres med treningsterapi, samt fysioterapi.
Hvis sykdommen er i et avansert stadium, kan leger ordinere kirurgi.
Massasjeterapi
For å forbedre blodsirkulasjonen og gjenopprette skadede muskler, er det nødvendig å utføre en spesiell terapeutisk massasje. Men hvis det er en purulent sykdom, kan du ikke gjøre det. Det er absolutt ikke verdt å gjøre en massasje selvfølgelig, siden du trenger å trykke på den på visse punkter, så stol på spesialistene.
mat
Er smerter over kneet på grunn av hyppige kramper om natten? Sørg for å gjennomgå kostholdet ditt. Kostholdet skal ha så mye proteinmat som mulig. Men det er lurt å nekte salt mat. Prøv også å sovne utelukkende på venstre side, slik at du kan unngå sirkulasjonsforstyrrelser i bena.
Ben over knærne vondt: folkemessige midler
For å bli kvitt smerter, kan du bruke folkemessige midler, de er ganske effektive.
Ispakke
Det vanligste middelet du kan lindre smerter og redusere betennelse i leddet, er å bruke forkjølelse. Ta noen få isbiter og pakk dem inn i klut, og fest dem på et ømt sted i 15 minutter. Ikke la noe is være i mer enn 15 minutter, da dette kan skade huden. Det anbefales å gjenta denne prosedyren flere ganger om dagen.
Massasjeterapi
Massasje vil bidra til å roe det ømme stedet. Ta tre ss olivenolje og smør på huden der smertene kjennes. Masser foten lett. For å bli kvitt smerter, gjenta prosedyren opptil 4 ganger om dagen.
Termisk terapi
Ta et varmt bad i 15 minutter, mens det er lurt å holde føttene under en strøm av varmt vann. Sårhet vil avta betydelig. Det andre alternativet kan være å påføre en varmepute på det ømme stedet. Men det er lurt å bruke begge alternativene bare etter å ha avklart den nøyaktige diagnosen.
Hold beina oppe
Mange eksperter anbefaler å heve føttene litt over hodet nivå flere ganger om dagen. Ta en komfortabel plassering i sofaen og løft bena i høyden.
Bruk en melkebasert blanding
For å styrke ledd og immunitet, anbefales det å tilsette melk i kostholdet ditt:
• finhakk mandler, valnøtter, litt gurkemeie, bland alt sammen med to glass melk;
• Bland alt grundig og sett i brann. Kok til du merker at blandingen er redusert i volum;
• drikk det ferdige produktet tre ganger om dagen. Det generelle behandlingsforløpet skal være minst en måned.
Papaya Seed Tea
Ta papayafrø og la dem småkoke i nøyaktig 8 minutter. Deretter legger du en tepose til det kokende vannet og fortsetter å koke i ytterligere to minutter. Hell den resulterende væsken i et krus, tilsett en klype malt pepper (svart) og en skje honning, bland godt. Den resulterende drikken skal drikkes to ganger om dagen, i en uke.
Oljeblanding
Ta to spiseskjeer av følgende oljer - fedd, oliven, noen få gresskarfrø, to ss ingefærpulver. Bland alt sammen og sett til å koke til ingefærpulver blir svart. Påfør den resulterende blandingen på et sårt sted og masser forsiktig i 10 minutter. Gjenta opptil to ganger om dagen.
Smerter over kneet forekommer sjelden bare slik, selvfølgelig, for mange kan dette være et resultat av en belastning, men likevel, for å bestemme den eksakte årsaken, må du gjennomgå en undersøkelse. Det er mulig å selvmedisinere bare etter å ha besøkt en medisinsk institusjon. Se på helsen din, og ikke la alt gå av seg selv.
