Engelske forskere og deres kolleger fra Norge fant ut den ideelle størrelsen på en kvinnes midje. Spesialister beregnet omhyggelig alt og uttalte at den ideelle midjen ikke skulle ha en størrelse som overstiger halve høyden.
Det viser seg at proporsjonene 90-60-90, som kvinner stadig søkte, og etterligner kjente skjønnheter fra moteverdenen, er ekstremt helsefarlige. Selvfølgelig ikke alle tre parametrene, men bare midjen størrelse. I følge forskerne bør ideelt sett den kvinnelige midjen være 80-85 centimeter.
Ikke mer og ikke mindre, fordi unødvendige kilo lokalisert i midjeområdet provoserer diabetes og hormonelle lidelser, og "modelllignende" former fører til hjertesykdommer og depresjon, som ofte ledsages av andre nervesykdommer. Dessuten er kvinner med vektunderskudd mye mer sannsynlig enn fulle kvinner til å begå selvmord.
Forskere mener at forholdet mellom vekst og midjevolum er den mest nøyaktige indikatoren på fravær eller tilstedeværelse av problemer med overvekt. Det er denne indikatoren som informerer om forventet levealder. For eksempel, hvis midjen er 80% av veksten i stedet for de ideelle 50%, kan en person miste sytten år av livet!
Ved hjelp av denne indikatoren kan du sjekke små barn, og ikke bare voksne. Eksperter anbefaler å starte nøyaktige målinger i ung alder for å få tid til å forbedre figuren din, og dermed forlenge livet.
