Utseendet til smertefulle sensasjoner av intensitet og beliggenhet fører ikke til at en person tviler på tilstedeværelsen av helseproblemer.
I slike øyeblikk blekner andre følelser i bakgrunnen, og det er et uimotståelig ønske om å ta bedøvelse.
Men om en slik beslutning alltid er riktig, og medisinen kan lindre smerter uten å forårsake ytterligere skade.
Er det verdt det å skynde seg å ta medisiner, hvis det er mange måter å bli kvitt smerter uten piller.
Smerter: Årsaker
At smerter er assosiert med visse funksjonsfeil i kroppen, er helt klart for enhver person. Men hvor kommer følelsen av smerte fra? Hvorfor smerter i noen situasjoner gjennomsyrer, og overskygger alle andre følelser og tanker. Og i andre er den tolerant, men utmattende med sin konstans.
Eventuelle sensasjoner i menneskekroppen styres av hjernen. Smerte er intet unntak. En person begynner å føle smerte når irriterende smertereseptorer som overfører spesifikke signaler til hjernen. På denne måten reagerer kroppen på enhver fare og lar en person unngå negative konsekvenser. Så det er takket være utseendet til smerte at en person trekker hånden ved en injeksjon eller brenner. På denne siden er smerte tydelig fordelaktig.
Med patologiske feil i kroppen mister imidlertid smerte informasjonsevnen. I slike situasjoner reduserer smerte kroppens motstand, det provoserer lidelser av emosjonell og mental art. Patologiske smerter provoserer et brudd på blodstrømmen, utviklingen av betennelsesreaksjoner og en svekkelse av immuniteten.
Utseendet til patologisk smerte er assosiert med eksponering for nociceptorer - spesifikke nerveender. Det er to typer lignende reseptorer.
De såkalte raske reseptorene er lokalisert i huden, i alle ledd, så vel som i fordøyelseskanalen. De smertefulle følelsene som oppstår som følge av irritasjonen av disse reseptorene er forbundet med sterke mekaniske så vel som termiske effekter. Smertene forbundet med slik eksponering forsvinner umiddelbart etter eliminering av irriterende faktorer. Denne typen smerter er sjelden assosiert med langvarig smerte.
Men irritasjonen av langsomme reseptorer, som er lokalisert i hele kroppen og er i stand til å reagere på enhver form for eksponering, forårsaker kjente utmattende og langvarige smerter av varierende intensitet.
Irritasjon av disse reseptorene forekommer:
• under påvirkning av økt trykk på væsker som samler seg i vev med puffiness;
• med direkte klemming av nervefibrene;
• med den kjemiske karakteren av effekten, for eksempel frigjøring av histamin eller en økning i syntesen av prostaglandiner assosiert med betennelsesreaksjoner.
Det skal ikke glemmes at smerter er nært knyttet til rasjonell aktivitet. Derfor er personlig oppfatning av smerte ganske subjektiv og kan avhenge av forskjellige omstendigheter og livserfaringer.
Hvordan bli kvitt smerter uten piller: distraherende og lokale midler
Smertemekanismen er ganske komplisert. Deltakelsen i denne prosessen av forskjellige provoserende, samtidig og kontrollerende faktorer tillater bruk av helt forskjellige metoder for smertelindring.
Distraksjoner inkluderer forskjellige stoffer som kan irritere huden eller forårsake andre reaksjoner som refleksivt kan påvirke indre organer som har gjennomgått betennelse eller andre smertefulle reaksjoner.
Handlingen av distraksjoner er basert på en reflekseffekt rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen og puste. Under påvirkning av distraksjoner oppstår hudirritasjon. I dette tilfellet er det en reduksjon i blodkar og en forbedring i hjerteaktivitet, en økning i temperatur.
Imidlertid kan den motsatte effekten oppstå ved alvorlig irritasjon ved distraherende midler. Under påvirkning av sterk påvirkning av slike fond blir pusten raskere og tilstanden forverres.
Med en slik fysiologisk effekt oppstår en terapeutisk effekt. Vasokonstriksjon og respirasjonsopphisselse hjelper med patologier av nevrogen art og hjelper til med å redusere hodepine.
Et distraherende middel brukes ofte til å behandle ledd, muskler og nervepatologier. Som distraherende midler kan du ty til bruk av sennep, jod, ammoniakk, pepper, spesielt rød, terpentin, samt forskjellige alkohol-tinkturer, kamfer, mentol, biegif og slanger.
Lokale smertestillende kan ikke bare ha en distraherende effekt, men også en terapeutisk virkning. Eventuelle salver, komprimerer, lotions med en varmende, avkjølende eller irriterende effekt er først og fremst distraherende fra smerte. I tillegg forbedrer virkningen av disse midlene blodstrømmen, reduserer hevelse og eliminerer betennelsesreaksjoner, som igjen bidrar til å redusere smerter.
Lokale midler som inneholder smertestillende midler eller betennelsesdempende medisiner har en smertestillende effekt. Men effekten av slike fond er ikke så rask som av distraherende midler.
Hvordan bli kvitt smerter uten piller
For tannpine Du kan bruke en skylling med brus, salt, et avkok av løkskrell. Med en forslått tann vil eikebark eller havsalt hjelpe. Hvis det er en infeksjon, skyll munnen med salvie med kamille eller bruk hvitløk. Med patologisk tannfølsomhet vil kalendula med plantain og valerian med moderwort hjelpe.
Å redusere hodepine enkle midler for distraksjon kan hjelpe. Lytt til rolig musikk, slapp av, ro deg ned eller bare sove. Også med hodepine, kaldvask, en kontrastdusj, en kompress med eddik, kan en tur i frisk luft hjelpe. En god smertestillende effekt av hodepine har tinkturer av valerian, morwort og mynte. Å lade eller spise noe velsmakende hjelper å takle hodepine.
For leddsmerterUtvilsomt hjelper termiske prosedyrer i form av bad med tilsetning av salt, sennep, nåletrakt, terpentin, bischofitt. Gode og varmende kompresser, som du kan bruke pepper, sennep, pepperrot, reddik, honning. Alkoholtinkturer av forskjellige helbredende urter vil også hjelpe her.
For smerter forårsaket av betennelsessykdommer Du kan bruke lokale kompresser som hjelper til med å lindre betennelse og redusere smerter. For dette er kålblad, plantain, celandine, grevlingfett, smult egnet.
Hvis det gjør vondt hals, førstehjelp vil ha skyllinger med salvie og kamille, eukalyptus, salt, brus. Hjelp med sår hals resorpsjon av honning, bakt løk, smult. For å redusere smerter, kan inhalasjoner utføres med tea tree olje, bartrær, einer, avkok av kamille, timian, sitronmelisse, salvie og krydder i form av nellik, rosmarin, kanel og vanlige kokte poteter.
Hvordan bli kvitt smerter uten piller: trinnvise instruksjoner
Det må huskes at smerter er direkte relatert til nevrogen reaksjoner. Derfor er en person i stand til å regulere følelsene sine selv og ved enkle metoder redusere alvorlighetsgraden av smerte.
Prøv enkle anbefalinger som ikke krever bruk av medisiner eller folkemessige midler.
Hør på fin musikk. Nervesentrene som er ansvarlige for oppfatningen av smerte, er også i stand til å svare på musikk. Ikke bli overrasket hvis smertene avtar etter 10-15 minutter med å høre på god musikk. Akkurat på denne måten blir nervefibrene distrahert, og smertesignalet har ikke tid til å nå hjernen.
Lek og ha det gøy. Samtidig produseres endorfin - et spesifikt molekyl som leverer lykke og har en smertestillende effekt.
Ha sex. Under seksuelle gleder produseres oksytocin og de samme endorfinene, noe som hjelper til med å lindre smerter. Interessant nok reagerer hjernen likt på både smerte og orgasme.
Selvhypnose og auto-trening. Overraskende effektive måter å takle smerter på. Etter å ha innstilt seg på positive følelser, hjelper en person til å forbedre sin egen tilstand. Og ikke glem at vi noen ganger bare vil bli syke, og dette fører til emosjonelle smerter.
Gjør enkle pusteøvelser. Noen få dype utåndinger og pust, som må gjentas opptil 10 ganger, bidrar til oksygenmetning, gjenoppretting av pust og trykk.
Hvilke smerter kan jeg bli kvitt uten piller?
Hvis det oppstår smerter, prøver en person å finne raske og effektive måter å bli kvitt den. Imidlertid kan ikke alle patologier improviserte og emosjonelle måter forbedre tilstanden.
Uten bruk av tabletter kan du prøve å lindre smertene:
• hode;
• ørekrok;
• tannbehandling;
• ledd;
• muskel;
• emosjonell.
Det er farlig å delta i alle typer selvmedisiner i tilfelle magesmerter eller brystsmerter. Slike smerter kan signalisere en alvorlig fare. Bedøvelsesmidler tatt ved forverring kan smøre det kliniske bildet og forhindre at legen omgående stiller en foreløpig diagnose.
I noen situasjoner er smerte et signal om behovet for akutt legehjelp eller sykehusinnleggelse.
Det haster med å ringe ambulanse hvis du blir med på smertene:
• bevissthetstap;
• problemer med tale, hørsel, syn;
• urin eller fekal inkontinens;
• problemer med motoriske evner;
• alvorlig diaré og oppkast.
I slike situasjoner er det ikke fornuftig å plukke opp smertestillende fordi det kreves øyeblikkelig legehjelp.
