Introduksjon
Søvnløshet er en tilstand som påvirker søvnen din. Hvis du har det, kan du oppleve problemer som sovner, sover eller føler deg ustyrd i løpet av dagen. I ditt søk etter lettelse, har du kanskje hørt at klonidin kan hjelpe til med å behandle søvnløshet.
Clonidin brukes primært til å behandle høyt blodtrykk (hypertensjon). Det brukes også til å behandle oppmerksomhetsunderskudds hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). Det er imidlertid ikke FDA-godkjent for søvnløshet.
Likevel er en av bivirkningene av klonidin sedering eller søvnighet. Resultater fra noen kliniske studier tyder på at klonidin kan være nyttig i behandling av søvnløshet hos barn med ADHD, men disse resultatene er begrensede. Her er hva du bør vite om bruk av klonidin for å hjelpe deg med å sove.
Clonidin for søvnløshet
Clonidin forårsaker bivirkninger som døsighet. Begrensede studier har testet klonidin som en behandling for søvnløshet, og de har bare sett på denne bruken hos barn med ADHD. Ifølge en metaanalyse indikerte innledende studier imidlertid at klonidin kan ha hjulpet disse barna sovne raskere og våkne seg mindre om natten.
Likevel gir disse studiene ikke nok informasjon for å bekrefte klonidin som en sikker og effektiv behandling for søvnløshet, selv hos barn med ADHD. I tillegg er denne bruk av klonidin bare blitt studert hos barn med ADHD, ikke i befolkningen generelt. På grunn av dette er det umulig å si nøyaktig hvordan det ville påvirke andre grupper av mennesker.
Andre behandlinger for søvnløshet
Den primære behandlingen for søvnløshet er livsstilsendringer. Du vil kanskje prøve følgende livsstilsendringer for å behandle søvnløshet:
Råd
- Bruk soverommet ditt bare for å sove.
- Sov i et mørkt rom.
don'ts
- Ikke drikk væsker og koffein om kvelden.
- Ikke spis tunge måltider like før sengetid.
- Ikke bruk en TV på soverommet ditt.
- Ikke bruk telefonen din i sengen.
- Ikke ta lur på dagen.
Hvis livsstilsendringer ikke forbedrer søvnproblemene dine, må du snakke med legen din. Enkelte medisiner er godkjent for å behandle søvnløshet. De kan være riktig for deg, men de fleste bør ikke bruke dem i lengre perioder. For mer informasjon, les om livsstilsendringer, oppførselsterapi og medisinering som behandling for søvnløshet.
Bivirkninger av klonidin
I tillegg til søvnighet, er det andre vanlige eller milde bivirkninger av klonidin. Disse bivirkningene inkluderer:
- tørr i munnen
- tørre øyne
- svimmelhet
- magesmerter eller smerte
- forstoppelse
- hodepine
Clonidin har også noen mer alvorlige bivirkninger, selv om de er sjeldne. Disse bivirkningene inkluderer:
- innledende økning i blodtrykk før en reduksjon
- unormal hjertefrekvens
- ortostatisk hypotensjon (lavt blodtrykk når du står), noe som forårsaker svimmelhet
- passerer ut
- redusert pust eller pusteproblemer
- brystsmerter
- hallusinasjoner (se og høre ting som ikke er ekte)
Mer om klonidin
Clonidin tilhører en klasse av legemidler kalt sentralvirkende alfaagonister. For å behandle høyt blodtrykk stimulerer klonidin visse reseptorer i hjernestammen. Dette senker hjertefrekvensen og blodtrykket. Clonidin påvirker også den delen av hjernen som kalles prefrontal cortex. Dette er den delen som bidrar til å regulere oppførsel, oppmerksomhet og uttrykk for følelser eller påvirkning.
Det antas at effektene clonidin har på prefrontal cortex gjør det til en effektiv behandling for ADHD hos personer som er 6 år eller eldre.
Clonidin kommer i forskjellige former, inkludert tabletter med øyeblikkelig frigjøring, tabletter med utvidet utløsning og flekker. Klonidintabletter og klonidinplaster med umiddelbar frigivelse brukes til å behandle høyt blodtrykk. Clonidin-tabletter med utvidet frigivelse brukes til barn som behandler ADHD.
Snakk med legen din
Clonidin er godkjent for å behandle høyt blodtrykk og ADHD, men det er ikke nok data ennå for å støtte bruken som en behandling for søvnløshet. Mens klonidin kan forårsake døsighet som en bivirkning, oppveier ikke denne effekten risikoen ved de andre bivirkningene.
Snakk med legen din om endringer du kan gjøre for å hjelpe hvis du har problemer med å sove. Hvis livsstilsendringer ikke virker for deg, kan legen din kanskje anbefale en behandling som er mer effektiv for deg.
Relatert: Beste søvnløshet apps av 2016 "
