Utløper tannkrem?
Tannkrem utløper, men bruk av tannkrem forbi utløpsdatoen er ikke skadelig. Det er bare ikke gunstig. Det er fordi de aktive ingrediensene blir mindre effektive over tid.
Både US Food and Drug Administration (FDA) og American Dental Association (ADA) krever at tannkrem har en utløpsdato. Hvert enkelt tannpasta bør ha sin egen utløpsdato trykt på esken og røret. Det er vanligvis omtrent to år etter at tannkrem ble produsert.
Utløpsdatoer forklart
Tannkremens utløpsdato skyldes hovedsakelig aktiv ingrediens, fluorid. Forskning viser at fluor kan nedbrytes og bli mindre effektivt for å forhindre hulrom over tid.
Fluor er hovedbestanddelen som hjelper til med å bekjempe hulrom og holde tennene sunne. Det fungerer ved å støtte sunn tannemalje. Emalje er den skinnende, hvite, synlige delen av tannen, og det er tannens første forsvarslinje mot henfall.
Forhindre emalje tap er ekstremt viktig fordi en gang emalje er slitt ned (ved forfall og andre miljøskader), det kan aldri vokse tilbake.
FDA krever en utløpsdato på all mat og medisin for å sikre sikkerhet og kvalitet. Når tannkrem inneholder fluor for å bekjempe hulrom, betraktes fluoret som et stoff, slik at FDA regulerer utløpsdatoer på fluoridetandepasta.
ADA fastsetter også nasjonale standarder for tannpleie praksis over hele landet, inkludert tannkrem utløpsdatoer. Du bør bare kjøpe tannkrem med den offisielle ADA-pakningen for godkjenning. ADA regulerer kvalitet og sikkerhet for alle dental praksis og produkter.
Barnes tannkrem
Tannkrem for barn kan ikke inneholde fluor, og det kan derfor ikke være nødvendig å ha en utløpsdato som er trykt på røret. Merkene kan imidlertid fortsatt anbefale å kaste et gammelt rør etter noen måneder for å sikre høyeste kvalitet og effekt.
Er utløpt tannkrem trygt å bruke?
Det er ikke nødvendigvis farlig å bruke utgått tannkrem, men det er heller ikke gunstig.
Hele poenget med tannkrem er å bruke et kvalitetsprodukt som effektivt renser tennene og forhindrer hulrom. Det er heller ikke garantert å skje hvis du bruker gammel tannkrem.
Utløpt tannkrem kan:
- inneholder mindre effektivt fluorid
- tørkes ut
- inneholder separerte ingredienser
- ha en inkonsekvent tekstur
- inneholder voksende bakterier eller sopp
Hvorfor bør du bruke tannkrem
Tannkrem er en stor del av global oral helse praksis, men det er ikke så viktig som bare å pusse tennene dine. Friksjon og bevegelse av tannbørsting er den viktigste måten å rengjøre tennene i tillegg til å forhindre hulrom og henfall.
Når det er sagt, anbefaler tannlegerne alltid tannkrem fordi den inneholder ingredienser som gir oral helse.
Tannkrem inneholder vanligvis:
- fluor for å støtte sunn tannemalje og bekjempe hulrom
- vaskemidler og slipemidler for å fjerne plakkoppbygging
- antisensitivitetsmidler for å gjøre tennene mindre følsomme
- antimikrobielle midler for å forhindre buildup (plakett), som forårsaker hulrom
- smak
- fuktighetskrem, som holder tannkrem fuktig
- fortykningsmidler
- peroksid for å fjerne tann flekker
Tips for munnhygiene
Muntlig helse er nært knyttet til helbred. Denne lenken er for øyeblikket et varmt tema for vitenskap og forskning.
Eksperter anbefaler disse tipsene for optimal oral helse:
- Pensle tennene to ganger om dagen, med fluor tannkrem, i to minutter hver gang.
- Floss (det spiller ingen rolle om du flosser før eller etter børsting).
- Ikke snack mellom måltidene.
- Ikke drikk sukkerholdige drikker.
- Ikke røyk.
- Begrens alkoholinntaket ditt.
Som for andre dentalprodukter:
- Floss utløper ikke, men kan miste sin smakstid over tid.
- Reseptbelagte munnvann utløper. Over-the-counter munnvann utløper ikke teknisk, men det er veldig sannsynlig å begynne å vokse bakterier eller sopp. Hell alltid munnvann i en separat kopp før du bruker den for å hindre at bakterier stikker på flasken.
- Bytt tannbørster hver tredje til fire måneder (med mindre du blir syk og kaster opp, i så fall bør du børste tennene og kaste tannbørsten).
Mange tannleger anbefaler både flossing og bruk av munnvask. Men hvis du velger en, anbefaler tannleger fortsatt å tømme over munnvann, unntatt i tilfeller der en reseptbelagt munnvann kan bli anbefalt for å behandle en bestemt tilstand.
Hva kan jeg gjøre med utgått tannkrem?
Hvis tannkremet ditt er utløpt, bruk det ikke til å pusse tennene dine. Prøv i stedet tannkrem for:
- polering av metall
- rengjøring av badvasken
- fjerner fargestiften fra vegger
- fjerner gummy rester av bunnen av et jern
- buffe neglene dine
Takeaway
Tannkrem utløper fordi den inneholder fluor, som kan nedbrytes over tid. Fluor er den aktive ingrediensen i tannkrem som bekjemper hulrom.
Både FDA og ADA sett forskrifter og standarder for tannkrem utløpsdatoer. Kontroller trykte utløpsdatoer før du kjøper eller bruker tannkrem.
Spørsmål & Svar: Fluoride anbefalinger
Q:
Mitt lokale vann inneholder fluor. Trenger jeg fortsatt å bruke en tannkrem med fluor, og er det mulig å utsette tennene for mye fluor?
EN:
Det anbefales sterkt å bruke en fluorid tannpasta. En voksen utsett ikke tennene for mye fluorid. Men for barn under seks år, kan det være et problem. Under emaljeformasjon hos små barn, må fluorid overvåkes: et smør størrelsen på et riskorn fra første tann opp til tre år; en pea-størrelse beløp i tre år til seks år. Unge barn bør alltid overvåkes for å sikre at de spytter i stedet for å svelge for å begrense fluorforbruket.
Christine Frank, DDSAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter.Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.
