Med begynnelsen av kaldt vær, er mange overfor et slikt problem som nesetetthet. Imidlertid indikerer ikke dette symptomet alltid forkjølelse.
Nesetetthet: årsaker
Nesestopp kan oppstå på grunn av:
• allergier
• mekanisk personskade på nesen
• krumning av neseseptum
• hormonelle lidelser
• adenoid, polypper
• ukontrollert inntak av midler til forkjølelse
• økt tørrhet innendørs
• underkjøling
Du kan bli kvitt ubehagelige sensasjoner ved å bruke enkle metoder. Men først må du finne årsaken til sykdommen. Og bare en spesialist kan gjøre dette. I tillegg til hovedbehandlingen, anbefales det å bruke rimelige medisiner som tradisjonell medisin har i sitt arsenal.
Folkemiddel mot nesetetthet - rødme
1. Alle vet det vasking - en nyttig prosedyre. Imidlertid er det ikke alle som bruker det. Men forgjeves. Nasalskylling hjelper ifølge forskere med rhinitt, bihulebetennelse, allergier og sykdommer forbundet med luftforurensning i store byer. Prosedyren er ganske enkel. Hovedsaken er å gjennomføre det riktig.
Vask fjerner blodpropp av slim (les mikroorganismer), reduserer aktiviteten og mengden av stoffer som bidrar til betennelse. Skylling må ikke bare gjøres for terapeutisk, men også for forebyggende formål.
Hvilke løsninger kan brukes for å utføre prosedyren?
1. Saltløsning. Meninger om hvor mye salt du skal ha i et glass vann divergerer. Det beste alternativet som tradisjonell medisin tilbyr er 2 g. Løs opp så mye salt - middelet som finnes i hvert hjem, i varmt vann (1 kopp).
Utfør prosedyren for å vaske nesen flere ganger om dagen, trekke vekselvis den legende løsningen fra håndflaten til en av neseborene, og deretter en annen.
2. Soda og salt. Løs opp i den samme mengden vann en halv teskje brus og salt. En slik blanding eliminerer effektivt nesetetthet, men det er ofte umulig å bruke den.
3. Skyll nesen så ofte som mulig kamille buljong - tradisjonelle betennelsesdempende medisiner.
4. Løk løsning har en uttalt bakteriedrepende effekt. Slip 1 løk. Ta 1 del sunn vegetabilsk juice og tilsett 10 deler vann til den. Skyll nesen med løkoppløsning med forsiktighet.
5. Rødbeterjuice er et utmerket verktøy for å vaske nesen. Riv en liten rødbeter på et rivjern, press saften og drypp den i begge neseborene i et par dråper. Du vil føle et positivt resultat med en gang. Metoden er enkel, men ekstremt effektiv.
Å vaske nesen har sine kontraindikasjoner.
Ikke skyll nesen hvis du har:
• hevelse som ikke kan fjernes
• svulster i nesehulen
• tendens til neseblod
• otitis media
• neseseptumet er for buet
• allergi mot en av komponentene i løsningen
Folkemiddel mot nesetetthet - dråper
1. Oljedråper. Kombiner valerianrot (1 ss hakkede råvarer) og olivenolje (100 g). Sett blandingen på et varmt sted for lang infusjon (ca. 2 uker). Sil deretter komposisjonen, klem ut roten godt og penn et par dråper i begge neseborene før leggetid.
Barn trenger å fortynne sammensetningen med frisk olje, og deretter, som voksne, dryppe om natten.
I noen tilfeller er en uke nok til at nesen kan puste fritt. Hvis det ikke er noe resultat etter 7 dager, må du gjenta behandlingen og ta en fem-dagers pause.
3. "Punch" nesen hjelper havtornolje. Du kan koke det selv i sesongen, eller du kan kjøpe ferdige.
Sett produktet i et par dråper i begge neseborene. For best resultat, tilsett fersk gulrotjuice (i like proporsjoner) til oljen.
Hvis du i tillegg kjenner ubehag og tørrhet i nesen, smør bare nesepassasjen med havtornolje i løpet av dagen.
4. honning - Et utmerket naturlig middel mot nesetetthet. Før bruk må den fortynnes med vann. Det viktigste her er ikke å overdrive, for ikke å få en allergisk reaksjon.
5. Du kan begrave en tett nese rødbetesaft med honning. Mal frukten. Tilsett litt vann og honning. Bland alt grundig (honning skal være flytende og selvfølgelig av høy kvalitet) og innpreise et par dråper før du legger deg.
Folkemiddel mot nesetetthet - termiske prosedyrer
Hvis årsaken til problemet er en forkjølelse, er den beste måten å bli kvitt det varme fotbad.
Det er viktig å vite! Eventuelle termiske prosedyrer skal bare utføres i fravær av forhøyet kroppstemperatur.
Bløt føttene i varmt vann, som du kan legge til før du legger deg havsalt eller et avkok av urter.
I tillegg effektiv sennepsplastersett rett på hælene. Ovenfra er det nødvendig å ta på varme sokker og dekke deg selv med et teppe. Varigheten av denne prosedyren er bare noen få minutter.
Utvilsomt kan sennepsplaster også brukes til barn, men med stor forsiktighet for ikke å brenne ømme barneføtter. Sennepsplaster som er plassert på kalver, bidrar også til å redusere hevelse i neseslimhinnen.
Å få nesen til å puste hjelper og tradisjonelle inhalasjoner. Tilsett en liten klype brus og et par dråper granolje i en beholder med varmt vann. Dekk til med et håndkle og pust inn en helbredende sammensetning i flere minutter.
Det er viktig å vite! Hvis årsaken til problemet ditt er bihulebetennelse, anbefales ikke termiske prosedyrer! Kontakt lege!
Med nesetetthet hjelper det å varme opp nesen i seg selv. Kok to egg og forsiktig, slik at du ikke brenner deg, påfør du dem på begge sider av nesen til den er avkjølt.
Du kan bli kvitt problemet ved å bruke den gamle "bestemor" -metoden. Kok potetene "i uniformene" og pust over en gryte med medisinsk buljong, dekket med et håndkle. Pust inn gjennom nesen, og pust ut gjennom munnen. Utfør prosedyren om natten.
Selvmassasje - et folkemiddel mot nesetetthet
En massasje gjort riktig vil hjelpe nesen til å puste fritt. Trykk flere ganger på punktene som er plassert i hjørnet av neseborene, og gjør også sirkulære bevegelser med fingrene, der neseborene dine åpnes og lukkes.
I tillegg masserer du alt hjørner rundt nesenved å skyve dem opptil 10 ganger. Massasje ekstra ørene og øreflippene.
En annen interessant måte å "bryte gjennom" nesepusten. Forbered en liten beholder. Kast hakket løk og et par fedd hvitløk i den. Prøv å lukte på det.
Lukter ikke? Bank lett med de to fingrene på nesen og masser vingene på nesen. Pust nå den medisinske sammensetningen.
Stuffy nese: generelle anbefalinger
1. Som nevnt har nesetetthet visse årsaker. For å etablere dem, må du oppsøke lege.
2. Ikke bruk spesielle medisiner mot forkjølelse på lenge.
3. Skyll nesepassasjen regelmessig med en svak saltløsning. Gjør dette før sengetid. Skylling må ikke gjøres bare hvis et problem allerede eksisterer. Det er effektivt som et forebyggende tiltak.
4. Smør nesehulen med vaselin eller havtornolje. Dette vil forhindre at neseslimhinnen blir overtørket.
5. Spis mat rik på vitaminer. Inkluder i kostholdet en kraftig kilde til vitamin C - villrose, rips (i noen form), sitrusfrukter (i fravær av allergier), belgfrukter, havtorn.
6. Drikk rikelig med varm te med honning, sitron, ingefær, etc.
7. Besøk badstuen eller ta en kontrastdusj, og styrker dermed kroppens forsvar.
8. Fukt luften i rommet der du jobber eller sover. For å gjøre dette kan du henge våte håndklær på varmeovner eller bruke spesielle midler for å fukte luften.
9. Gå turer daglig, ikke frys.
10. Legg en tykk pute under hodet på en natt. Dette er nødvendig slik at det kommer en strømning av slim fra nesen.
11. Hvis nesetetthet, reduser du mengden sukker som forbrukes.
12. Tilsett forskjellige typer pepper i oppvasken, pass på løk og hvitløk, sennep, pepperrot, persille.
Det er kjent at mange vasokonstriktormedisiner har en midlertidig effekt. De kan bare forverre problemet hvis de hele tiden blir brukt, og prøver å få nesen til å puste.
Ved å bruke enkle behandlingsmetoder ved bruk av naturlige midler, kan du oppnå et positivt resultat på relativt kort tid. Men først, ta kontakt med Laura for å finne ut årsaken til problemet.
