Hva er amnesi?
Amnesi er en form for minnetap. Noen mennesker med amnesi har problemer med å danne nye minner. Andre kan ikke huske fakta eller tidligere erfaringer. Personer med hukommelsestap holder vanligvis kunnskap om egen identitet, samt motoriske ferdigheter.
Mildt minne tap er en vanlig del av aldring. Vesentlig hukommelsestap, eller manglende evne til å danne nye minner, kan indikere tilstedeværelse av amnestisk lidelse.
Symptomer på amnesi
Det primære symptomet på amnesi er tap av minne eller manglende evne til å danne nye minner. Hvis du har amnesi, har du problemer med å huske fakta, hendelser, steder eller spesifikke detaljer. Detaljer kan variere fra hva du spiste i formiddag til navnet på den nåværende presidenten. Du vil fortsatt beholde dine motoriske ferdigheter, som evnen til å gå, samt flyt i alle språk du snakker.
Det finnes flere typer amnesi, inkludert retrograd amnesi, anterograd amnesi og forbigående global hukommelsestap.
Retrograd hukommelse
Når du har retrograd hukommelsestap, mister du eksisterende, tidligere lagde minner. Denne typen amnesi har en tendens til å påvirke nylig dannede minner først. Eldre minner, som minner fra barndommen, påvirkes vanligvis langsommere. Sykdommer som demens forårsaker gradvis retrograd hukommelsestap.
Anterograd amnesi
Når du har anterograd amnesi, kan du ikke danne nye minner. Denne effekten kan være midlertidig. For eksempel kan du oppleve det under en blackout forårsaket av for mye alkohol. Det kan også være permanent. Du kan oppleve det hvis området i hjernen din, kjent som din hippocampus, er skadet. Din hippocampus spiller en viktig rolle i å danne minner.
Forløpende global amnesi
Forløpende global amnesi (TGA) er en dårlig forstått tilstand. Hvis du utvikler det, vil du oppleve forvirring eller agitasjon som kommer og går gjentatte ganger i løpet av flere timer. Du kan oppleve tap av minne i timene før angrepet, og du vil sannsynligvis ikke ha noe varig minne om opplevelsen. Forskere tror at TGA oppstår som følge av beslaglignende aktivitet eller en kort blokkering av blodkarene som leverer hjernen din. Det forekommer oftere hos middelaldrende og eldre voksne.
Infantil amnesi
De fleste kan ikke huske de første tre til fem årene av livet. Dette vanlige fenomenet kalles infantil eller barndom amnesi.
Årsaker til hukommelsestap
demens
Et minne sted i hjernen din er antatt å avhenge av sin alder. For å miste gamle minner, må du ha utbredt hjerneforringelse. Dette kan skyldes Alzheimers sykdom eller andre former for demens. Personer med demens mister vanligvis nyere minner først og holder eldre minner lenger.
anoksi
En uttømming av oksygenivåer kan også påvirke hele hjernen din og føre til tap av minne. Denne tilstanden kalles anoksi. Hvis anoxia ikke er alvorlig nok til å forårsake hjerneskade, kan minnetapet være midlertidig.
Skader på hippocampus
Hippocampus er en del av hjernen og limbic systemet som er ansvarlig for minnet. Dens aktiviteter omfatter formende minner, organisere minner og hente dem når det trengs. Dens celler er noe av hjernens mest energi-sultne og skjøre. De er lettest forstyrret av anoxi og andre trusler slike toksiner.
Når hippocampus er svekket, har du problemer med å danne nye minner. Hvis hippocampus er skadet i begge deler av hjernen, kan du utvikle komplett anterograd amnesi.
Hode skader
Traumatisk hodeskader, så vel som slag, svulster og infeksjoner, kan også forårsake skade på hjernen din. Denne skaden kan omfatte permanente minneproblemer. Hjernerystelser forstyrrer ofte minner om timer, dager eller uker før og etter at du ble skadet.
Alkoholbruk
Kortsiktig bruk av alkohol kan forårsake utryddelse. Dette er en midlertidig form for anterograd amnesi. Langsiktig alkoholisme kan forårsake Wernicke-Korsakoff syndrom. Hvis du utvikler denne tilstanden, har du problemer med å danne nye minner, men kan ikke være klar over det.
Traumer eller stress
Alvorlig traumer eller stress kan også forårsake dissociativ hukommelsestap. Med denne tilstanden avviser tankene dine tanker, følelser eller informasjon som du er for overveldet til å håndtere. En bestemt type dissociativ amnesi, kalt dissociative fugue, kan føre til uventet reise eller vandring. Det kan også føre til hukommelse rundt omstendighetene, samt å glemme andre detaljer i livet ditt.
Elektrokonvulsiv terapi
Hvis du får elektrokonvulsiv terapi for depresjon eller andre tilstander, kan du oppleve retrograd hukommelsestap i uker eller måneder før behandlingen. Du kan også oppleve anterograd amnesi, som vanligvis løses innen 2 uker etter behandlingen.
Hvordan blir amnesi diagnostisert?
Amnesi kan diagnostiseres av legen din eller en nevrolog. De vil starte med å stille spørsmål om minnetapet ditt, så vel som andre symptomer du måtte ha. De kan spørre et familiemedlem eller omsorgsperson for å hjelpe med evalueringen, siden du kanskje ikke kan huske svarene på deres spørsmål.
Legen din kan også bruke kognitive tester for å kontrollere minnet ditt. De kan også bestille andre diagnostiske tester. For eksempel kan de bruke en MR eller CT-skanning for å sjekke om tegn på hjerneskade. De kan bruke blodprøver for å sjekke om ernæringsmessige mangler, infeksjoner eller andre problemer. De kan også utføre tester for å sjekke anfall.
Hvordan behandles amnesi?
For å behandle amnesi, vil legen din fokusere på den underliggende årsaken til tilstanden din.
Kjemisk indusert amnesi, for eksempel fra alkohol, kan løses gjennom avgiftning. Når stoffet er ute av systemet, vil minnesproblemene sannsynligvis avta.
Amnesi fra mildt hovedtrauma løser vanligvis uten behandling over tid.Amnesi fra alvorlig hodeskade kan ikke falle ned. Men forbedringer skjer vanligvis innen seks til ni måneder.
Amnesi fra demens er ofte uhelbredelig. Legen din kan imidlertid ordinere medisiner for å støtte læring og minne.
Hvis du har vedvarende hukommelsestap, kan legen din anbefale ergoterapi. Denne typen terapi kan hjelpe deg med å lære ny informasjon og minnekompetanse for dagligliv. Din terapeut kan også lære deg hvordan du bruker minnehjelpemidler og teknikker for å organisere informasjon for å gjøre det lettere å hente.
Forebygging av hukommelsestap
Følgende sunne vaner kan redusere risikoen for svindel, hodeskader, demens, slag og andre mulige årsaker til minnetap:
- Unngå tung bruk av alkohol eller rusmidler.
- Bruk beskyttende hodeplagg når du spiller sport som gir deg høy risiko for hjernerystelse.
- Hold deg mentalt aktiv gjennom livet ditt. For eksempel ta klasser, utforske nye steder, les nye bøker og spill mentalt utfordrende spill.
- Hold deg fysisk aktiv gjennom livet ditt.
- Spis et hjerte-sunt kosthold, inkludert frukt, grønnsaker, fullkorn og fettfattige proteiner.
- Hold deg hydrert.
