Tenk på hva en kvinne kunne ønske seg etter lange dager på jobben under uendelige stress og ansvar? Selvfølgelig, hvile. Og dessuten liker unge damer å ta vare på seg selv: arranger avslapningsdager, ta bad med aromatiske oljer, eller gå til skjønnhetssalonger og SPA.
Det siste ordet er innhyllet i utrolig magi, det tiltrekker seg mange kvinner, og tilbyr tjenester av en helt annen karakter, men samtidig gir hver av dem en mulighet til å slappe av og få mye glede. Ikke alle kvinner har råd til spa, men noen av oss er ganske tilgjengelige hjemmelaget kosmetikk og avslapningsmetoder: masker, skrubber, skrell for ansiktet, håret og kroppen, innpakning og massasje. I dag vil vi kanskje snakke i artikkelen vår om den mest velduftende innpakningen - sjokolade.
Fordeler pakk med sjokolade hjemme
"Hva kan du forvente av sjokoladeinnpakning?" - spør du. Først fullstendig, ubetinget avslapning. Det er som om du befinner deg i et luktende eventyr der du bare kan slappe av, uten å prøve å tenke på en bunke med daglige saker og bekymringer.
For det andre bryr sjokoladeinnpakningen seg deilig for kroppen, men du gjør absolutt ingenting samtidig. Enig, det er ekstremt fint: lyve for deg selv, hvile og kroppen på dette tidspunktet blir elastisk og stram.
Her er noen flere fakta som bare bekrefter fordelene med sjokoladepapir:
• Sjokolade stimulerer serotoninsyntese i kroppen. Reservene til "lykkehormonet" som produseres av kroppen vår, før eller senere, er oppbrukt. Takket være en aminosyre kalt tryptofan, som finnes i overflødig i sjokolade, produseres serotonin mye raskere. Vi føler økningen av styrke og humør, vi føler hvordan kroppen er fylt med energi.
• Prosessen med å falme på huden bremser betydelig. Sjokoladepapir bidrar til produksjon av kollagen og fremskynder stoffskiftet.
• Selv om du er for trøtt til å ha en pakkeøkt med sjokolade hjemme, må du være oppmerksom på at koffein, som fyller kakaobønner, trenger huden direkte inn i kroppen. Dermed vil du etter inngrepet føle en bølge av styrke, handlekraft og energi for nye prestasjoner og seire, og følelsen av tretthet vil forsvinne sporløst.
• Sjokolade hjelper blant annet til å eliminere puffiness, fjerne overflødig væske.
• Den unike løfteeffekten, det vil si hudstramming, regnes som en trofast følgesvenn av sjokoladeinnpakning. Det vil ta bare noen få økter, og du vil merke hvordan huden din ser stram ut.
Amerikanske forskere har funnet ut at regelmessig forbruk av sjokolade reduserer risikoen for å utvikle et hjerteinfarkt, på grunn av tilstedeværelsen av spesielle stoffer - flavanoler. De finnes også i rødvin, druer, svart te og epler. Flavanoler påvirker det kardiovaskulære systemet, reduserer høyt blodtrykk, men metter ikke kroppen med kolesterol. Selvfølgelig bør du spise bare naturlig mørk sjokolade.
Ulemper med sjokoladepapir hjemme
Du må huske at det er noen kontraindikasjoner for innpakning med sjokolade. For eksempel:
• Du kan ikke delta på en slik prosedyre i hytta eller gjøre det hjemme for de som har alvorlige problemer med presset. Hypertensiv varm innpakning er ikke egnet, og sjokolade er mest effektiv i denne formen.
• Allergier mot sjokolade vil være et betydelig hinder hvis du skal lage en pakke. Men ikke mist hjertet! For deg er det andre typer prosedyrer, for eksempel innpakning med sennep eller alger.
• Personer som lider av hudsykdommer (eksem, psoriasis, kontakteksem og andre) skal ikke pakkes med sjokolade.
• Varm wrap-type er ikke egnet for vordende mødre. Under graviditet kan "sauna-effekten" manifestere seg fullstendig på motsatt side. Det vil si at i stedet for det forventede resultatet, risikerer du å få en spontanabort og til og med for tidlige sammentrekninger.
• Kvinner som ikke tåler temperatursvingninger, bør heller ikke utføre varm innpakning med sjokolade.
Naturligvis kan en tydelig kontraindikasjon for innpakning av sjokolade være en forkjølelse eller en virusinfeksjon med feber. Husk at du kan bli syk, fordi kombinasjonen av økt kroppstemperatur og "effekten av badstuen" når innpakning kan bli full av en forverring av tilstanden, opp til bevissthetstap.
Anti-cellulite sjokolade kroppsinnpakning: oppskrift med olivenolje
Olivenolje vil fukte huden perfekt, glatte den og bidra til å eliminere manifestasjonene av "appelsinskall". I tillegg er oljen i kombinasjon med sjokolade et utmerket næringsstoff som kan sammenlignes med noe dyrt kosmetikk fra butikken, bare med sistnevnte tapt. Hjemme er innpakning veldig enkel:
• Du trenger kakaopulver - 200-250 g,
• Vann som lett kan erstattes med melk - 250 g,
• spiseskje olivenolje. Denne varen kan for eksempel erstattes med mandel- eller kokosnøttolje.
Kakao skal helles med forvarmet vann eller melk og blandes grundig slik at alle klumpene blir oppløst. Tilsett olivenolje og begynn å dekke problemområder. Det fine med sjokoladeinnpakning er at blandingen får påføres nesten hele kroppen, og unngå bare sensitive områder med delikat og tynn hud.
Nå gjenstår det bare å pakke inn hudfilmen. For eksempel, hvis du smurte baken og lårene opp til knærne med en kakaomaske, kan du begynne å pakke matpakken først med knærne. Beveg deg oppover, hold en filmfilm over baken, og gå ned på andre etappe igjen. Så du pakker huden riktig og ikke flekker noe rundt deg. Etter 60 minutter kan sjokoladeblandingen vaskes av.
Sjokolade & Pepper Wrap
Varm rød pepper har en herlig effekt: ved å bruke den som en av ingrediensene i massen for innpakning, stimulerer du blodsirkulasjonen, forbedrer hudens tekstur og glatter huden med en "appelsinskall". Selv om pepper er ansett for å være virkelig brennende, forsyner huden næring med næringsstoffer, slik at du kan merke resultatet av innpakninger bokstavelig talt etter den andre økten.
For å lage din egen sjokoladepapir hjemme, ta:
• Kakaobønner - 200 g,
• Varmt vann (men ikke kokende vann) - 250 g,
• 1 ts. rød pepper pulver.
Løs kakaopulver i vann, tilsett rød pepper i det og dekk huden umiddelbart. Det er lov å først våte en tynn bindebandasje i en blandet blanding, pakk lårene, rumpa og magen med den, og deretter cellofanfilm. For å toppe det, dekk deg til med et teppe og prøv å holde ut 20-25 minutter. I lang tid skal ikke denne innpakningen ligge på huden, fordi du kan få et svie.
Skyll av massen etter den tildelte tiden, og deretter kan du smøre dekslet i tillegg med anti-cellulittkrem eller en enkel fuktighetsgivende kremer.
Ingefær sjokoladeomslag hjemme
Mange vet følgende faktum: ingefær er en utmerket måte å gå ned i vekt på. Det tas muntlig under dietten, smaksatt te blir brygget med det og spesialdrikker tilberedes for vekttap. Og ingefærpulver kan tilsettes massen for innpakning. Vil du lage en pakkeblanding hjemme med egne hender? Helt enkelt!
Forbered:
• En bar mørk sjokolade,
• Et halvt glass melk,
• Bakken ingefær - 1 ss. l.
• Vegetabilsk olje etter din smak, for eksempel aprikoskjerner, jojoba eller sesam.
Vi satte melken til å bli oppvarmet, og neste gang bør du installere et vannbad for å smelte sjokoladestangen. Vær forsiktig: sjokoladen begynner å brenne raskt, så du må fortynne den med melk så snart som mulig. Masse opp for å tykne, fjern fra varmen, tilsett med olje og malt ingefær.
Nå trenger du bare å bruke denne blandingen på overflaten av kroppen. Dette kan gjøres med en spesiell silikonspatel og bare med fingrene. Gni litt komposisjonen inn i huden, da vil det ha en liten peeling effekt. Etter tradisjonen må du pakke områder av huden med polyetylen og bruke svettebukse. La masken stå i en time, gå deretter i dusjen og fjern den uten rester.
Hvilken sjokoladepapir å velge: kald eller varm?
En type innpakning med sjokolade skiller seg fra en annen bare i temperaturen på massen du planlegger å bruke. Kald innpakning er heller ikke pakket med en film, så "drivhuseffekten" varmer ikke huden.
Prosedyren med kald type vil appellere til damer som ikke tåler høye temperaturer og har for sensitiv hud. Hvis du vil lage en slik innpakning med sjokolade, så bare dekk til problemområdene med den tilberedte blandingen og vent til den tørker. Ulempen med en slik prosedyre er umuligheten av å sette seg ned eller legge seg under den. Du risikerer å beise noen overflate, så du må gå eller gjøre husarbeid hele tiden.
Varm innpakning med sjokolade er mye mer behagelig: en varm masse i kombinasjon med et teppe gjør det mulig å slappe av og slappe av musklene i kroppen, mens maskeingrediensene glatter og myker huden. Velg den innpakningstypen som vil være behagelig bare for deg, og rådene våre vil hjelpe deg å fjerne noen få ekstra centimeter og nyte en hyggelig prosedyre.
