Den ubehagelige nummenheten i hendene og de påfølgende gåsehudene - nesten hver eneste en av oss har opplevd følelser. Noen følte det etter en lang søvn, andre - etter å ha tilbrakt mange timer i samme stilling. Dette bør ikke være en bekymring hvis det bare skjer noen ganger, og følsomheten i hendene raskt kommer tilbake. Hvis nummenheten i hendene bekymrer seg for ofte, eller det ikke er mulig å bli kvitt den - råd fra en spesialist er nødvendig, kan det være farlig.
Hendes fumhet - årsaker
Hendes nummhet kan oppstå spontant eller utvikle seg gradvis, hver gang du øker og gjengroer med ytterligere symptomer. Blant de vanligste årsakene til dette fenomenet er følgende:
1. Osteokondrose
Komprimering av blodkar og nerverøtter i denne sykdommen forstyrrer blodsirkulasjonen. Tap av følelse av hendene er forårsaket av en cervikal type sykdom, følelsesløshet observeres allerede på det første stadiet. Benvekster, som dukker opp på det andre, forverrer bare problemet. I begynnelsen av sykdommen er bare nummenhet i fingrene karakteristisk, hånden i seg selv blir impotent og mister evnen til normal kompresjon. For å bli kvitt nummen hender, er det nødvendig å gjenopprette normal blodsirkulasjon.
2. Karpaltunnelsyndrom (SCC)
Den karpale (karpale) kanalen går fra underarmen til hånden, den inneholder median nerve og flexor sener. Det første tegnet på sykdommen er nummenhet i fingrene - tommelen, indeksen, midten og halvparten av ringfingrene "adlyder" den median nerven. Ulike årsaker som forårsaker en nedgang i kanalens lumen og klemmer nerven, provoserer utseendet til HSC. Med sykdomsutviklingen sprer nummenhet seg til hele hånden, og langs median nervesmerter oppstår. Hendelsesløshet fratar pasienten en avslappende søvn - han gnir seg i hendene hele natten for å bli kvitt den ubehagelige følelsen. Med progresjonen av sykdommen atrofiserer tommelens muskel gradvis, noe som gjør det umulig å ta eller holde noe med en sår hånd. Dataspillere, aktive nålekvinner, strikkere, musikere og sjåfører, tegner og kunstnere er utsatt for sykdommen.
3. Raynauds sykdom
Sykdommen er preget av en patologisk krenkelse av aktiviteten til arterioler (små arterier). Ligger i fingrene på lemmene, spasmer de og forårsaker en følelse av forkjølelse og nummenhet. En krampe som varer i flere minutter eller til og med timer, forårsaker en endring i hudfargen - fra blek til blåaktig. Smertene er sjeldne, men følelsesløshet, prikking og brennende følelse blir nesten alltid observert. Spesielt lange spasmer, ofte gjentatte, kan føre til irreversible hudforandringer og utseendet til magesår. Representanter for den vakre halvparten av menneskeheten er mest utsatt for sykdommen - kule hvithvitende fingre kan være et resultat av konstant vask av oppvasken med kaldt vann eller ignorering av bruk av hansker om vinteren.
4. Ubehagelig holdning under søvn
Hendelsers tullethet, assosiert med en ubehagelig holdning under søvn, er ganske vanlig. Som regel passerer den ubehagelige følelsen like etter oppvåkningen. For å gjøre dette, bare flytt hånden og gjenopprett normal blodsirkulasjon. Hvis det ikke oppnås en positiv effekt, bør du oppsøke lege.
Et interessant faktum! Mange eksperter er godt klar over "symptomet på bryllupsnatten." Hovedet til den elskede på skulderen til den valgte er i stand til å forstyrre blodstrømmen og føre til følelsesløshet i hånden. Situasjonen forverres av adopsjonen av alkohol, noe som reduserer terskelen for følsomhet, og paret sover i denne stillingen i lang tid. For å gjenopprette nervenes funksjon er det i noen tilfeller ikke lenger mulig.
Venstre hånd i venstre hånd
Noen ganger manifesterer hendene seg bare på den ene siden, noe som for legen er en viktig indikasjon i diagnosen. Hvis venstre hånd stadig er følelsesløs, kan det være et symptom på følgende sykdommer:
- Iskemisk hjertesykdom - nummenhet i venstre hånd er forårsaket av en av formene for dens manifestasjon - angina pectoris. Følsomhet, sammen med ubehag i brystet, går tapt i skulder, underarm og hånd. Gjør en liten test - hvis følelsesløshet vises etter fysisk anstrengelse og forsvinner uten spor i ro, er det mest sannsynlig et tegn på angina pectoris.
- Hjerteinfarkt - noen ganger er nummenhet i venstre hånd det aller første tegnet på en forferdelig tilstand. Ved hjerteinfarkt er følelsesløshet ledsaget av smerter, forsvinner ikke i ro og blir ikke lettet av nitroglyserin, i motsetning til angina pectoris.
- Hjerneslag - nummenhet av venstre hånd i dette tilfellet indikerer en lesjon i høyre hjernehalvdel av hjernen. Samtidige symptomer - en kombinasjon av dysfunksjon i venstre ben og venstre arm, tale- og synsproblemer. Med mikrostroke er tegn ikke så uttalt og kan forsvinne etter å ha tatt medisinen. Imidlertid er faren fortsatt, med de ovennevnte manifestasjonene er det nødvendig å informere legen om dem.
- Aterosklerose - innsnevring av arteriene som forsyner blod til venstre arm, fører til impotens og nummenhet i venstre arm. Bekreftende faktor i tilstedeværelsen av sykdommen er de økte symptomene i stillingen når hånden er i hevet stilling.
I tillegg kan nummenhet i venstre hånd, så vel som nummenhet i høyre hånd, forårsake:
- osteokondrose;
- bære en tung ryggsekk eller sekk på den ene skulderen;
- stramme klær;
- langvarig handling som krever hånden hevet;
- betennelse i brachialnerven;
- jobbe ved datamaskinen;
- vitamin B12-mangel.
Behandling av nummenhet i venstre hånd skal bare utføres på sykehuset. Forsøm ikke legenes avtaler, konsekvensene kan være veldig alvorlige.
Høyrehåndens nummhet
I tillegg til vanlige årsaker, kan nummenhet i høyre hånd være forårsaket av utvikling av multippel sklerose, en tilstand før hjerneslag og en skulderskade. Ubehagelige følelser i en drøm kan signalisere feil funksjon av indre organer, lunger og vedheft, konsekvensene av lungebetennelse og tilstedeværelsen av livmor fibroider. En presserende konsultasjon med en lege vil bidra til å identifisere årsaken pålitelig og iverksette nødvendige tiltak.
Hendes fumhet - diagnose
Selv om de ubehagelige tegnene på nedsatt blodsirkulasjon og nummenhet i hendene er borte, er det ganske enkelt nødvendig å oppsøke lege. Moderne forskningsmetoder kan effektivt diagnostisere sykdommen som forårsaket nummenhet i hendene. Først av alt bekrefter eller tilbakeviser legen tilstedeværelsen av osteokondrose, som den vanligste årsaken. Radiografi og kjernemagnetisk resonansskanning bestemmer nøyaktig tilstedeværelsen av beinvekster, reduksjon av den intervertebrale livmorhalsdisken, og noen ganger prolaps av kjernen på disken eller tilstedeværelsen av et intervertebralt brokk.
Nevrologen foreskriver en undersøkelse av hjerneaktivitet, nervesystemets funksjon, fartøyets tilstand. Vanligvis blir en ultralydundersøkelse utført for dette, reheencefalografi og tomografi blir utført, og en blodprøve for kolesterol blir tatt for undersøkelse. I forbindelse med undersøkelse og samling av anamnese, gir resultatene av undersøkelsen oss mulighet til å stille riktig diagnose. Det er ingen metode for å bli kvitt nummenhet i hender, først og fremst bør terapi være rettet mot å eliminere årsakene som forårsaket det.
Nummenhet i hånden - behandling
Avhengig av diagnosen forskriver legen en omfattende behandling. Oftest, sammen med medisiner, brukes:
- fysioterapi - elektroforese, laser, mikrostrømeffekt, ultralyd. Prosedyrer hjelper til med å aktivere den perifere blodsirkulasjonen, forbedrer næring av vev i området med nummenhet i hånden, påvirker patologien til medisiner, gir en biostimulerende effekt;
- korrigerende gymnastikk - spesielle øvelser hjelper med å utvikle ledd og muskler, styrke dem. Som et resultat av fysisk aktivitet forbedret trofisk vev betydelig;
- manuell eksponering - hjelper til med å fjerne betennelsessyndromer, forbedrer blodstrømmen, lindrer spasmer;
- refleksoterapi (akupunktur) - gjenoppretter aktiviteten i nervesystemet og hjelper til med å forbedre innervasjonen av ekstremitetene.
Hendes fumhet - behandling av folkemessige midler
I tilfelle at følelsesløshet i hånden ikke er assosiert med alvorlige sykdommer, vil noen enkle tips og hemmeligheter for tradisjonell medisin bidra til å bli kvitt den:
- moderat trening i form av morgenøvelser, lange turer forbedrer blodsirkulasjonen. Når nummen hender hjelper til enkel trening - ligg i sofaen, løft hendene opp og rist dem aktivt. Etter en kort hviletid trykker du på kammene, det kan gjøres når som helst;
- Kontrastbad hjelper mye; hendene dine skal gå til hvert av fartøyene fem ganger;
- etter å ha dyppet hendene ned i et basseng med varmt vann, trykk fingeren på bunnen av den så hardt som mulig med hver finger;
- et glass vanlig varmt vann, drukket om morgenen på tom mage, styrker fartøyene perfekt;
- De sier at en ulltråd som er bundet til håndleddet, hjelper til med å bli kvitt den hyppige nummenheten i hendene.
- ta en kilo selleri og persille, tilsett to sitroner og 250 g honning. Bruk en blender eller kjøttkvern til å lage en homogen blanding og spis 2-3 ss tidstestet medisin på tom mage om morgenen;
- komprimerer fra varm gresskargrøt eliminerer nummenhet i hendene og forbedrer blodsirkulasjonen;
- strimlet eggeskall hjelper eldre med å bli kvitt nummenhet i hånden. En teskje pulver tilsettes mat eller vaskes ganske enkelt ned med et glass varmt vann;
- nummenhet med sterke smerter lindrer kompresser og bad fra følgende blanding: 2 liter melk, 1 liter vann, 600 gram salt og 50 gram honning. Varme til 60 grader. Det er nødvendig å gjøre 15 prosedyrer;
- 1/3 kopp linfrø hell en liter vann og kok opp. På den minste brannen svever blandingen i to timer. Insister og sil. Den resulterende "gelé" varer i 5 dager, drikker før måltider om morgenen og om kvelden i et tredje glass, løpet er to uker. Gjenta behandlingen etter tre måneder.
Hand Numb - Prevention
Så at nummenheten i hendene aldri irriterer deg med de ikke veldig komfortable manifestasjonene, bør du ta vare på helsen din og unngå risikofaktorer:
- Kle deg i henhold til været, ikke ignor hansker i slapp og frostig vær;
- Gi opp røyking og alkohol - bortsett fra problemer, vil de ikke gi deg noe. Du bør også avstå fra altfor krydret og salt mat; diversifisere menyen med grønnsaker og frukt;
- Hvis du er fan av dataspill eller et yrke assosiert med langvarig sittende og en ubehagelig kroppsstilling - ta regelmessige pauser, bruk dem til å utføre enkle øvelser;
- mer gå, slappe av, delta i tilgjengelige idretter.
Ikke se bort fra nummenhet i hendene, og i nærvær av ytterligere alvorlige symptomer, ring øyeblikkelig en ambulanse.
