Når noen du elsker, har Crohns sykdom, kan det være vanskelig å vite hva du skal gjøre. Crohns kan få din kjære til å løpe løpende på badet. Diaré, magekramper og rektal blødning er vanlige symptomer. Ulykker er vanlige. De kan trekke seg tilbake, bli deprimert eller isolere seg.
Du kan hjelpe din kjære ved å gi støtte på en rekke måter:
Medisinsk støtte
Folk som har Crohns sykdom har ofte et kronisk behov for medisiner, leger og prosedyrer. Som støtteperson kan du hjelpe dem med å holde seg organisert. En av de viktigste årsakene til Crohns oppblussing mangler medisiner eller tar medisiner uhensiktsmessig. Det kan være nyttig å jobbe med din kjære for å organisere sine piller i en pilleboks og påminn dem om å få resepter påfylt i tide.
Hvis din kjære ønsker, kan du også gå til legen med dem og lytte til hvilke råd legen gir. Du kan hjelpe ved å holde styr på symptomer som tarmbevegelsesfrekvens, konsistens og smerte, og rapportere disse observasjonene til legen din. Du kan legge merke til ting om sykdommen som din kjære ikke gjør, noe som kan hjelpe din kjære og deres lege gjør bedre valg.
Du kan også hjelpe din kjære ved å hjelpe dem med å holde en matdagbok. Det hjelper ofte å merke alle matene de spiser og forsøker å finne ut hvilke som utløser flare-ups.
De fleste med Crohns sykdom trenger kirurgi på et tidspunkt, og du må kanskje støtte din kjære gjennom denne hendelsen.
Fysisk støtte
Folk som har Crohns sykdom trenger også mye støtte fysisk. En flott måte å hjelpe din kjære er å alltid vite plasseringen til nærmeste bad. Hjelp dem med å planlegge turer og fester med nærmeste bad i tankene og tenk alltid fremover om hvordan de kan komme seg til det i en nødsituasjon.
Hold en nødsituasjonssett som er praktisk i bilstasjonen eller baggen din til enhver tid. Fuktige våtservietter, bytte av undertøy og deodorant vil hjelpe dem til å være klare for plutselige oppblåsninger. Dette vil gi din kjære en følelse av selvtillit når de forlater huset, da de vil kunne regne med deg om det oppstår en nødsituasjon.
Din elskede kan trenge hjelp med å bruke reseptbelagte salver til deres anus og skinker. Ofte blir dette vevet betent og bryter ned på grunn av konstant diaré. Noen ganger, å bruke en barriere krem er det eneste tiltaket som kan gi komfort. Din assistanse vil sikre at hele området er dekket.
Følelsesmessig støtte
Crohns sykdom kan være følelsesmessig. Til tross for den populære troen på at stress og angst ikke forårsaker Crohns sykdom, er det motstridende data om hvorvidt stress forårsaker flare-ups. Å hjelpe din kjære til å kontrollere deres stress er en fin måte å hjelpe dem med å takle sykdommen.
Folk som har Crohns sykdom er også utsatt for depresjon, angst og isolasjon. Det kan være stressende å føle seg som om du har en ulykke i det offentlige. Dette fører til at mange mennesker med Crohns sykdom forblir hjemme og blir deprimerte. Hvis du oppdager at din kjære er alltid trist eller snakker om å skade seg, melde du legen din med en gang. Dette er tegn på klinisk depresjon, og må kanskje behandles med medisinering.
For å hjelpe din kjære, ta vare på angsten som kommer med denne sykdommen, vær til stede og lytt. Ikke avvise noen frykt de måtte ha, og prøv å forstå hvordan de føler. Oppfordre dem til å søke støttegrupper for personer som har Crohns sykdom og muligens en terapeut.
Du kan hjelpe din kjære til å håndtere Crohns sykdom og bidra til å kontrollere og forhindre oppblåsninger ved å:
- hjelpe dem ved lege besøk hvis de er komfortable med deg å være der
- tar notater om oppblåsninger og mulige utløsere
- være forberedt på flare-ups
- gir følelsesmessig støtte
Disse trinnene kan bidra til å forbedre deres livskvalitet og ditt.
