Kjære meg,
Rett om nå er du sannsynligvis veldig ubehagelig. Din mage klør, og du må tisse. Jeg vet det fordi det er ganske mye hvordan du følte for hele ni månedene av denne graviditeten. Du er sannsynligvis også i panikkmodus fordi det er hvordan du brukte det meste også.
Du er så bekymret for at noe kommer til å gå galt, det alt kommer til å gå galt, at du har problemer med å slappe av. Vil du være en god mamma? Vil du vite hvordan du skal bytte bleie riktig? Vil du vite hvordan å roe en gråtende baby klokka 3? Vil barnet faktisk gjøre det til denne verden og være sunn?
Trinn 1: Slapp av
OK, første ting først: Puste.
Baby vil bli bra. Faktisk vil han være mer enn bra. Han vil være perfekt. Faktisk vil han være den mest perfekte tingen du noensinne har sett i hele livet ditt.
Som for resten? Det vil bli bra, jeg lover. Men jeg kommer tilbake til det om et minutt. Jeg vil snakke med deg om noe annet først.
Du har vært så bekymret for de store tingene du glemmer om de små. Og de små legger opp til de store, fordi dette er et liv vi snakker om her. Ikke bare hans liv - ditt liv også. Du har glemt du i hele denne ligningen. Du må fikse det slik at du kan starte hele denne morsomsaken på høyre fot og gjøre ting så fantastisk som mulig for deg, din familie og din lille (den siste delen fikk din oppmerksomhet, jeg vet).
Trinn 2: Nyt
Så liten ting # 1: Jeg ønsker at dette brevet fungerte som en faktisk tidsmaskin fordi jeg ville gå tilbake i tid og få deg til å ta flere bilder av din store ol 'gravide mage. Du dokumenterte ikke det nesten nok. Du var bekymret for at du ville skape ting hvis du tok for mange bilder. Du følte oppblåst og fett. Du følte deg sliten og uattraktiv. Du hadde en merkelig mørk linje som gikk ned midt i magen din.
Hvert trinn i graviditeten din er et fantastisk øyeblikk som du aldri kan komme tilbake til. Tro det eller ikke, du vil se på bildene med nostalgi, og din lille gutt vil bli uendelig fascinert med dem. (Han vil si, "Det er det meg i magen din! ") Også din mage er den perfekte størrelsen, og du ser bra ut. Bare ta bildet, allerede.
Forresten gjelder det samme når barnet ditt er født. Pass på at du er i disse bildene, uansett hvordan søvn berøvet du er, eller hvor vanskelig og sjenert du føler når du ammer. Disse øyeblikkene er uvurderlige. De er dine, og de vil bety verden for deg og ditt barn en dag.
Trinn 3: Ikke glem å ta vare på deg
Og nå for de virkelig praktiske tingene: Få noen søte, fornuftige sko før babyen kommer. Du vil ikke ha tid når han er her, og joggeskoene får deg til å se ut som en fotballmamma før tiden din. Ikke at det er noe galt med fotballmødre, men hvorfor kan de ikke ha søte sko? Og prøv å ikke være for forferdet, men de flotte, dyre hælene som du sverget du vil ha på deg, kommer til å samle støv i skapet ditt. Beklager.
Vær også oppmerksom på hudpleie. Du må ha en seriøs solkrem og fuktighetskrem hver eneste dag. Jeg vet, jeg vet - du har alltid vært virkelig på toppen av dette, men når en baby kommer, tror du ikke du har tid til mer enn den minimale selvbehag. Selv et par måneder med forsømmelse kan gjøre uopprettelig skade på huden din, og det er dumt. Ta 15 sekunder til å slather på noen produkter, og legg på en lue om sommeren.
På en annen tilfeldig notat: Stopp å se "Grey's Anatomy", medisinske dokumentarfilmer og
"Aliens." Ingenting bra kan komme av dette når du er gravid. Stol på meg.
Men bortsett fra det salvie råd, som er OK å ta fordi det er fra meg - du, du - ta alt annet råd med et saltkorn. Du vil ha så mye råd på slutten av denne graviditeten, du har nok salt til å linje hvert eneste margarita glass i Cancun i løpet av våren. Hør ut din familie og venner, les bøkene og ta klassene, men husk at det er alt mening - Uansett hvor sikker på seg selv er opiniongiverne lyden (unntatt HLR-klassen, som er uvurderlig). Ikke bekymre deg, skjønt: Du velger og velger fra den informasjonen og finner ut hva som passer for deg og din baby.
Den eneste andre meningen som virkelig betyr noe, er mannen din. Og snakker om ham ... det kommer til å være litt steinete en stund, jeg kommer ikke til å lyve. Dette er hva du trenger å huske å gjøre ting går litt mer jevnt:
Han er ikke en sinneleser. For å være rettferdig, hadde du dette problemet før, men du hadde virkelig håpet at han ville ha kjøpt noen psykiske ferdigheter mens du vokste et freaking menneske i kroppen din. Um, det gjorde han ikke. Snakk med ham om hva du forventer. Be om det du trenger. Det er ikke veldig romantisk, men det er ekteskap.
Han er pappa. Han ikke bare bør hjelp, han ønsker å hjelpe. Du er ikke i dette selv. Så ta den dusjen, ta den tuppen, og ta et skritt tilbake og se hvor fantastisk guttene dine er sammen. Det er virkelig noe å se.
En endelig notat
Så, nå som vi har fått det tatt vare på, la oss komme tilbake til de overordnede bekymringene: de tingene du er bekymret for, skal du skru opp kongelig.
Du vil ikke. Egentlig. All den bekymringen viser bare at du desperat vil gjøre rett ved din lille og gi ham den beste starten som er mulig i livet. Hvis du ikke var bekymret, ville jeg være bekymret!
Å, visst, du vil gjøre noen feil, og du vil ende opp med kisse og pus over deg på et tidspunkt, men de store greiene? Du vil finne ut det.Du vil elske babyen din mer enn du kan til og med. At kjærligheten vil forandre livet ditt, gi deg nyfunnet perspektiv, og veilede deg mot å ta de riktige avgjørelsene fordi du vil ha sine beste interesser på hjertet. Alltid.
Jeg har så mye mer å si, men for å få deg litt søvn (siden du ikke får mye av det snart), la meg oppsummere dette: Vennligst prøv å slappe av. Prøv å nyte undringen om graviditeten: de små sparkene, den latterlig runde basketballmagen, og følelsen av nærhet til babyen din, selv når du føler deg elendig og hovent. Prøv å være til stede. Og fremfor alt, stol på at du vil rocke hele denne morsomsaken. Fordi du skal bli en flott mamma. Faktisk er du allerede.
Dawn Yanek bor i New York City med sin mann og deres to veldig søte, litt galne barn. Før hun ble mamma, var hun en magasinredaktør som regelmessig kom på TV for å diskutere kjendisnyheter, mote, relasjoner og popkultur. I dag skriver hun om de virkelige, relatable og praktiske sidene av foreldre på momsanity.com. Hennes nyeste baby er boken "107 ting jeg skulle ønske jeg hadde kjent med min første baby: Viktige tips for de første 3 månedene." Du kan også finne henne på Facebook, Twitter, og pinte~~POS=TRUNC.
