Amning er kjent for å forsinke perioden. Dette kan komme som en velkommen fordel for mødre som ønsker å forsinke menstruasjonen enda lenger enn ni måneder. Mens noen kvinner ikke får perioder i løpet av månedene de sykepleier, noen får dem uregelmessig. På en måte kan dette være enda mer frustrerende enn planlagte sykluser.
Lurer du på hvorfor perioder ser ut til å stoppe mens du ammer? Les videre for å lære hvorfor hormonendringer skyldes.
Hormoner og brystfôring
Når barnet ditt er født, er du allerede utstyrt med naturlige næringsstoffer som trengs for mating. Med mindre du ikke kan amme, vil legen din sannsynligvis oppfordre deg til å gjøre det. Dette anses ofte som den sikreste og sunneste formen for ernæring for nyfødte.
Mens det virker som brystmelk bare vises når barnet ditt er født, er det mye mer på spill her. Faktisk, akkurat som hormoner bidro til å støtte svangerskapet, de er også ansvarlige for amming. Prolactin er det primære hormonet som er ansvarlig for brystmelkproduksjon. Den er produsert av hypofysen, som ligger i hjernen.
Hva stopper perioder?
Prolactin hindrer også menstruasjon. Amning holder disse hormonnivåene høye, jo lenger du er sykepleier, jo mer sannsynlig vil du oppleve en lys periode, eller ingen periode i det hele tatt. På baksiden, som du avvender babyen din av brystmelk, vil dine perioder trolig komme tilbake relativt raskt.
Barnet ditt vil drikke den mest morsmelk i løpet av de første månedene av livet. Siden babyen din trenger mindre melk, og også begynner å spise fast mat, vil hypofysen fornemme denne fôringsendringen og produsere mindre prolactin. Etter hvert som prolactinnivået avtar, kan det hende du oppdager at syklusen din kommer tilbake, til tross for at du fortsatt har amming.
Endringer i feedings
Hvis du får din periode mens du ammer, kan du merke andre uventede endringer også. Du kan for eksempel finne at babyen din ikke er like interessert i fôringstider, og vil faktisk spise mindre i løpet av perioden. Dette antas å være relatert til smakendringer i melken.
Eller situasjonen kan være motsatt. Siden prolactin kontrollerer melkeproduksjon, kan du ikke tilby så mye av en forsyning i løpet av perioden. Da kan babyen din føle seg oftere.
Når syklusen din normaliseres
Det er ingen spesifikk angitt tidslinje for retur av normale sykluser siden hver kvinne er forskjellig. Sjansene er at hvis du var ganske vanlig før graviditet, bør periodene dine gå tilbake og normalisere raskt etter at du har stoppet amming.
Ifølge Dr. Karen Leham, M.D., er tidsrammen for normaliseringsperioder hvor som helst fra seks måneder til to år.
Det er også viktig å merke seg at mangel på en periode ikke nødvendigvis betyr mangel på eggløsning. Noen kvinner antar at de ikke kan bli gravid under amming hvis de ikke regelmessig menstruerer. Dette er også en stor bidragsyter til overraskelsesgraviditeter hos ammende mødre.
Selv om det ikke er helt umulig, kan graviditet være vanskelig under amming. Husk at prolactin er ansvarlig for både melkproduksjon og graviditetsstøtte. Det kan være vanskelig for kroppen å støtte begge samtidig. Hvis du vil bli gravid på dette tidspunktet, snakk med legen din om dine valg.
Når uregelmessige perioder betyr noe annet
En uregelmessig syklus betyr egentlig at syklusen din er kortere eller lengre enn de typiske 28 dagene. Hvis du ammer, er det sjanse for at uregelmessige perioder er relatert.
Det er imidlertid mange andre ting som kan påvirke en vanlig menstruasjonssyklus, selv når du er sykepleier. Før du antar at amming er årsaken til forsinkede eller sporadiske perioder, vil du vurdere andre symptomer, som flekker, tyngre enn vanlig blødning eller lange sykluser.
Vurder å diskutere uregelmessig menstruasjon med legen din, selv om du ammer. De vil utelukke andre årsaker, for eksempel:
- livmorfibroider (ikke-cancerøse celler i livmoren)
- ekstremt vekttap
- ovariecyster eller polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
- bekken inflammatorisk sykdom
Du må definitivt ringe til en lege med en gang hvis du opplever alvorlig smerte, eller hvis du har stor spotting mellom perioder.
Takeaway
Selv om visse helsemessige forhold kan forårsake uregelmessige perioder, er hormonelle endringer den vanligste årsaken når du ammer. Når du begynner å lette på amming, spesielt etter det første året som babyen din får mer ernæring fra matvarer, begynner dine perioder å normalisere igjen.
Hvis du ikke ammer, bør du ha normale sykluser igjen med en gang. Du kan til og med få din neste periode fire uker etter levering. Ring legen din dersom du opplever uregelmessige perioder til tross for at du ikke ammer.
