Og du vet at de franske damene lenge har funnet opp en fantastisk "skjønnhetssalat", som de klarer å holde seg slanke og vakre, overvåke sin figur og sin egen helse, uten å gjøre noen spesielle anstrengelser.
Det er på tide å utdype ikke bare denne retten, men også den viktigste ingrediensen - havregryn. Salaten i seg selv er ganske enkel - det er bare steames havregryn av myk fresing, komplementert med tørr og frisk frukt, bær, frø og nøtter.
Takket være den jevnlige bruken av denne “skjønnhetssalaten”, ser franske kvinner ut til å “gløde fra innsiden”. Huden deres blir strålende og elastisk, figuren er stram, og kroppen er lett og energisk beriket. Det er havregryn hver dag for noen kvinner - dette er forferdelig tortur, fordi ikke alle vil like den smakfulle, men ganske klissete, tynne grøten.
Vi anbefaler elskere av alternativ frokost å prøve noen effektive midler for ansiktshuden basert på havregryn.
Havremelmaske med oransje for hudrensing
Et fantastisk verktøy som hjelper til med å takle hudproblemer som stygge kviser og "svarte flekker" er en appelsin. I tillegg til å mette huden med vitamin C, hvor de gunstige egenskapene er kjent for alle i verden, kan appelsin lindre betennelse, bleke og stimulere prosessen med cellulær regenerering.
I tillegg til appelsin, er honning en del av vår ansiktsbehandling. Vi må varme den opp litt - dette vil gjøre det mye mer effektivt og bidra til å oppnå en mykgjørende effekt.
Vær ekstremt forsiktig: mange mennesker har allergier mot juice og appelsinmasse, samt honning. Hvis du vet at du noen gang har hatt en allergisk reaksjon på disse produktene, ikke bruk denne masken! Velg hvilket som helst annet fra det vi foreslår.
For å lage din egen ansiktspleie, ta:
• Halv appelsin,
• 1 ss. l. honning (varm den direkte i en skje over flammen til et stearinlys eller over kokeplaten),
• 2 ss. l. tørr havregryn.
Frokostblandinger skal males og blandes med juice og masse av appelsin og honning. Først trenger du bare å bruke denne blandingen på huden, holde i cirka 10 minutter, og deretter massere ansiktet med fingrene og skyll helt. Etter at du har vasket ansiktet, er det bedre å fukte ansiktet med den vanlige kremen din.
Havremelmaske med krem for nærende ansiktshud
Hvis du har en tørr og for sensitiv hud i ansiktet, vil du absolutt sette pris på den ernæringsmasken som vil bidra til å gjøre huden utrolig myk, fuktig og ren.
Pleieproduktet inneholder honning, men hvis du er allergisk mot det, kan du ekskludere denne ingrediensen fra listen. Prøv å erstatte den med olivenolje.
Forbered deg på masken:
• Cottage cheese - 1 ss. l.
• Krem - 1 ss. l.
• Honning - 1 ts.
• 1 ss. l. havremel,
• 1 kylling eggeplomme,
• Kvart banan.
Pre havregryn er å helle varm melk og gi den til å insistere før hevelse. Når dette skjer, ta en spiseskje med kokt havregryn og bland med resten av produktene. Ikke glem å elt en banan med en gaffel.
Vi dekker tradisjonelt ansiktet med blandingen og venter i 20 minutter på at masken blir absorbert i huden. Etter det gjenstår det bare å vaske.
Foryngende havremelmaske med svart te og grapefrukt
Når en kvinne er over 40 år, er det verdt å tenke på hvilke midler som vil bidra til å opprettholde hudfarge, ta vare på tilstanden hennes, effektivt vil gi næring og stramme. Å ta vare på falmende hud er ganske enkelt: prøv havremelmaske med svart te og grapefrukt. Tro meg, vennene dine vil sette pris på hudens tilstand etter at du har brukt den, og du vil se forandringer. Ansiktskonturene vil jevne seg ut, rynkene vil jevne ut, og huden vil ikke lenger flasse av.
Her er hva du trenger for å lage en maske:
• Havregryn delikat sliping - 1 ss. l.
• Juice halvert grapefrukt,
• Topp te sort - 1 ts.
• Honning - 1 ts.
Først må du brygge te. Vi gjør det på tradisjonell måte, ved å helle kokende vann. Cirka 5 minutter skal te tilføres. Nå må du sil varm te og dampe havregryn. Damp med te, ikke vann!
Cirka 10 minutter bør vente på at havremel skal være klar, og deretter legge til sammensetningen av grapefruktjuice og en skje honning. Dekk til huden med en maske, vent 15 minutter og vask av.
Havremel ansiktsmaske med øl
Ansikts- og dekollettpleie skal være spesielt skånsom og nærende. Den følsomme huden på nakken blir raskt gammel, uansett hvor trist den høres ut. Masken vår vil bidra til å opprettholde tonen i huden i nakken, samt å myke opp og glatte ansiktet.
Du trenger følgende ingredienser:
• havregryn, som skal fylles med varmt vann og la den brygge litt,
• Et par spiseskjeer øl. Hva slags øl det vil være er opp til deg, men det er bedre å velge den såkalte "live" drikken. Men ikke bruk innsiden! 🙂
• Eggeplommen til ett egg.
Når havregryn hovner opp og blir til en grøt, må du legge 2-3 ss i en egen tallerken. l., bland deretter med øl og eggeplomme og dekk huden i ansiktet og nakken med denne sammensetningen. Vær forsiktig: ikke gå rundt i huset med en slik maske. Konsistensen er ganske flytende, så det forynger ansiktet og nakken, det er verdt å legge seg og hvile. Etter 15-20 minutter kan overflødig blanding fjernes med et serviett, og resten bare vaskes av.
Bryggergjær regulerer perfekt sekresjonen av talgkjertlene i ansiktet. Når du bruker masken vår, vil du legge merke til hvordan huden blir renset, den blir mindre fet. Og med hjelp av øl kan du kjempe mot kviser, og veldig effektivt.
Havremelmaske for hjemmelaget peeling med blå leire
Peeling er en ganske aggressiv prosedyre for ansiktshuden, som for ofte ikke anbefales. Imidlertid kan du ved hjelp av peeling fjerne det øvre grunne laget av overhuden, og derved rense huden perfekt og forberede deg på å påføre anti-aldring eller fuktighetsgivende midler. Hjemme kan du utføre mekanisk rengjøring av ansiktet, for dette trenger du:
• 1-2 ts. blå leirepulver
• 1-2 ts. flak "Hercules"
• Forberedt avkok av kamille,
• Essensiell olje av sitron eller appelsin.
Romashkovy buljong, vi damper flakene våre, venter i 10 minutter og legger til side i en egen beholder 2 ts. Tilsett blandingen av blå leire og et par dråper appelsinolje. Det kan vellykket erstattes med mandel- eller jojobaolje.
Vi blander blandingen vår og pålegger ansiktet og nakken. For effektiv eksponering vil det ta 15-20 minutter.
Rensings- og blekeegenskapene til blå leire har vært kjent i veldig lang tid. En slik peeling maske vil bidra til å overvinne kviser og kviser, rense porene av skitt. Etter bruken vil du føle en enestående letthet og friskhet.
Før du lager ansikts basert på havregryn, må du vite nøyaktig hvordan du velger dem. Vær alltid oppmerksom på tallene og inskripsjonene på emballasjen. Havremel kalt "Ekstra" kan for eksempel være av tre typer sliping:
1. "III" - dette tegnet betyr at du har de mest delikate flakene foran deg, som du ikke en gang trenger å lage mat før bruk. Det er nok å dampe dem, fylle dem med varmt vann eller kokt melk. Disse flakene er egnet for masker som er nødvendige for sensitiv hud.
2. "II" - et tegn som betyr en grovere sliping. Ofte blir disse flakene ganske enkelt kuttet i biter, mens basen er en grov havregryn merket “I”.
3. Og til slutt er merkingen "Jeg" - foran deg den groveste typen sliping, som bør kokes i ca 5-10 minutter. Disse flakene er perfekte for hjemmeskrelling eller kratt.
Det finnes også en rekke havremel, kjent fra oss fra barndommen - "Hercules". De er veldig grove, denne havregryn må tilberedes i cirka 15 minutter. Imidlertid er "Hercules" på samme tid også den mest nyttige kornblandingen. De forbedrer tarmperistaltis, renser kroppen, fyller med energi, og lindrer også lenge fra sult. Denne typen frokostblandinger vil også være en assistent i utarbeidelsen av en ansiktsskrubbmaske.
Nå vet du hvordan du velger havremel, for senere å forberede mirakuløse ansiktspleieprodukter fra dem. Denne ingrediensen i sammensetningen av masker og skrubber forynger perfekt og strammer huden din, noe som gjør den silkeaktig og veldig myk.
