Narcissistisk personlighetsforstyrrelse

Send

Hva er narkissistisk personlighetsforstyrrelse?

Narcissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD) er en personlighetsforstyrrelse der folk har en oppblåst mening av seg selv. De har også et sterkt behov for beundring og oppmerksomhet fra andre. Folk med OD kan være generelt ulykkelige og skuffet når de ikke får ros eller spesielle favoriserer de tror de fortjener. Andre kan se dem som snobbish og conceited, og kanskje ikke liker å være rundt dem.

NPD kan forårsake problemer på mange områder av livet, inkludert:

arbeid
skole
forhold

Forstyrrelsen kan imidlertid styres med snakketerapi og visse livsstilsforbedringer.

Identifisering av narkotiske personlighetsforstyrrelser

Personer med OD blir vanligvis beskrevet som følgende:

arrogant
selvsentrerte
krevende

De har ofte høy selvtillit og kan tro at de er overlegne eller spesielle sammenlignet med andre mennesker. Men de synes å trenge overdreven ros og beundring, og de kan reagere dårlig på oppfattet kritikk. Narcissister har også en tendens til å overdrive sine egne talenter og prestasjoner, mens de nedspiller andre. De er vanligvis opptatt av kraft, suksess og skjønnhet. De kan til og med engasjere seg i impulsiv atferd, som risikabelt sex og gambling.

Noen trekk ved OD kan virke likt tillit. Men sunn tillit og OD er ikke det samme. Folk som har et sunt selvtillit er vanligvis ydmyke, mens folk med OD er nesten aldri. De pleier å sette seg på en piedestal og oppfatter seg som bedre enn alle andre.

Symptomer på narkissistisk personlighetsforstyrrelse

NPD vises vanligvis i tidlig voksen alder. Personer med uorden kan ikke gjenkjenne at de har et problem siden det går mot deres selvbilde. Du kan ha OD hvis:

Du kommer over som pretensiøs og skrytende, og får andre til å unngå deg
Dine relasjoner er unfulfilling
du blir ulykkelig, sint og forvirret når ting ikke går deg
du har løpende problemer med:
- arbeid
- skole
- forhold
- økonomi
- alkohol
- narkotika

Hvis du tror du har NPD, planlegg en avtale med legen din eller en helsepersonell. De kan avgjøre om du har denne personlighetsforstyrrelsen og foreslå behandlinger som hjelper til med å håndtere symptomer.

Leger og psykiatriske fagfolk bruker ofte Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-5), publisert av American Psychiatric Association, til å diagnostisere psykiske lidelser, som for eksempel NPD. DSM-5 diagnostiske kriteriene for NPD inkluderer følgende egenskaper:

har en oppblåst følelse av selvbetydning og rettighet
trenger konstant beundring og ros
forventer spesiell behandling på grunn av oppfattet overlegenhet
overdrive prestasjoner og talenter
reagerer negativt på kritikk
Å være opptatt av fantasier om kraft, suksess og skjønnhet
dra nytte av andre
å ha en manglende evne til å anerkjenne andre menneskers behov og følelser
oppfører seg på en arrogant måte

For å avgjøre om du oppfyller disse kriteriene, kan legen eller psykisk helsepersonell be deg om å fylle ut et spørreskjema. Du kan også bli testet for andre psykiske lidelser og helsemessige forhold.

Årsaker til narsissistisk personlighetsforstyrrelse

Årsakene til OD er ikke godt forstått. Men arvelige genetiske defekter antas å være ansvarlige for mange tilfeller av NPD. Bidragende miljøfaktorer kan omfatte:

barndom misbruk eller forsømmelse
overdreven foreldrenes bortskjemning
urealistiske forventninger fra foreldrene
seksuell promiskuitet
kulturelle påvirkninger

Behandling for narkosistisk personlighetsforstyrrelse

Behandling for NPD består hovedsakelig av taletapi, også kjent som psykoterapi. Hvis symptomer på NPD forekommer sammen med depresjon eller annen psykisk tilstand, kan passende medisiner brukes til å behandle den andre lidelsen. Det er imidlertid ingen medisiner for å behandle NPD.

Diskusjonsterapi kan hjelpe deg med å lære hvordan du kan forholde seg bedre til andre, slik at forholdene dine kan bli morsommere, intime og givende. Å utvikle positive samspill med andre mennesker kan i stor grad forbedre ulike områder av livet ditt. Talk therapy kan også vise deg hvordan du:

forbedre samarbeidet med kolleger og kolleger
opprettholde dine personlige forhold
gjenkjenn dine styrker og potensial, slik at du kan tolerere kritikk eller feil
forstå og styre dine følelser
takle noen selvtillit problemer
Sett realistiske mål for deg selv

Siden personlighetstrekk kan være vanskelig å forandre, kan det ta flere års behandling før du ser en forbedring. I løpet av denne tiden kan du begynne å se terapi som bortkastet tid og bli fristet til å slutte. Det er imidlertid viktig å holde seg til behandling. Delta på alle behandlingssesjonene dine og ta eventuelle medisiner som angitt. Med tiden begynner du å se en forskjell i deg selv og dine relasjoner med andre.

Følgende livsstilsmidler kan hjelpe deg når du går gjennom terapi.

Unngå alkohol, narkotika og andre stoffer som utløser negativ oppførsel.
Øv minst tre ganger i uken for å øke humøret.
Engasjere seg i avslapningsteknikker, for eksempel yoga og meditasjon, for å redusere stress og angst.

Gjenoppretting fra narcissistisk personlighetsforstyrrelse tar tid. Hold motivasjonen ved å holde gjenopprettingsmålene dine i tankene og minne deg om at du kan jobbe for å reparere skadede forhold og bli lykkeligere med livet ditt.

Hva er utsikter for noen med narkissistisk personlighetsforstyrrelse?

Fordelene ved behandling kan variere avhengig av alvorlighetsgraden av dine symptomer og din vilje til å forplikte seg til behandling. Generelt sett forbedrer symptomene på NPD vanligvis over tid.Hvis du blir motivert og aktivt arbeider mot endring, vil du sannsynligvis kunne reparere skadede forhold og bli mer fornøyd med livet ditt.

Bor med narkissistisk personlighetsforstyrrelse

Mens det kan være utfordrende å behandle narcissistisk personlighetsforstyrrelse, kan du jobbe gjennom det. Å se en terapeut eller psykolog for rådgivning kan være svært nyttig, som kan endre måten du tenker på og samhandler med andre hver dag. Husk at du har ansvaret for atferden din, og du kan endre det når som helst.

Q:

Hvordan kan jeg håndtere noen som har narcissistisk personlighetsforstyrrelse?

EN:

Dette avhenger av forholdet ditt til personen med NPD. Hvis det er en uformell bekjentskap, kan du kanskje håndtere dem i korte perioder, eller du kan til og med føle deg tilbøyelig til å unngå dem helt. Men hvis personen med OD er et familiemedlem, og du ikke er villig til å ofre forholdet, må du endre din oppførsel i forhold til oppførselen til personen med OD.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.

Det er noen debatt blant fagfolk om hvordan man skal håndtere personen med narcissistisk personlighetsforstyrrelse. Ta gjerne ros på dem når de gjør noe riktig eller godt. Gi empati når det er hensiktsmessig, og bekreft når de er skuffet. Omvendt bør du også gjerne peke på personen når de opptrer hovmodig eller uhøflig. Vær forberedt på argumenter basert på at du ringer dem ut, men husk at hvis personen med NPD ikke skjønner at deres oppførsel forårsaker problemer, er de mindre motiverte for å søke hjelp.

Selv om personen med NPD ikke ser problemet, eller velger å ikke søke etter behandling for å endre sin oppførsel, kan de kalle dem ut på deres atferd, føre til at de selvregulerer deres oppførsel i din nærvær, og vet at du ikke vil sette opp med deres oppførsel.

Send