Hva er akutt bihulebetennelse?
En utstoppet nese og trykk på våre kindben, i nærheten av øynene eller over pannen, kan bety at du har akutt bihulebetennelse.
Akutt bihulebetennelse, også kalt akutt rhinosinusitt, er en kortvarig betennelse i membranene som styrer nesen og omkringliggende bihuler. Dette hindrer din evne til å tømme slim fra nesen og bihulene.
Akutt bihulebetennelse er oftest på grunn av forkjølelse som forårsaker virusinfeksjon. Det kan imidlertid også skyldes ikke-smittsomme årsaker. Ifølge American Academy of Otolaryngology er akutt bihulebetennelse vanlig. Det påvirker rundt 1 av 8 voksne per år.
Hva forårsaker akutt bihulebetennelse?
Sykdommer og forhold som kan forårsake eller føre til akutt bihulebetennelse inkluderer:
- virus
- bakterie
- fungi
- intranasale allergier, slik som høysnue
- nesepolypper eller andre svulster
- avviket neseseptum
- infiserte adenoider
- cystisk fibrose, en arvelig genetisk sykdom hvor tykt, klissete slim bygger seg opp i kroppen
En infisert tann kan også forårsake akutt bihulebetennelse. I sjeldne tilfeller kan bakterier spres fra infisert tann til bihulene.
Hvem er i fare for akutt bihulebetennelse?
Følgende faktorer kan øke risikoen for å utvikle akutt bihulebetennelse:
- intranasale allergier
- Nesepassasjeavvik, slik som en avviket septum eller nesepoly
- tobakk røyking eller hyppig puste inn andre forurensende stoffer
- store eller betent adenoider
- bruker mye tid på barnehage, førskole eller andre områder hvor smittsomme bakterier ofte er tilstede
- aktiviteter som resulterer i trykkendringer, som flyging og dykking
- et svekket immunforsvar
- cystisk fibrose
Hva er symptomene på akutt bihulebetennelse?
Symptomer på akutt bihulebetennelse inkluderer:
- nesetetthet
- tykt gult eller grønt slimutslipp fra nesen
- sår hals
- en hoste, vanligvis verre om natten
- drenering av slim på baksiden av halsen
- hodepine
- smerte, trykk eller ømhet bak øynene, nesen, kinnene eller pannen
- øreverk
- tannverk
- dårlig ånde
- redusert luktesans
- redusert smakfølelse
- feber
- utmattelse
Hvordan er akutt bihulebetennelse diagnostisert?
Diagnostisering av akutt bihulebetennelse innebærer vanligvis en fysisk eksamen. Legen din vil forsiktig trykke over bihulene dine med fingrene for å identifisere en infeksjon. Eksamen kan innebære å se på nesen din med et lys for å identifisere betennelse, polypper, svulster eller andre unormaliteter.
Legen din kan også utføre følgende tester for å bekrefte en diagnose:
Nasal endoskopi
Legen din kan se på nesen din ved hjelp av et nasalt endoskop. Dette er et tynt, fleksibelt fiberoptisk omfang. Omfanget hjelper legen din til å identifisere betennelse eller andre abnormiteter i bihulene dine.
Imaging tester
Legen din kan bestille en CT-skanning eller MRI for å lete etter betennelse eller annen nese eller sinusavvik. En CT-skanning bruker roterende røntgenbilder og datamaskiner til å ta detaljerte, tverrsnittsbilder av kroppen din. En MR tar 3-D bilder av kroppen din ved hjelp av radiobølger og et magnetfelt. Begge disse testene er ikke invasive.
Hvordan behandles akutt bihulebetennelse?
De fleste tilfeller av akutt bihulebetennelse kan behandles hjemme:
- En fuktig, varm vaskeklut. Hold den over bihulene dine for å lindre smerte symptomer.
- En luftfukter. Dette kan bidra til å holde luften fuktig.
- Saline nesesprayer. Bruk dem flere ganger om dagen for å skylle og rydde nesepassene dine.
- Hold deg hydrert. Drikk rikelig med væsker for å hjelpe tynn slim.
- Over-the-counter (OTC) nasal kortikosteroid spray. Sprayer som flutikasonpropionat (Flonase) kan redusere intranasal og sinusbetennelse.
- OTC oral decongestant terapi. Disse terapiene, som pseudoefedrin (Sudafed), kan tørke opp slim.
- OTC smerte relievers. Smerteavlastere som acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Motrin, Advil) kan bidra til å lindre sinus smerte.
- Sov med hodet høyt. Dette oppfordrer bihulene til å renne.
Reseptbelagte medisiner
Legen din kan ordinere reseptbelagte antibiotika behandling hvis de tror du har akutt bakteriell bihulebetennelse.
Allergi skudd
Hvis intranasale allergier antas å være relatert til dine anfall av akutt bihulebetennelse, kan legen din få en allergist. Allergikeren kan se om allergi skudd vil hjelpe deg å håndtere allergisk bihulebetennelse lettere.
Kirurgi
I noen tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å behandle den underliggende årsaken til akutt bihulebetennelse. Legen din kan utføre kirurgi for å:
- fjern nesepolypper eller svulster
- korrigere en avviket neseseptum
- Rengjør og tøm bihulene dine
Alternativ behandling
Følgende alternative behandlinger kan bidra til å lindre akutt bihulebetennelse symptomer:
urter
Nasturtium urt og pepperrot kan være gunstig for å lindre noen akutte bihulebetennelse symptomer. Denne terapien ga en lavere risiko for bivirkninger sammenlignet med standard antibiotikabehandling, per tysk studie publisert i 2007. Spør legen din om sikkerhet og dosering.
Akupunktur og akupressur
Selv om det ikke foreligger hardt vitenskapelig bevis for å bekrefte effektiviteten i behandlingen av denne tilstanden, rapporterer noen at akupunktur og akupressur gir litt lettelse for akutt bihulebetennelse forårsaket av allergi.
Hva skjer på sikt?
De fleste tilfeller av akutt bihulebetennelse gjør opp med hjemmebehandling. Noen ganger fjerner akutt bihulebetennelse ikke seg og blir subakutt eller kronisk bihulebetennelse.
Ifølge Cleveland Clinic varer subakutt bihulebetennelse i fire til åtte uker i varighet. Kronisk bihulebetennelse kan vare over åtte uker. I svært sjeldne tilfeller kan akutt smittsom bihulebetennelse føre til en infeksjon som spres i øynene, ørene eller beinene. Det kan også forårsake meningitt.
Ring til helsepersonell hvis du opplever:
- en alvorlig hodepine som ikke reagerer på medisiner
- en høyverdig feber
- visjon endringer
Disse kan være tegn på at den akutte infeksjonen har spredt seg utenfor bihulene.
Kan akutt bihulebetennelse forhindres?
Du kan være i stand til å forhindre at du får akutt bihulebetennelse. Dette er hvordan:
- Spis et sunt kosthold for å holde immunforsvaret sterkt.
- Unngå sigarettrøyk og andre luftforurensende stoffer.
- Minimere kontakt med personer med akutt respiratorisk eller sinusinfeksjon.
- Vask hendene dine ofte og før måltider.
- Bruk et luftfukter i tørt vær for å holde luften og bihulene fuktige.
- Få et årlig influensavaccin.
- Behandle allergier raskt.
- Ta oral decongestant terapi når du har nasal congestion.
