Oversikt
En bunion ser ut som en bump på siden av storetåen. Denne støt er faktisk et resultat av en unormalitet av fotbenene som får storetåen til å lene seg mot andre tå i stedet for å være rett. Denne vinkelen gir bumpen du ser på tåen din.
I noen tilfeller er bumpen smertefri. Over tid vil imidlertid en bunion få tærne til å samle seg sammen. Dette kan forårsake smerte, og muligens en permanent deformitet.
Hva forårsaker bunions?
Bunioner anses generelt å være genetiske. De oppstår på grunn av feil fotstruktur, som er arvet. Noen forhold som bidrar til utviklingen av bunions inkluderer flat føtter, overdrevent fleksible ledbånd og unormal beinstruktur. Noen eksperter mener at sko som ikke passer riktig, forårsaker bunioner, men andre tror at sko bare forverrer et eksisterende strukturproblem.
Bunions blir vanligvis verre over tid. De kan forverres av:
- Tette eller for små sko som gjør at tærne til mengden sammen og legger press på storetåen
- sko som har høye hæler eller spisse tær - disse stilene tvinger tærne sammen
- står for lange perioder
- leddgikt symptomer i føttene
Hva er symptomene på bunioner?
I tillegg til bump kan tegn og symptomer på en bunion omfatte:
- rød og betent hud på siden av storetåen din
- storetåen vender mot de andre tærne
- tykk hud på undersiden av storetåen din
- calluses på andre tåen din
- fot smerte som kan være vedvarende eller komme og gå
- problemer med å flytte din storåre
Smerten forbundet med en bunion kan gjøre det vanskelig å gå. Se legen din dersom du opplever:
- vedvarende fot smerte
- manglende evne til å finne sko som passer deg komfortabelt
- redusert fleksibilitet i storetåen
- en stor klump på eller i nærheten av skjøten på storetåen din
Hvordan diagnostiseres bunions?
I de fleste tilfeller kan en lege diagnostisere en bunion gjennom synlig inspeksjon, siden mange av skiltene er utadtil tilstede. Under en fysisk eksamen kan legen din be deg om å bevege tåen frem og tilbake for å sjekke om det er begrenset bevegelse. Legen din vil bestille en røntgen hvis de mistenker skade eller deformitet. En røntgenbilde kan detaljere alvorlighetsgraden av bunion og finne årsaken. En blodprøve kan også være nødvendig for å utelukke leddgikt som en årsak.
Hvordan behandles bunioner?
Det er kirurgiske og nonsurgical behandlingsalternativer for din bunion.
Nonsurgical alternativer
Nonsurgical funksjoner inkluderer:
- bruke sko som har polstret såler og gir tilstrekkelig wiggle-rom for tærne
- ha din lege eller ta foten i en normal stilling, noe som reduserer trykket på bunion
- tar over-the-counter smertestillende midler som acetaminophen, ibuprofen eller naproxen
- iført over-the-counter øvre støtter i skoene dine
operasjoner
Kirurgi kan være nødvendig hvis ikke-kirurgiske alternativer ikke hjelper deg. Mange kirurgiske prosedyrer brukes til å behandle bunioner. Legen din vil anbefale den beste prosedyren for din situasjon. Imidlertid inkluderer de fleste operasjoner for å korrigere bunioner en bunionektomi.
En bunionektomi innebærer:
- Korrigere posisjonen til storetåen ved å fjerne noe av beinet
- fjerner hovent vev fra den berørte ledd
Full gjenoppretting fra en bunionektomi kan ta opptil åtte uker. I de fleste tilfeller vil du kunne gå på foten umiddelbart etter prosedyren.
Komplikasjoner fra bunioner
En ubehandlet bunion kan forårsake irritasjon til den væskefylte sacen som puter skjøten, kalt bursa. Dette får bursa til å bli betent og hovent, noe som forårsaker smerte og ømhet og kan føre til begrenset bevegelse av de andre leddene i tåen. Denne tilstanden kalles bursitt.
Andre mulige komplikasjoner av bunions inkluderer:
- tå eller fot deformitet
- stiv tå
- kronisk tå eller fot smerte
Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever disse symptomene og også har diabetes eller tegn på infeksjon.
Utsikter og forebygging
Det er mange kirurgiske og nonsurgical behandlinger tilgjengelig for bunions. Kontakt legen din dersom en bunion gjør det vanskelig å gå eller sette skoene på deg.
Å bruke sko som passer riktig, er en effektiv måte å stoppe bunjoner fra å danne. En skikkelig passende sko skal ha god plass rundt tærne og bør passe til formen på foten din.
