Alle med psoriasis vet hvor smertefull en oppblåsthet kan være. Med den medfølgende tørrheten, kløe og flak, kan psoriasis alvorlig regne på paraden din. Men disse åtte skjønnhets- og motebloggerne med psoriasis lar ikke tilstanden kramme sin stil. Faktisk har de funnet triks og verktøy ikke bare for å takle psoriasis, men også se fabelaktig å gjøre det. Når du har lest sine tips, vil du forstå hvorfor de har samlet et ganske nytt. Her er hvordan mote- og skjønnhetsproffene håndterer deres psoriasis-oppblåsninger med misunnelsesverdige ferdigheter, og hvordan du kan også.
Jeg rokker flare-ups i hodebunnen med neem olje
Los Angeles-baserte skjønnhetsvogger Yalon Hutchinson sier at hun hadde hatt psoriasis i 10 år da hennes far oppdaget favorittproduktet hennes. Han undersøkte måter å rydde opp psoriasis i hodebunnen når han snublet på TheraNeem neem olje, som datteren hans svinger forbi.
"Det er 100 prosent naturlig og fungerer bra for psoriasis i hodebunnen og hjelper til med å øke ny hårvekst," sier hun. "Jeg pleide å hate iført svart fordi psoriasis i hodebunnen ville vise på klærne mine. Men siden jeg begynte å bruke neemolje, kan jeg bære svart så mye jeg liker. "
Når hårbunnen hennes er spesielt tørr og kløende, bruker hun Neem olje en gang i uken i en time før du vasker håret. Når hun ikke har flare opp, bruker hun jamaicansk svart ricinusolje i stedet for å holde hårbunnen fuktig. Hutchinson sier på sin hud at afrikansk svart såpe og kortisonskrem sørger for breakouts. Hun liker også SheaMoisture CC Cream fordi det er organisk og laget for sensitiv hud.
Hutchinson elsker bomullsklær og unngår alt som ikke strekker seg. Hun sier at Whole Foods miljøvennlige klærlinje kan være bra for kvinner med sensitiv hud. Til slutt velger hun behagelige klær som gir henne selvtillit.
"Jeg har kommet for å omfavne huden min og hvordan den ser ut, så jeg dekker ikke mine oppblåsninger."
Jeg beroliger kløe med kokosnøttolje
For å takle virkelig dårlig utbrudd av psoriasis bruker britisk skjønnhetsblogger Hayley Joeanne Owen kokosnøttolje og sverger ved LUSH Fair Trade Honey Shampoo. Hun sier at begge produktene beroliger kløe.
"De er bedre enn noe jeg noen gang har foreskrevet av leger," sier hun.
Owen har lidd med eksem, allergier og astma hele hennes liv og ble diagnostisert for fire år siden med psoriasis. "Flare-ups pleide å være veldig forferdelig for meg. Jeg hadde psoriasis over hele kroppen, 23 patcher for å være presis. Jeg regnet en gang! "Etter å ha fått UV-behandling, har hun midlertidig kvitt sin kropp av psoriasis, men hun har fortsatt flare-ups på ansiktet og hodebunnen. "De er begge utrolig tørre og kløende. Noen ganger kan det være uutholdelig. "
For å unngå irritert øm hud, unngår Owen sminke når hun har psoriasis i ansiktet hennes. "Jeg vet at det er tøft når du føler deg selvbevisst, men huden din trenger å puste og gjenopprette."
Hun anbefaler også ikke å bruke klutete eller syntetiske stoffer. I stedet anbefaler hun naturlige fibre som bomull, som er søppere til følsom hud. Under oppblåsninger bærer hun luftige topper og kjoler på varmere dager og myke bukser på chillier for å holde irritasjon til et minimum. Hun glir av hvert blikk med en veske.
"Noen ganger baserer jeg meg selv på antrekkene rundt håndvesker. I tillegg kan du aldri få nok av dem! "
Jeg dekker oppbrudd med grønn concealer, priming spray, og setter spray
Britisk skjønnhetsvlogger Bryony (Bryneenee) Bateman sier at hun aldri dekker huden hennes for å behage andre mennesker.
"Jeg bryr meg ikke om folk stirrer eller stiller spørsmål. Jeg bruker det som en mulighet til å utdanne dem og øke bevisstheten, sier hun.
Bateman elsker skjønnhetsprodukter og sverger av fuktighetsgivende og priming hud, spesielt under dårlig psoriasis breakouts. "Det skaper blank hud klar for fundament." Hun vender seg til Dermalogica Ultracalming fuktighetskrem for ansiktet hennes. Deretter gjelder hun Urban Decay B6 Vitamin-Infused Complexion Prep Priming Spray før du bruker sminke.
Bateman hadde sin første psoriasisflare opp for syv år siden og begynte å bruke Instagram og YouTube til å koble til andre som har psoriasis.
"Konsentrere seg om å hjelpe andre med å styre deres psoriasis har faktisk vært en måte å håndtere min!" For å holde huden i sjakk, tar Bateman et ukentlig bad med Westlab Dead Sea Salt. Under flare-ups, vil hun slå badet noen ganger hver dag med en ekstra dose havsalt. "Når min psoriasis er dårlig, er den eneste gangen jeg ikke er i smerte i badet." Hun bruker også kokosnøttolje på huden hver morgen og natt og bruker Capasal Therapeutic Shampoo, som inneholder salisylsyre og kokosnøttolje for å hjelpe med flak.
For å dekke rødhet bruker Bateman grønn concealer av W7, Boots Natural Collection eller MUA prime og skjule kremer før grunnlaget. "Jeg går gjennom det som ingen virksomhet!" Sier hun. For best mulig dekning, svinger Bateman av Maybelline Fit me! grunnlag og concealer. (Hun foreslår at de testes på en liten hudplast først for å sikre at de ikke irriterer deg). Hun avsluttes med en spritz av Urban Decay Chill Cooling og Hydrating Makeup Setting Spray. "Det tar ned brenningen, og det er super fuktighetsgivende."
Jeg forhindrer irritasjon ved å unngå produkter med parfymer, parabener og sulfater
Sabrina Skiles, den 32 år gamle stilbloggeren til Homegrown Houston, sier at hun elsker Aveeno Active Naturals Skin Relief kroppsvask og fuktighetskrem, fordi linjen er duftfri. Havregryn i produktet lindrer tørr, kløende hud.
"Det gir ansiktet mitt mykt og rent, ikke tungt og tykt som andre ansiktsrensere." For håret stikker hun med den sulfatfrie OGX-sjampoen med Argan Oil.
På ansiktet liker hun Sheseido Ibuki-linjen, som er parabenfri og sulfatfri. Enkelte undersøkelser tyder på at paraben, en vanlig ingrediens i fuktighetsgivende stoffer, ofte forårsaker hudallergi.
Skiles sier at stress, alkohol og miljøforandringer er utløser for hennes psoriasis. I løpet av de siste 15 årene har hun oppstått i tilfeldige flekker på hennes albuer, knær og hodebunn mest alvorlig. Under flare-ups, fuktighetsgivende daglig er nøkkelen. "Det gjør det enklere å bruke sminke. Og jeg føler ikke behovet for å ha det på tykt. "Hun bruker bareMinerals siden det er lett.
"Når huden din er hydrert, vil et lite fundament og rødme gå langt," tilføyer hun.
Når det gjelder klærne hennes, sier Skiles stoffer som viskose, bomull eller jersey, se sammenhenger samtidig som huden din kan puste. Polyester og ull er nei-nei! Tilbehør som et lyst skjerf eller et utsagnshalsbånd hjelper deg med å pusse opp psoriasisflare-ups.
"Embrace your flare-ups. Hvis du ikke føler deg som deg selv, ta en lett genser, sett den klumpete halsen på, og ta en søt bag. La disse være samtalestarterne! "
Jeg behandler meg selv med et manikyr under oppblåsninger
Når Helen Hanrahan, forfatter av Dublin, Irland-basert blogg The Flaky Fashionista har en psoriasis flare-up, hun nyter litt tid til å ta seg av ting.
"Den lille pamperingen gir deg en heis, og dine nymalte negler vil gi deg noe pent å fokusere på og distrahere deg fra huden din."
Hanrahan har i de siste tre årene vært på et biologisk legemiddel som har stoppet hennes psoriasisflare-ups. Men i nesten 20 år før var hennes hud konstant problematisk, spesielt under stressende tider.
For å håndtere hennes psoriasis svinger Hanrahan av Cocoa Brown Kind Shampoo og Kind Conditioner. "Det ble skapt av noen som lider av hodepsoriasis, så det er veldig forsiktig og ikke-irriterende."
For hennes hud liker hun naturlige produkter som inneholder tang, som irske merkene Voya og Green Angel ansikts- og kroppsfuktere.
"Bruk tonn og tonn fuktighetskrem før du bruker sminke for å sikre at sminken din forblir på plass og ikke tørker ut huden din for mye." Hennes go-to-camouflage sminke: Vichy Dermafinish Foundation og Setting Powder.
For de med hodepsoriasis, foreslår Hanrahan å hoppe over mørke topper. "De fremhever problemet. Gjør blekere nyanser som hvit, taupe, grå, krem eller beige din farger. "Hun unngår blonder også, siden den kan klø og markere betent hud.
"Jeg finner tilbehør er gode for å distrahere øyet hvis din psoriasis er dårlig - skjerf, kostyme smykker, jaunty fedoras."
Jeg exfolierer psoriasisflak med min Clarisonic pensel
Beauty vlogger Krishna Branch sier at mens det ikke virker for alle med psoriasis, svinger hun ved Clarisonic Acne Cleansing ansiktsbørste. "Den svært milde eksfoliering bidrar til å prep huden min for en jevnere sminke applikasjon."
Branchens daglige og nattkrem er SheaMoisture African Black Soap Problem Skin Moisturizer. Hun sier det er fuktig uten å være for fettete. Hun elsker også merkevarens rensemidler og sjampo, og krediterer de naturlige ingrediensene for minimal irritasjon. For å holde hårbunnen hydrert og flak i sjakk, sier hun kokos, oliven og avokadooljer er et must.
Under flare-ups forsøker Branch å unngå sminke. Når hun bruker den, sørger hun for å fukte med en kraftig krem og deretter påføre en ansiktsprimer. "Den ekstra barrieren kan bidra til å beskytte huden din mot sminke, forhåpentligvis forårsaker mindre irritasjon. Når du er ferdig med dagen, vask av sminke så snart du kan. "
Jeg sukker i et bentonitt leirebad minst en gang i uken
Fashion blogger Katie Rose sier en av hennes favoritt psoriasis botemidler er bentonitt leire bad. Hun kjøper et 2-pund karbon av bentonitt leire på nettet og legger til noen skudd til badekaret. Så sover hun i god 20 minutter en eller to ganger i uken.
"Den bentonitt leire hjelper til med å trekke toksiner ut fra huden min og forbedrer mine psoriasis symptomer. Det har ryddet huden min opp noen ganger, og det er definitivt noe jeg anbefaler for hudproblemer, ikke bare psoriasis, "sier hun.
Hun liker også å slappe av i et varmt bad med solsikke og fraksjonert kokosnøttolje, som også bidrar til å myke psoriasis skalaer.
For å minimere flare-ups, unngår Rose hudpleieprodukter med parabener, sulfater og duft. "Jeg har funnet at de gjør min psoriasis en million ganger verre og irriterer huden min, noe som gjør det vondt." I stedet fukter hun med Diprobase-bløtkremet anbefalt av legen.
For å dekke opp psoriasis arr, liker Rose Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. "Jeg har brukt det i over 15 år nå, og det er en livredder. Det skjuler alt, så jeg kan bære min lille svarte kjole når jeg vil. Jeg elsker en god natt ute å få dolled opp, og psoriasis vil ikke stoppe meg ser bra ut. "
Jeg bruker minimal sminke når min psoriasis er dårlig
Glasgow-baserte blogger Jude Duncan fra The Wee Blondie sier fuktighetskrem og mascara er alt hun trenger når hun har en oppblåsthet.
"Å legge fundament eller andre produkter på psoriasis vil bare gjøre det verre! Hold det lys, og huden din vil være så takknemlig, sier hun.
I de siste fire årene har Duncan slått psoriasis på ansiktet og hodebunnen. For å håndtere breakouts bruker Duncan Aveeno for Sensitive Skin shampoo to ganger i uken og dusjgel to ganger om dagen.De er milde på huden og rimelig.
"De er de eneste produktene som ikke irriterer min psoriasis og lukter ikke som tjære." For hennes ansikt elsker hun Cetraben Emollient Cream. "Det er så lett, men gir deg fantastisk hud."
Disse åtte mote- og skjønnhetsbloggerene minner oss om å sette vår beste fot fremover, uansett hvilke kvaliteter vi kanskje ikke elsker om oss selv. Deres pro tips for å håndtere psoriasis er virkelig inspirerende. Hva er de beste triksene i handelen for å behandle psoriasis symptomer? Del dem med oss i kommentarene nedenfor!
Denne artikkelen er en favoritt av følgende psoriasis-advokater: Nitika Chopra, Alisha Bridges, og Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds er en Paris-basert helse- og velværejournalist med over et tiår med erfaring regelmessig å skrive og redigere for publikasjoner, inkludert WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com og CleanPlates.com. Finn henne på Twitter @ColleenCYNC.
