De fleste mennesker er helt kritiske til mat. Men kroppen er for smart til å uendelig tåle slike herligheter fra sin eier. Han viser sin misnøye ganske enkelt nok - sykdommer. Men noen mennesker tenker på kostholdet sitt, mens andre ikke, ignorerer og "knuser" de forstyrrende symptomene med piller. Men det er ofte et problem på overflaten. Det er viktig å tenke på at noen produkter må konsumeres separat. I denne artikkelen vurderer vi tre representanter som faller i denne kategorien.
melon
Mange hevder at de allerede er torturert av en melonallergi. Faktisk kan dette produktet kalles et av de mest fordøyelige. Faktisk er et lettere produkt vanskelig å finne. Selv den svakeste fordøyelsen må takle en slik oppgave. Men hvor kommer de mange problemene med mage-tarmkanalen fra da? Her er det nødvendig å merke seg funksjonen til meloner - dette produktet blir ikke fordøyd, som resten av maten. Hele prosessen foregår i tarmen. Spist melon holder seg bare et par minutter i magen, og fortsetter deretter. Hvis dette produktet konsumeres sammen med en annen mat, må melonen holde seg lenger på stedet der det ikke skal være (selvfølgelig er dette magen). Som et resultat begynner produktet å dekomponere, og frigjør en stor mengde uønskede gasser. En alvorlig frustrasjon på samme tid vil ikke ta lang tid. Det kan bare være en konklusjon her - du må spise en melon hver for seg. Først da vil det gi maksimal fordel.
melk
Det andre populære produktet som vi er vant til å blande med noe, er melk. Naturen la ned at melk alltid ble konsumert av de unge. På en viss tid spiser pattedyr ingenting mer enn morsmelk. Men dette er ikke bare. Etter en viss tid, når representanter for denne klassen begynner å spise normalt, nekter de helt sitt "primære" produkt.
Ikke glem at det er nok fett og protein i melk. Derfor er dette produktet best å ikke kombinere med andre matvarer. Det er ingen hemmelighet at melk, etter at den kommer inn i menneskets mage, har form av en ostemasse masse. Samtidig blir tilgangen til andre matvarer blokkert av tilgangen til magesaft, og dette stopper fordøyelsesprosessen til magen "slutter" med melk. Dette produktet er således ønskelig å bare bruke separat. Hvis vi snakker om å mate barn, er det tillatt å gi ikke konsentrert fruktjuice, men melk tidligst på en halv time.
desserter
En annen kategori "forbudt" - desserter, som også av en eller annen grunn blir tatt for å spise etter hovedmåltidet. Iskrem, paier, søt frukt - alt dette er dårlig kombinert med all annen mat. Dessuten er slik blanding svært uønsket for kroppen. Hvis du til og med spiser en kake med et annet måltid, kan du bare blande den med en salat med grønnsaker. Etter det skal ett måltid hoppes over.
"Kalde" desserter (is, cocktails, søtt mineralvann, etc.) påvirker fordøyelsesprosessen negativt. Og generelt begynner fordøyelsen ikke før maten varmer opp til 37 grader celsius. Samtidig kan organer som er lokalisert rundt magen oppleve alvorlige spasmer.
