Legene advarer om å bruke mer enn ett glass juice per dag

Pin
Send
Share
Send

Forskere fra Storbritannia appellerte til befolkningen om å drastisk redusere mengden daglig juice som konsumeres. Legene som tillates av legene er ett glass per dag. Årsaken til dette er en stor prosentandel av sukkerinnholdet i fruktdrikke.

Det ble funnet at barn i alderen 11-19 år, litt mer enn førti prosent, bruker sukker mer enn det som er akseptabelt. Det er kjent at de viktigste kildene til sukker produsert av barn er juice, brus, kaker og informasjonskapsler.

Alt dette, ifølge eksperter, er fult med utviklingen av diabetes, hjertesykdommer og blodkar, forekomsten av overvekt.

Mange fruktjuicer regnes som en av komponentene i et sunt kosthold, men de bør drikkes. Dessuten oppfordrer forskere produsentene til å angi antall etiketter med sukker i juicen på saften.

Pin
Send
Share
Send