Når det gjelder å mate barnet ditt, er det ikke noe valg som passer for alle. Eksperter er generelt enige om at amming gir betydelige helsemessige fordeler i forhold til formelfôring. En liten prosentandel kvinner kan imidlertid ikke amme av helsehensyn. Andre kan velge å ikke amme av personlige grunner. Mange kvinner velger også å amme og supplere barnas kosthold med formel.
Den amerikanske graviditetsforeningen (APA) bemerker at det er fordeler og ulemper for å amme, så vel som formelfôring. Det er smart å lære fakta om amming for å hjelpe deg med å bestemme hva som passer best for deg og din lille.
Fordeler med brystfôring
American Academy of Pediatrics anbefaler amming utelukkende til babyen din er seks måneder gammel, og fortsetter å amme i ett år eller lenger, ettersom nye matvarer blir introdusert. Det er fordi amming:
- Gir babyen din den rette balansen mellom næringsstoffer som trengs for å bli sterk og sunn
- Hjelper å gi ekstra beskyttelse til babyer mot infeksjoner og vanlige barndoms sykdommer
- Senker risikoen for Sudden Infant Death Syndrome
- Kan bidra til å redusere risikoen for noen typer kreft
- Breastfed babyer kan også ha lavere risiko for visse kroniske lidelser, for eksempel astma, fedme og type 2 diabetes.
Når amming alene ikke er et alternativ
National Institute of Health (NIH) merker at noen kvinner må unngå å amme. Hvis du må ta visse medisiner, kan legen din anbefale at du ikke ammer. Imidlertid kan de fleste kvinner som tar medisiner, fortsatt amme. For kvinner med rusmiddelproblemer, for eksempel alkohol eller ulovlige rusmidler, er amming ikke et godt valg - bør du snakke med legen din for å søke hjelp. Hvis du har HIV eller tuberkulose, bør du ikke amme fordi du kan overføre din tilstand til barnet ditt.
Andre forhold, som brysthypoplasi, kan føre til at en ny mor ikke klarer å få nok melk til å støtte barnet hennes. En studie ved University of Colorado fant at 15 prosent av de ammende kvinnene som studerte hadde en lav melkeforsyning tre uker etter fødselen. Fire prosent av disse kvinnene syntes å ha en kronisk lav tilførsel av morsmelk.
For kvinner med disse eller andre helsemessige forhold, kan amming ikke fullt ut oppfylle sine barns ernæringsmessige krav. For foreldre som vedtar babyer, kan amming være umulig. I disse situasjonene er formel et godt valg.
Noen familier vurderer også å søke donert morsmelk. Selv om dette kan gi babyer fordelene med morsmelk, kan det også bære betydelige risikoer. U.S. Food and Drug Administration (FDA) advarer om at fôring av barnedosormælk kan utsette dem for smittsomme sykdommer eller kjemiske forurensninger. Hvis du bestemmer deg for å oppsøke donert morsmelk, anbefaler FDA at du bør konsultere din helsepersonell først og bare få morsmelk fra en kilde som skjuler givere og tar forholdsregler for å sikre sikkerhet. Vær oppmerksom på at bare noen få stater har krevd sikkerhetsstandarder for human morsmelk. FDA har ikke vært involvert i å sette inn frivillige eller påkrevde standarder.
Veier Fordeler og ulemper
Selv om det er mange fordeler med å amme, merker APA også flere ulemper:
- Ubehag for moren
- Ulempe for moren, som enten må være fysisk tilgjengelig for mat eller gi pumpet melk
- Enkelte medisiner kan gjøre amming vanskelig
Ifølge The Nemours Foundation, vil kvinner som bruker spedbarnsformel til å mate sine babyer fortsatt knytte seg til sine babyer. Mor og baby vil nyte forbindelsen av fôringstiden, uansett om de ammer. APA bemerker at ulemper med formelfôring inkluderer:
- Noen babyers toleranse for visse formler kan være lav
- Ulempe for foreldrene å bære formler og flasker på utflukter
- Det tar tid å blande, forberede og varme opp formelen
Gjør det beste valget for deg og din baby
Selv om amming bærer visse helsemessige fordeler, bør kvinner ikke føle seg skyldige hvis de ikke kan eller velger ikke å amme. Nye foreldre står overfor så mange beslutninger i sine personlige forhold - det er viktig at du velger det som passer for deg. Ta deg tid til å vurdere din egen medisinske historie, livsstil og preferanser når du bestemmer deg for hvordan du skal mate din baby.
