Hvis kvinner har en stor midje i forhold til hoftene - er dette et tegn på økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Forholdet mellom midje og hofter påvirker imidlertid ikke menn på noen måte, som forskere fant i en fersk undersøkelse.
Hvordan påvirker midje-til-hofte-forhold hjerte- og karrisiko?
Forskere fra University of Oxford gjennomførte en stor studie, som evaluerte effekten av midjeomkrets og hofter på helsen. Konklusjon: En relativt stor midje til hoftene hos kvinner fører til økt risiko for hjerteinfarkt. Leger publiserte resultatene av studien sin i det engelskspråklige tidsskriftet Journal of American Heart Association.
I studien analyserte eksperter data fra i underkant av 500 000 mennesker fra den såkalte British Biobank. De fant at forholdet mellom midje og hofte hos begge kjønn er en bedre prediktor for hjerteinfarkt enn generell fedme. Imidlertid viser forskning at kvinner med bukvekt er mer utsatt.
Forskere rapporterer at en titt på fordelingen av fettvev i kroppen kan gi en dypere forståelse av risikoen for sivilisasjonssykdommer.
Forskjeller i måten kvinner og menn samler fett på, kan påvirke risikoen for hjertesykdom.
Å forstå rollen som kjønnsforskjeller i kroppsfettfordelingen i fremtidige helseproblemer, kan føre til nye behandlinger. Ifølge leger kan kjønnsrisikofaktorer effektivt bekjempe den globale epidemien av overvekt.
Overvekt er en vanlig dødsårsak.
Overvekt er den vanligste risikofaktoren for å utvikle kroniske sykdommer: hjerteinfarkt, hjerneslag og diabetes. Sivilisasjonssykdommer er en av de ledende dødsårsakene over hele verden.
WHOs anbefalinger antyder at kvinner med en midje over 88 cm har høy risiko for sykdom. Resultatene fra denne studien viser at en høy BMI hos begge kjønn er assosiert med en høy risiko for patologier. Forholdet mellom livet og hoftene påvirker sterkere risikoen for hjerteinfarkt, hovedsakelig hos kvinner.
Midje-til-hofte-forholdet var en 18% sterkere prediktor for hjerteinfarkt enn BMI hos kvinner. Den spådde også et hjerteinfarkt som var 6% sterkere enn generell overvekt. Dette antyder at overflødig fett rundt magen, spesielt har en større effekt på kvinner. Mulige forklaringer er genetiske eller biologiske årsaker.
Ytterligere forskning er nødvendig for å lære mer om hvordan kvinner og menn lagrer fettvev. Spesialister planlegger også å studere hvordan overvekt påvirker mennesker av forskjellige kjønn.
De viktigste risikofaktorene som påvirker midjen og hoftene
Regelmessig fysisk aktivitet reduserer risikoen for ikke bare overvekt, men også mange sykdommer. Imidlertid utføres de fleste av de profesjonelle aktivitetene mens du sitter. Å se på TV i sofaen erstatter utendørsaktiviteter.
Usunne dietter er ikke bare et resultat av hensynsløshet, mangelfull helseoppsikt eller mangelfull informasjon. Ofte øker genetiske defekter risikoen for fylde i voksen alder. Overdreven forbruk av sukkerrike drikker bidrar imidlertid til vektøkning hos barn og unge. Et konstant overskudd av mat øker også risikoen for overvekt.
Eksterne stressfaktorer - mangel på tid og øyeblikkelig mat - bidrar til usunne dietter.
Noen ganger fører personlige stressende situasjoner - jobbtap, avskjed - til en slags sult.
Mat blir en erstatning for glede, kompenserer for uoppfylte behov, undertrykte følelser eller stille protest. Mødre og fedre trøster barn med mat eller ønsker å roe dem ned.
Sykdommer som øker midjen og hoftene inkluderer spiseforstyrrelser. Sjelden forekommer overvekt på grunn av en endokrin systemsykdom. En annen mulig årsak er Cushings syndrom.
Hvis pasienten har mistanke om at den foreskrevne medisinen er involvert i vektøkning, er det best å diskutere dette med helsepersonellet. Han kan indikere alternativer eller gi råd om passende mottiltak.
Å redusere omkretsen av midjen og hoftene reduserer risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer. Hvis du er overvektig, anbefales det å oppsøke lege som vil utarbeide en individuell behandlingsplan.
