Migrene behandling er ofte vanskelig. For å oppnå lettelse kreves det ofte tverrfaglige tiltak: trening, avslapningsteknikker og psykoterapi. Leger introduserer nå en ny form for behandling for migrene, der smarttelefonen spiller en sentral rolle. Søknaden skal dokumentere hodepine, hjelpe til med implementering av avslapningsøvelser og hardføre idretter.
Ny hodepine-behandlingsapp
Tyske forskere utvikler en ny migrene-app for smarttelefoner. I fremtiden vil den kunne redusere hyppigheten av hodepineangrep.
I følge studier svarer omtrent 15-25% av alle kvinner og 6-8% av menn allerede positivt på smarttelefonterapi.
Siden mange forskjellige tilnærminger må tas i betraktning når jeg behandler migrene, kan applikasjonen gi god støtte her.
Den nye M-Sense-appen er designet for å gi omfattende støtte for migrene. Han skal dokumentere migrene angrep, identifisere triggere, hjelpe i idrett og rekreasjon, og også inkludere kommunikasjon med en spesialist.
Sparer effektivt legens tid
Med SMARTGEM ønsker forskere å utforske effektiviteten av migrene. For pasienter håper legene på en klar reduksjon i anfall og smertestillende. Målet er å forbedre livskvaliteten til pasienter og forhindre kronisiteten til sykdommen.
Hva skal den nye applikasjonen gjøre?
Ved hjelp av M-sense smarttelefonappen kan pasienter dokumentere hodepine, som forklart. Som et resultat kan terapi overvåkes og mulige triggere for migrene angrep bestemmes. I tillegg inkluderer applikasjonen en terapimodul som støtter stresslindring.
Selv for familieleger kan applikasjonen fungere som en god kilde til informasjon. Med M-Sense kan de telemedisinsk kommunisere med nevrologiske eksperter for å diskutere mulige behandlinger for pasientene sine. Medisinske fora og ekspertchatter bør tilbys pasienten for å redusere kommunikasjonen med medisinske spesialister.
Dokumentasjon, terapimodul og selvhjelpstrening
Ifølge leger er applikasjonen en kombinasjon av dokumentasjon, en terapimodul og selvhjelpstrening. Telemedisinsk konsultasjoner, medisinske fora og ekspertchatter tilbys også. Prosjektet er finansiert av mer enn tre millioner euro.
Tilgangen til hodepine medisinske spesialister og smerteterapeuter er begrenset. I følge studien vil applikasjonen kunne forbedre konsultasjonen og behandlingen av pasienter som bor i avsidesliggende deler av byen.
Støttet av helseforsikring
Ulike helseforsikringsfond støtter et innovativt omsorgsprosjekt. I tillegg til å forbedre livskvaliteten, bør ytelsen til migrenepasienter også forbedres.
Effektiviteten av den nye behandlingsformen blir for tiden undersøkt i en kontrollert studie der 1200 pasienter deltok. Personer må lide av migrene angrep mer enn fem dager i måneden. Hvis det lykkes, vil SMARTGEM bli en modell for landsomfattende omsorg for migrene.
Om migrene og hva kan du gjøre selv?
Migrene er en vanlig sykdom som virkelig kan deaktivere en person. I tillegg til bankende, ensidig hodepine, blir det ofte symptomer som kvalme og oppkast, svimmelhet og appetittløshet. Mange migrene ledsages også av økt følsomhet for støy og lys. I mange tilfeller behandles sykdommen medisinsk.
Imidlertid er det også mange naturlige metoder og hjemmemiddel mot migrene som kan hjelpe.
Forkjøling av whisky er en effektiv måte å raskt lindre et hodepineangrep.
Koffein hjelper også noen pasienter, men høye doser forårsaker angst og avhengighet.
I følge foreløpige vitenskapelige data er ingefær i stand til å lindre hodepine i 6-10 timer. Varm ingefærte kan kombineres med sitron og et lite stykke sukker. Hvis enkle midler ikke hjelper, anbefales det å oppsøke lege.
