Sjelden møte en kvinne som ikke ville bry seg om utseendet deres. I et forsøk på å se bra ut er det ikke noe overraskende og rart. En annen ting er når tanker om din egen refleksjon i speilet ikke lar en kvinne være alene og provosere visse komplekser som forstyrrer et fullt liv. Spesialister ga en slik nevrotisk tilstand en medisinsk definisjon - dysmorfofobi - frykt for ens egen kropp eller misnøye med ens utseende.
Med dysmorfofobi blir en person fikset på funksjonene og manglene ved utseendet hans. Tanker om hans "ufullkommenhet" forlater ham aldri. En person mener at en slik "mangel" hindrer ham i å møte sin kjærlighet og skape en lykkelig familie. Personer med dysmorfofobi har lav selvtillit og har høyest risiko for selvmord blant dem. Både menn og kvinner er utsatt for denne psykiske lidelsen. Men i praksis er det det rettferdige kjønn som oftere tar langsomme og reelle feil i utseendet for alvorlig.
Hvorfor dysmorfofobi oppstår?
Dysmorfofobi er en mental lidelse, og derfor har årsakene psykologiske overtoner.
- Når foreldre ikke gir barnet sitt en riktig del av kjærlighet og kjærtegn, men nøye overvåker utseendet, gjør de ham uforvarende til slave av sitt eget utseende. Et slikt barn tenker: hvis han ikke samsvarer med skjønnhetsidealet, blir han fratatt foreldrenes kjærlighet.
- Sykdommen utvikler seg ofte i ungdomsårene på grunn av en ustabil psyke, latterliggjøring og gruppepress.
- Det er fastslått at dysmorfofobi kan overføres på genetisk nivå.
- En av de indirekte årsakene til sykdommen er sosiale stereotyper og moderne skjønnhetsidealer, som kvinner ikke alltid kan oppnå på grunn av deres fysiske egenskaper. Markedsføringen av den "vakre" figuren i 90/60/90 gjør at tenåringer, jenter og kvinner torturerer seg med dietter, utmattende fysisk trening, som et resultat av at de “får” en psykisk sykdom.
Symptomer i ansiktet
Mange mennesker tror at dysmorphophobia er lett nok til å identifisere: mannens kresen holdning til hans utseende snakker for seg selv om tilstedeværelsen av mental lidelse. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Det er flere symptomer som vurderes i aggregatet - bare i dette tilfellet kan vi snakke om tilstedeværelsen av dysmorfofobi.
- Spesiell holdning til speilet: en person prøver på alle måter å "finne" en reflekterende overflate for å se kritisk på utseendet sitt.
- Damen nekter sterkt å bli fotografert.
- Folk har ofte tanker om plastisk kirurgi som enkelt kan utføres.
- Mennesker med denne lidelsen har en tendens til å velge et sjokkerende bilde for seg selv.
- Ofte bringer en person seg til anoreksi med tunge og lange treningsøkter.
- I en samtale nevner han hele tiden utseendet sitt.
Er det mulig å kurere dysmorfofobi?
Behandling av mental lidelse avhenger av sykdomsformen: mild eller alvorlig. Denne sykdommen er lettere å rette opp i ungdomstiden. Ofte unge mennesker dysmorphophobia "vokser ut".
Noen ganger hjelper mor eller familie en moralsk støtte til å takle "frykten for kroppen din". Hovedoppgaven til menneskene rundt dem er å få en person til å tro på seg selv. Det er ofte nødvendig å fokusere på dens fordeler, evnen til å oppføre seg adekvat og utføre oppgavene som er satt på jobb. Men disse teknikkene er bra for den milde formen av sykdommen.
Når årsaken til sykdommen - et forsøk på å etterligne blanke idealer - må du eliminere kildene til "irritasjon". Du bør rette oppmerksomheten mot noe annet eller finne en passende hobby for deg selv.
Med en alvorlig form for sykdommen kan en person ikke klare seg uten råd og hjelp fra spesialister. En psykoterapeut eller psykolog vil kunne plukke opp nødvendig trening, effektive medikamenter eller bruke hypnose.
En person som lider av dysmorfofobi bør ikke være redd for sin "rare" karakter, det er bedre å fortelle eksisterende mennesker om fobier for å lukke mennesker eller å søke hjelp fra en psykolog.
Tekst: Svetlana Ahi
